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1일 1페이지로 완성하는 초등 국영수 문해력
북북북 / 권태형, 주단 (지은이) / 2022.02.03
19,800

북북북학습법일반권태형, 주단 (지은이)
초등 국영수 문해력은 대한민국 학부모를 위한 실천적인 교육전문 유튜브 채널 [교집합 스튜디오]의 운영자이자 전국 30개 지역, 20만명 학부모가 참여한 [오프라인 강연]의 강연자인 서울대 출신 학습입시/영어교육, 수학교육 전문가 부부가 의기투합하여 2년간의 기획과 집필 끝에 만들어 낸 초등 문해력 실천서다. 작가들은 오랜 기간 학생들을 지도해오며 국어뿐만 아니라 주요과목인 영어 수학에서도 아이들의 문해력이 과목 성적에 어마어마한 영향을 미친다는 사실을 체감하였고, 국어, 영어, 수학 세 과목의 관점에서 문해력을 키울 수 있는 실전적인 방법들을 소개하고 있다. 또, 설명 위주의 기존 문해력 책들과는 달리 '엄마와 아이'가 직접 실천할 수 있는 책을 만들어야겠다는 취지로 이 책을 집필했다. 본책은 국영수 문해력을 쌓는 실제적인 방법을 소개하고 있고, 별책이자 스터디북은 66일동안 하루 한페이지 실천 페이지가 수록되어 있어, 이 책 한권으로 국영수 문해력 향상의 올바른 습관을 만들어줄 수 있다. 17종이나 되는 비밀 교육자료 제공 그리고 QR코드를 통한 교육영상을 아낌없이 제공하며 독자를 상대로 66일 실천 스터디 운영도 병행하다. 간편하면서도 누구나 따라할 수 있는 실천 문해력 학습이 이 책의 가장 큰 장점이다.들어가는 말 문해력 자녀 교육서를 읽고 나면 정작 아이는 변화가 없는데 엄마만 문해력이 늘어나는 웃픈 현실에 대한 실천적인 해결책 1장. 교과 실력으로 직결되는 상위 1% 진짜 문해력 한국인의 문해력 수준 문해력 수준이 낮은 아이들 문해력이 더욱더 필요한 시대: 문해력의 진짜 의미 진정한 문해력을 키우는 방법: 왜 국영수 문해력인가 문해력을 키우는 법 ① 읽기 교육 ② 어휘력 ③ 쓰기 교육 2장. 국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법 진짜 문해력을 키워주는 독서법 책 읽는 아이로 만드는 방법 ① 책을 아이의 눈에 띄게 하라! ② 읽을 줄 알아도, 읽어주자! ③ 호기심이 절로 생기는 신기한 책! 책과 친하지 않은 아들에게 책 읽히는 방법 결국엔 읽게 되는 책을 고르는 현명한 방법 수록 도서, 추천 도서를 읽는 것이 정답일까? 책을 고르는 경험은 도서관에서부터 똑똑한 책 고르기: I형 독서와 T형 독서 그래도 첫 책은 이런 기준으로 고르면 쉬워요 문해력 연습의 바이블, 교과서 읽는 방법 국어 교과서 영어 교과서 수학 교과서 사회 교과서 과학 교과서 문해력을 키우는 독서 활동의 시작: 질문하기 문해력을 키우는 독서 활동의 심화: 쓰기 생활 속에서 문해력을 키워주는 방법 가정통신문 전단지 신문 기사 지도 예약, 환불 복약지도서 문제 풀이의 시작, 질문 문해력을 키워주는 방법 질문 문해력을 키우는 방법 ① 영어 질문이 결정짓는 문해(독해)의 방향성 지문 하나에 문제가 여러 개인 경우 영어 질문 문해력을 위한 실천 연습 질문 문해력을 키우는 방법 ② 수학 문제 내용 시각화하기 조건과 전제, 질문 구분하기 교과 문해력으로 직결되는 어휘 공부법 학교에서의 어휘력 학습 영어 어휘력 학습이 필요한 이유 수학 어휘력 학습이 필요한 이유 책 읽기로 어휘력을 높이는 방법 ① 아이 수준에 맞는 책 고르기 ② 다양한 분야의 책 읽기 ③ 과목별 교과서 읽기 책 속 어휘의 단계별 학습법 어휘력을 높이는 사전 활용법 어휘력 교재 활용하는 법 재미있는 어휘 게임 영어 어휘 학습법 국어 어휘와의 연계 학습 문장과 함께 학습: 단어는 문장 속에서 읽고, 또 써봐야 내 것이 된다! 영단어 학습은 눈뿐만 아니라 귀로도 동시에! 영단어, 기억에 오래 남도록 공부하라! ① 가장 효과적인 학습 시간 관리: 학습 시간 쪼개기 ② 효과적이고 재밌는 영단어 학습 방법 ③ 체계적인 누적 반복 복습하기(최소 3회독) 수학 어휘 학습법 수학 어휘력 키우기 실천 가이드 개념 카드 만들기 나만의 교과서 만들기 국영수 문해력을 극대화하는 글쓰기 실천 비법, 한 문장 쓰기부터 우리 아이들의 심각한 글쓰기 상태 아이들이 글쓰기를 피하는 숨겨진 진짜 이유 글쓰기 목표는 일단 ‘세 문장까지만 쓰는 것’ 베껴 쓰는 글이 글 머리를 키운다 다양한 독서가 다양한 글쓰기를 만든다 영어 한 문장 쓰기 방법 수학 한 문장 쓰기 방법 초등학생이 가장 자주 틀리는 맞춤법 올바른 맞춤법을 사용해야 하는 이유 효과적인 맞춤법 학습 방법 3장. 문해력 공부 실천을 위한 TOP Secret 교육 자료 초등 학년별, 교과 수록 도서, 연계 추천 도서 리스트 초등 주요 과목, 과목별 필수 어휘 리스트 교육부 지정 초등 필수 기본 600 영단어장 교육부 지정 초등 필수 심화 200 영단어장 초등 필수 수학 개념 어휘 리스트 초등학생이 가장 많이 틀리는 맞춤법 리스트 따라 쓰며 생각을 키우는 초등 필사 100문장 스터디북. 1일 1페이지로 완성하는 66일 문해력 실천 스터디“문해력 자녀교육서를 읽고 나면 정작 아이는 변화가 없는데 엄마만 문해력이 늘어나는 웃픈 현실에 대한 실천적인 해결책” 초등 국영수 문해력은 대한민국 학부모를 위한 실천적인 교육전문 유튜브 채널 [교집합 스튜디오]의 운영자이자 전국 30개 지역, 20만명 학부모가 참여한 [오프라인 강연]의 강연자인 서울대 출신 학습입시/영어교육, 수학교육 전문가 부부가 의기투합하여 2년간의 기획과 집필 끝에 만들어 낸 초등 문해력 실천서입니다. 작가들은 오랜 기간 학생들을 지도해오며 국어뿐만 아니라 주요과목인 영어 수학에서도 아이들의 문해력이 과목 성적에 어마어마한 영향을 미친다는 사실을 체감하였고, 국어, 영어, 수학 세 과목의 관점에서 문해력을 키울 수 있는 실전적인 방법들을 소개하고 있습니다. 또, 설명 위주의 기존 문해력 책들과는 달리 '엄마와 아이'가 직접 실천할 수 있는 책을 만들어야겠다는 취지로 이 책을 집필하였습니다. 본책은 국영수 문해력을 쌓는 실제적인 방법을 소개하고 있고, 별책이자 스터디북은 66일동안 하루 한페이지 실천 페이지가 수록되어 있어, 이 책 한권으로 국영수 문해력 향상의 올바른 습관을 만들어줄 수 있습니다. 17종이나 되는 비밀 교육자료 제공 그리고 QR코드를 통한 교육영상을 아낌없이 제공하며 독자를 상대로 66일 실천 스터디 운영도 병행합니다. 간편하면서도 누구나 따라할 수 있는 실천 문해력 학습이 이 책의 가장 큰 장점입니다. 대한민국에서 하나뿐인 문해력 자녀 교육서의 끝판왕! 초중고 학습 전체를 결정짓는 핵심 교육역량인 문해력은 이 책 하나로 끝낸다. 이 책은 어느 한 과목에만 국한되지 않은, 국영수 및 전 과목 문해력을 키워주는 기적의 실천 학습법을 제시하고 있다. ◆ 국영수 교육 전문가, 두 저자의 환상의 콜라보! 대한민국 학부모를 위한 실천적인 교육 전문 유튜브 채널, [교집합 스튜디오]의 두 멘토 권태형 소장과 주단쌤의 콜라보로 출간된 이 책은 두 교육전문가의 균형 잡힌 시각과 전문성을 바탕으로 어느 한 분야에만 치우친 내용이 아닌 교과목 간의 조화와 균형이 잘 갖춰진 현실적인 교육방식을 소개하고 있다. ◆ 중요성만 외치거나 이론만 나열해 놓은 책이 아닌 매우 현실적인 실천서이다! 본책에서는 문해력 향상을 위한 6가지 실천 방법을 구체적으로 제시하고 있으며, 별책인 스터디북에서는 하루 한 페이지 문해력 실천 스터디가 지금 당장 가능한 워크북 페이지를 제공하고 있다. ◆ 엄마는 읽고, 아이는 실천하는 책이다! 문해력 자녀 교육서를 아무리 읽어도 엄마만 문해력이 늘어날 뿐, 아이는 정작 변화가 없는 웃픈 현실을 타개하고자 만들어진 책이다. 엄마는 읽고, 아이는 바로 실천이 가능한 유일무이한 문해력 실천서이다. ◆ 무려 17종의 귀한 문해력 교육자료를 수록 및 제공하고 있다! 문해력 학습에 즉각적으로 활용할 수 있는 귀한 비밀 교육자료를 아낌없이 제공하고 있는 책이다. 아이의 실천으로 바로 이어질 수 있도록 아예 밥상을 차려 놓은 친절함이 가득한 책으로, 두 저자의 배려와 전문성을 엿볼 수 있다. ◆ 66일 스터디와 챌린지 프로젝트에 참여하라! 시작이 절반이다. 아이 문해력을 위한 즉각적인 실천을 돕는 66일 챌린지에 누구나 참여할 수 있다. 자세한 사항은 책 내용을 참고하길 바란다! 이 책의 내용 1장 <교과 실력으로 직결되는 상위 1% 진짜 문해력 문맹률이 0%에 수렴하는 대한민국이지만 문해력은 그렇지 못한 현실 속에서 아이들의 심각한 문해력 수준의 현주소를 짚어본다. 점점 더 문해력이 필요한 시대를 맞이하여 진정한 문해력의 의미를 정의해 보고, 진정한 문해력을 국영수 세 과목의 관점에서 키워야 하는 이유와 방법에 대해서 명확히 제시하고 있다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 진짜 문해력을 키워주는 독서법> 아이들이 스스로 책을 읽게 하는 현실적인 방법을 단계별로 제시하고 있다. 책을 가깝게 느끼는 법부터 결국 읽게 되는 책을 고르는 방법, 교과서 수록 도서와 추천 도서의 활용법, 독서의 방향성 등을 비롯해 자칫 그 중요성을 모르고 지나치게 되는 국영수사과 교과서 읽는 법과 현실적인 독후 활동 방법까지 문해력의 시작인 ‘읽기 교육’에 대한 두 전문가의 ‘독서’ 노하우가 가득 담겨있다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 생활 속에서 문해력을 키워주는 방법> 문해력은 가장 가까운 곳에서 숨 쉬듯이 이뤄질수록 더 효과적이다! 즉각적인 이득과 손해, 불편함과 편리를 만들어내는 가정통신문, 전단지, 신문 기사, 지도, 예약, 환불, 복약지도서 등 아이들이 가장 가깝게 느끼는 실생활 속에서 손쉽게 할 수 있는 문해력 훈련법을 소개하고 있다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 문제 풀이의 시작, 질문 문해력을 키워주는 방법> 책을 많이 읽는 아이가 왜 실제 국영수 교과 문제는 잘 해결하지 못할까? 책 읽기로 만들어진 문해력과 ‘질문 문해력’이 다르다는 것을 현장에서 체험한 두 전문가가 책 읽기에 국한되지 않은 ‘실제 성적’과 직결된 문해력인 ‘질문 문해력’의 의미와 국어 영어 수학 관점에서의 질문 문해력을 키우는 방법을 사례와 함께 소개하고 있다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 교과 문해력으로 직결되는 어휘 공부법> 어휘를 모르면 읽을 수도, 쓸 수도 없다! 문해력의 핵심인 어휘 학습의 필요성을 살펴보고 책 읽기 과정 중의 어휘력 학습법, 사전 활용법, 어휘력 교재를 활용하는 방법 및 영어, 수학 과목에서의 어휘력 학습법에 대한 두 전문가의 노하우가 담긴 파트이다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 국영수 문해력을 극대화하는 글쓰기 실천 비법, 한 문장 쓰기부터> 읽고, 익힌 문해력의 기초 역량은 표현함으로써 완성된다. 글쓰기가 어려운 아이들의 진짜 이유를 살펴보고, 가벼운 첫 목표를 시작으로 단계적으로 쓰는 연습을 가능케 하는 방법들을 소개한다. 더불어 영어와 수학의 학습적 측면에서의 쓰기를 강조하면서 매일 쉽게 쓸 수 있는 실제적인 방법을 추천하고 있다. 2장 <국영수 문해력을 키워주는 6가지 실천 비법: 초등학생이 가장 자주 틀리는 맞춤법> 어른들도 어려운 맞춤법, 올바른 맞춤법을 사용해야 하는 이유와 매일 조금씩, 그리고 꾸준히 할 수 있는 효과적인 맞춤법 학습 방법들을 제시하고 있다. 3장의 맞춤법 리스트와 함께 활용하면 어른이 되어서도 맞춤법이 곤란하지 않은 사람으로 성장할 수 있을 것이다. 3장 <문해력 공부 실천을 위한 TOP Secret 교육 자료> 문해력 공부를 위한 7가지 교육 자료(초등 학년별, 교과 수록 도서, 연계 추천 도서 리스트, 초등 주요 과목, 과목별 필수 어휘 리스트, 교육부 지정 초등 필수 기본 600 영단어장, 교육부 지정 초등 필수 심화 200 영단어장, 초등 필수 수학 개념 어휘 리스트, 초등학생이 가장 많이 틀리는 맞춤법 리스트, 따라 쓰며 생각을 키우는 초등 필사 100문장)를 가득 담았다. 이 자료는 평소 학습뿐만 아니라 스터디북에서 제시하고 있는 ‘1일 1페이지로 완성하는 66일 문해력 실천 스터디’의 재료로 활용하는 것이 좋은데 이 책 한 권으로 지금 당장, 그리고 꾸준히 문해력 학습 습관을 만들기를 바라는 작가들의 생각과 배려가 담긴 파트이다. 스터디북 <1일 1페이지로 완성하는 66일 문해력 실천 스터디> 별책으로 제공하는 이 스터디북은 ‘아이가 지금 당장 실천 가능’하도록 만들어진 워크북이다. 스터디북 맨 앞의 매뉴얼을 읽고 아이와 66일 동안의 스터디 계획을 세워보자. 하루 조금씩 맞춤법 퀴즈, 활용 문장 쓰기, 오늘의 어휘 3개, 오늘의 문장 3문장, 독서 기록을 하다 보면 어느새 문해력은 쑥쑥 성장하고, 학습 기록이 습관화된 아이를 만날 수 있을 것이다. 이 학습 기록은 아이의 메타인지를 높여주고, 장기기억을 가능케 해 학업 성취도에도 긍정적인 영향을 줄 것이다.■ 일반적인독서외에도어휘학습, 질문문해력, 일상속문해력, 문해력쓰기등다양하고매우효과적인문해력향상방법들이있습니다. 이방법들은독서활동과병행될때, 좀더체계적이고직접적으로문해력을키워주는데요. 이제는유일한방법처럼여겨졌던단순독서를넘어오늘당장실천할수있고매일조금씩성장할수있는여러실천방법에관심을가져야할때입니다. 또한이방법들은, 세부교과목의특성에따라모두다르게설계되어야합니다. 예를들어국어, 사회, 과학교과서는대부분한글로쓰여있기때문에글의내용이해를잘하기위해서 '어휘력'이나 '배경지식' 등의부족이주로문제가되는데요. 하지만영어와수학은다루고있는언어가한글이외의 것도존재하기때문에완전히다른접근이필요합니다. 영어과목은 '영어'라는언어의특성에맞춘문해력향상의방법이있고요. 수학도 '기호'라는약속을통한추상적인과목으로, 그특성에맞는방법이있습니다. 이런교과목의특성을반영한방법을실천해야만문해력에대한직접적인효과를기대할수있죠. 영수외에도아이들이배우는과목은많지만, 국영수가모든과목특성의기본적인뼈대 (영어: 제2외국어 /수학 : 과학의언어)를구성하고있기때문에국영수문해력은모든과목문해력을키우는시작점이되어야합니다._' 진정한 문해력을 키우는 방법: 왜 국영수 문해력인가' 중에서 ■ 좋은독서습관을지니고있는아이라도교과문제집을풀다보면유독질문을이해하지못해서엉뚱한답을내거나아예문제를풀지못하는경우가있습니다. 그중에는집중하지않고문제를대~충읽어서실수하고, 다시풀어보면이번에는제대로답을하는경우도있습니다만상당수의아이는다음번에도똑같은행동을하는데요. 혼내는건당연히효과가없고요. '주의를기울여라!' '집중해라!'라고조언하는것도하루이틀이지, 문제틀리고가장속상한아이들입장에서는이런조언마저도상당한부담이됩니다. 고쳐지지도않고아이, 부모모두에게스트레스가된다면이런방식은절대근본적인해결책이라고할수없습니다. 그래서저는이문제의해결방법으로아이들이질문을이해하지못하는 '원인'을정확히파악하고이를극복하기위한 '훈련'을해야한다고보는데요. 이른바 '질문문해력'을키우는것입니다._ ' 문제 풀이의 시작,질문 문해력을 키워주는 방법 ' 중에서 ■ 앞에서도 언급했듯이 쓰기는 문해력, 즉 이해력 없이는 갖출 수 없습니다. 다른 과목과 마찬가지로 수학 서술형 문제의 평가지침에도 '수학 용어와 개념에 대한 이해가 바탕이 되고 문제 해결 과정을 서술할 수 있는 쓰기 능력'을 평가한다고 되어 있거든요. 즉, 아이들의 답안지에서 ① 식의 전개 과정에 적절한 수학 기호를 사용하고 ② 서술 과정에 올바른 수학적 용어를 사용한 표현이 잘 쓰여있는지를 평가합니다. 그러니 그동안 수학은 '그저 문제만 잘 풀면 되지 않나?'라는 생각을 하셨더라도 이제는 '수학 문제를 해석하는 문해력이 있어야 문장제 문제를 읽고 서술형 문제를 쓰는 모든 과정이 수월해진다'는 생각으로 전환해주시기 바랍니다. 그리고 그 문해력의 핵심은 수학적 어휘력이라는 것도 꼭 기억해 주세요._ ' 수학 어휘력 학습이 필요한 이유' 중에서
상속·증여·양도소득세
창해 / 이동현 (지은이) / 2022.02.18
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창해소설,일반이동현 (지은이)
부동산을 중심으로 한 절세 포인트 《상속·증여·양도소득세》는 《부동산 경매와 절세 전략》을 출간해서 ‘부동산 경매의 단계별로 알아야 할 세금을 소개’하고, 세금 문제에 대한 현실적인 대처법도 기술한 이동현 작가의 두 번째 책이다. 저자는 국세청에서 오랜 동안 근무한 경력과 부동산 경매에서도 일한 경험을 살려 부동산 관련 대표 세금인 상속세, 증여세, 양도소득세에 대해 왕초보자 입장에서 이 책을 집필했다고 한다. 부록으로 <한 방에 끝내는 부동산경매>와 <주택임대차보호법>도 소개하고 있어, 부동산 관련 세금에 난감해하는 분들과 관련 업계 종사자들에게 필독서가 되도록 했다.머리말 Ⅰ. 꼭 알아야 할 절세원칙 1. 절세는 평소에 준비하는 것이다. 2. 주택 수에 따른 양도전략을 세워야 한다. 3. 보유 부동산의 상황을 정확하게 확인하여야 한다. 4. 실질과세원칙 5. 비과세, 감면 조건을 정확하게 알아야 한다. 6. 양도시기나 취득시기, 세율 적용에 대해서 제대로 알아야 한다. 7. 양도소득세 부당행위계산 8. 허위계약서(다운계약서, 업계약서 등)를 작성하면 안 된다. 9. 정해진 일정을 지켜야 한다. 10. 예상 세액을 비교하여 본다. 11. 손실이 발생해도 반드시 신고한다. 12. 양도소득세 합산과세 13. 점포가 딸린 겸용주택 양도소득세 계산 방법에 유의 14. 부부 공동명의로 취득한다. 15. 별도 세대를 만든다. 16. 증빙서류는 비용 발생시 그때그때 챙겨야 한다. Ⅱ. 양도소득세 1. 법의 종류 2. 법적용의 원칙 3. 세금의 종류 4. 양도소득세 5. 양도소득이란 6. 양도소득세를 내는 양도의 종류 7. 양도소득세를 내는 양도의 종류-부담부증여 8. 양도에 해당되지 않는 경우 9. 양도소득세 납세의무자(세금을 낼 의무가 있는 자) 10. 납세의무의 범위 11. 납세의무의 소멸 12. 양도소득세의 부과제척기간 13. 납세지 및 과세 관할 14. 과세기간 15. 양도소득세 과세되는 자산의 범위(부동산을 중심으로) 16. 양도소득세 세액계산 흐름도 17. 양도가액 18. 취득가액 19. 필요경비 20. 실지거래가액의 입증자l 21. 장기보유특별공제 22. 양도소득기본공제 23. 양도소득세 기본세율 24. 비사업용 부동산 25. 비사업용 토지 양도소득세율 26. 오피스텔의 세금 27. 양도의 시기, 취득의 시기 28. 상속부동산을 매매법 29. 증여 후 증여계약의 해제로 반환받은 경우 30. 허위계약서 작성 31. 1세대1주택 비과세 32. 조정대상지역 33. 조정대상지역 지정효과 34. 자경농지에 대한 양도소득세 감면 35. 8년 자경감면 체크리스트 36. 양도소득세 합산과세 37. 법인의 주택 양도 38. 취득세 세율의 변동 39. 양도소득세 확정신고 대상자 / 양도소득세 납부 40. 양도소득세 신고납부 대상자들이 잘못 신고한 신고 사례와 유형 41. 세금별 기준 시기 Ⅲ 상속세 01 · 상속세 및 증여세 절세 팁 1. 상속세, 증여세절세를 위한 제언 2. 용어설명 02. 상속세 1. 상속 순위 2. 상속세 과세대상 3. 상속세 연대납부 4. 유언의 방식 5. 상속세 계산 순서 6. 상속재산가액 7. 보험금 8. 과세가액 불산입재산 9. 공과금, 장례비용, 채무공제액 10. 합산증여재산 12. 가업상속공제 13. 영농상속공제 14. 배우자 상속공제 15. 금융재산공제 16. 동거주택 상속공제 17. 세율 18. 세액공제 19. 가산세와 제척기간 20. 상속재산의 평가방법 21. 상속세 납부와 상속재산의 확인 Ⅳ 증여세 1. 증여세 과세대상 2. 세액계산 흐름도 3. 증여재산 4. 비과세되는 증여재산 5. 증여세 과세가액 6. 채무액(부담부증여) 7. 증여재산가산액 8. 증여재산공제 등 9. 배우자 증여와 이월과세 10. 가업승계에 대한 증여세 과세특례 11. 자금출처조사대상 12. 창업자금에 대한 증여세 과세특례 13. 매매를 증여세로 과세하는 경우 14. 영농자녀가 증여받은 농지 등에 대한 증여세 감면 15. 증여재산의 평가방법 16. 증여세 납부방식 부록 1. 한 방에 끝내는 부동산경매 1. 경매의 대상 2. 부동산경매 순서 3. 경매 소요기간(낙찰부터 명도까지 소요기간) 4. 부동산경매 공부 목적과 경매의 장점과 단점 5. 부동산경매물건 검색 부록 2. 주택임대차보호법 1. 주택임대차보호법 2. 등기부등본 보는 법국세청 출신 부동산 경매 전문가의 특급 절세 조언! - 전문가가 알려주는 당신의 부와 노후를 지키는 절세전략! 아주 작은 지식을 알지 못한다는 이유로 많은 대가(代價)를 치르는 일이 없기를… 요즘 주변에는 세금에 대한 궁금증을 풀어줄 고수들도 많고, 검색엔진도 잘 돌아가니 조금만 부지런하다면 세금 문제는 잘 해결된다. 그러나 기본적인 세금 시스템을 직접 알지 못한다면 많은 비용과 스트레스를 감당해야 한다. 능력 없음에도 이렇게 책을 내게 된 이유는, 세금에 대한 아주 작은 지식을 알지 못한다는 이유로 많은 대가(代價)를 치르는 것을 많이 보게 되었다. 따라서 두 번 다시 그런 대가를 치르는 사람이 없기를 바라며 책을 내게 되었다. - <머리말> 중에서 ■ 평소 세금에 대해 조금만 알고 대비한다면 충분히 만족할 정도의 세금으로 누구나 마무리할 수 있도록 편집한 책! “지금도 생생하게 기억나는 일은 예전에 음식점을 하는 납세자가 12만 원은 너무 많아서 양도소득세 안내문을 가져와서 흥분한 목소리로 왜 이리 세금이 많이 나왔는지 따지러 왔었다. 필자가 안내문을 받아 확인하니, 양도소득세 1,200만 원이 적힌 고지서였다. 작년에 양도한 부동산에 대한 양도소득세라 설명하니 난리가 났다. 앞 숫자 12만 보고 12만 원도 많다고 달려왔는데, 세금이 1,200만 원이라고 하니 할 말을 잃은 표정이었다. 이 상황에서 보듯, 부동산 소유권 이전을 하는 경우에 자주 발생한다. 전례 없는 부동산 가격의 상승은 부자들만 내야 한다는 것으로 여겨졌던 상속세를 일반인 대부분도 납부할 수 있다는 상황이 되었다. 이제는 부동산 세금에 대해 준비해야 할 때이다. 평소 세금에 대해 조금만 알고 대비한다면 충분히 만족할 정도의 세금으로 누구나 마무리할 수 있다.” -<머리말> 중에서 부동산 관련 대표 세금인 상속세·증여세·양도소득세에 대해 왕초보자 입장에서 알기 쉽게 살펴본 책! 이번에 펴낸 부동산을 중심으로 한 절세 포인트 《상속·증여·양도소득세》는 《부동산 경매와 절세 전략》을 출간해서 ‘부동산 경매의 단계별로 알아야 할 세금을 소개’하고, 세금 문제에 대한 현실적인 대처법도 기술하여 경매 초보자는 물론, 경매 전문가들에게 호평을 받는 바 있는 이동현 작가의 두 번째 책이다. 저자는 국세청에서 오랜 동안 근무한 경력과 부동산 경매에서도 일한 경험을 살려 부동산 관련 대표 세금인 상속세, 증여세, 양도소득세에 대해 왕초보자 입장에서 이 책을 집필했다고 한다. 부록으로 <한 방에 끝내는 부동산경매>와 <주택임대차보호법>도 소개하고 있어, 부동산 관련 세금에 난감해하는 분들과 관련 업계 종사자들에게 필독서가 되도록 했다. 최근의 부동산 가격상승로 상속세가 더 이상 소수 부자들만 신경쓰는 세금이 아닌 것을 되었다. 서울의 아파트 가격 평균이 11억 원인 시대에 접어들었다.배우자가 있는 경우에는 30억 원 이상, 배우자가 없는 경우 5억 원 이상이면 상속세 과세 대상이 된다. 상속이나 증여에 대하여 신경을 쓰지 않는다면 후에 세금 폭탄을 맞게 될 가능성이 크다. 양도소득세 납부를 위해서는 자산의 양도가 먼저 이루어져야 한다. 자산의 양도란 자산의 등기 또는 등록에 관계 없이 소득세법상 열거된 자산이 매도‧교환‧법인에 대한 현물출자 등으로 사실상 이전되는 것을 말한다.소득세법의 소득의 종류는 8개이며, 그중 양도소득과 퇴직소득은 개별적으로 과세되며, 그 외 6개 소득은 합산소득 종합과세 된다. 양도소득과 퇴직소득과 같이 별도로 과세표준과 세액을 계산하여 과세하는 방법을 분류과세라 한다.
서울대 삼 형제의 스노볼 공부법
심야책방 / 윤인숙 (지은이) / 2022.03.03
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심야책방학습법일반윤인숙 (지은이)
유튜브 채널 <스몰빅클래스>에 ‘삼 형제를 서울대 보낸 엄마의 자녀교육 비결’이라는 인터뷰 영상이 공개된 후 단기간에 65만 뷰를 돌파했다. 학부모들의 끊이지 않는 요청으로 세상에 나오게 된 이 책은 ‘서울대 삼 형제의 첫 공부 습관’을 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 체계적으로 정리했다는 점에서 출간 전부터 뜨거운 관심을 받았다. 세 아들을 모두 서울대에 보내고 저자가 가장 많이 받은 질문은 “아이들이 어려서부터 똑똑했나요? 부모님도 좋은 대학을 나오셨나요?”였다고 한다. 하지만 부모는 매우 평범한 사람들이고, 아이들 역시 초등학교 때까지는 다른 아이들과 크게 다르지 않았다. 초등학교 때 공부 습관을 잘 만들어준 결과 중학교, 고등학교로 진학하면서 꾸준히 공부해 최고의 성과를 만들어낸 것이다. 적절한 시기에 부모가 아이에게 공부하는 습관, 공부하는 힘을 다져주면 이후부터는 그것을 바탕으로 아이의 공부가 저절로 굴러가고, 실력을 눈덩이처럼 키워나갈 수 있다. 이 책에는 세 아들을 키우면서 반드시 지키려고 노력했던 특별한 교육 원칙과 10년 넘게 학원을 운영하면서 현장에서 길어 올린 노하우가 알차게 담겨 있다. 그녀가 책을 쓴 이유는 명료하다. 자신의 교육 방법을 기록으로 남겨 학군이 뛰어난 지역에서 공부하지 않고 고액 과외를 받지 않아도 ‘좋은 공부 습관과 마인드’가 있으면 아이들 각자가 원하는 꿈을 이룰 수 있을 만큼의 성적을 받을 수 있다는 것을 알려주고 싶었기 때문이다. 작은 습관으로 시작해 시간이 지날수록 점점 더 탁월한 결과를 가져다주는 스노볼 공부법 효과를 경험해보자. 아이는 공부할수록 열등감이 아닌 성취감을, 좌절감이 아닌 자신감을 얻을 수 있을 것이다.프롤로그 | 엄마라는 이름으로 삼 형제를 키우며 1부 아이의 그릇 만들기 1장 인성과 생활습관 01 부모는 아이의 거울이다 02 공부보다 인성이 먼저다 03 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 알려주자 04 작은 규칙부터 지키게 하라 05 고집부리는 아이 어떻게 해야 할까? 2장 긍정적인 사고방식 01 말은 결과를 만들어내는 힘이 있다 02 긍정적인 말이 자신감을 키운다 03 칭찬을 먹고 자라는 아이들 04 자존감 높은 아이로 키우는 엄마의 대화법 3장 관계와 유대감 01 말보다 행동으로 감동을 주자 02 편지로 마음을 전한다 03 형제간 우애를 좋게 하려면 04 가족신문 만들기로 유대감을 키워라 05 자녀교육은 엄격함과 자상함, 두 개의 바퀴로 달리는 기차 ◆ 삼 형제 인터뷰 2부 스노볼 다지기 - 공부 습관 만들기 1장 공부의 큰 틀 이해하기 01 타고난 머리가 없어도 노력하면 공부를 잘할 수 있을까? 02 올바른 공부 습관을 통해 공부 그릇 키우기 2장 공부에 도움이 되는 작은 실천들 01 최상위권 학생들이 교과서 위주로 공부했다고 말하는 이유 02 학교 수업을 어떻게 들어야 할까? 03 수업을 내 것으로 만드는 노트 필기 복습법 04 하루에 조금씩, 계획 세워 공부해보기 05 아이의 집중력을 높이는 3가지 비결 06 시간도 아끼고, 암기도 쉬워지는 수첩 활용 공부법 07 오답 복습을 가르치며 깨달은 교훈 ◆ 삼 형제 인터뷰 3부 스노볼 굴리기 - 자기주도학습 실천하기 1장 자기주도학습의 의미 01 진정한 자기주도학습의 의미 02 자기주도학습은 혼자서 터득하는 것이 아니다 2장 최고의 자기주도학습을 위한 실전 로드맵 1단계 공부하고 싶은 마음이 생겨야 한다 2단계 계획을 세우면 길이 보인다 3단계 실천할 수밖에 없을 때 달라진다 4단계 피드백이 있을 때 완성된다 ◆ 삼 형제 인터뷰 4부 10년을 내다보는 과목별 공부법 1장 수학 공부법 01 아이들은 왜 수학을 싫어할까? 02 수학은 기초가 생명이다 03 수학은 단계가 중요하다 04 깊이 생각하는 것에 익숙한 아이 만들기 05 풀이과정 쓰기는 논리적 사고의 핵심 06 오답학습을 소홀히 하는 것은 밑 빠진 독에 물 붓기 07 반복해야 완전한 내 것이 된다 08 수학에 경쟁을 더하면 재미가 배가 된다 2장 영어 공부법 01 영어 공부, 언제 어떻게 시작하는 것이 좋을까? 02 실용 영어 vs. 입시 영어 03 파닉스는 언제부터 하는 것이 좋을까? 04 [듣기] 좋아하는 영상으로 귀를 열어주자 05 [말하기] 맥락 속에서 말문이 터지게 하자 06 [읽기] 놀이처럼 재미있게 독서하기 07 [쓰기] 문장을 패턴 기반으로 익히고, 영어일기를 쓴다 08 어휘를 효율적으로 공부하는 법 09 뼈대를 이해하고, 작문하면서 문법을 배운다 10 정독과 다독을 병행하여 독해 정복하기 3장 국어 공부법 01 초등 시절 가장 중요한 공부는 국어 공부다 02 학년별 독서 지도 가이드 03 어떻게 하면 책과 친한 아이로 만들 수 있을까? 04 말하기와 글쓰기 능력이 길러지는 독서 습관 05 아이의 어휘력을 키우는 3가지 방법 06 교과서로 하는 국어 공부 07 엄마는 가장 좋은 국어 선생님이다 ◆ 삼 형제 인터뷰 5부 고민하는 후배맘들에게 해주고 싶은 이야기 1장 사교육/공부 01 학원에 꼭 보내야 할까? 02 학원을 선택할 때 기준과 주의해야 할 점 03 학원과 과외 중 어떤 것이 좋을까? 04 사교육과 학군 때문에 이사를 가야 할까? 2장 생활습관/관계/소통 01 스마트폰과 게임을 너무 많이 하는 아이 02 자녀교육에서 절대 하지 말아야 할 것 03 아이들을 키우면서 가장 힘들었던 순간 04 해와 바람 이야기가 주는 교훈 ◆ 삼 형제 인터뷰 에필로그 | 돌아보니 모든 것이 감사입니다“작지만 단단한 공부 습관으로 시작하세요. 아이의 실력이 눈덩이처럼 불어납니다.” 장안에 폭발적 화제를 몰고 온 세 자녀를 서울대에 보낸 엄마의 유쾌하고 지혜로운 ‘스노볼 공부법’ 전격 공개 유튜브 채널 <스몰빅클래스>에 ‘삼 형제를 서울대 보낸 엄마의 자녀교육 비결’이라는 인터뷰 영상이 공개된 후 단기간에 65만 뷰를 돌파했다. 학부모들의 끊이지 않는 요청으로 세상에 나오게 된 이 책은 ‘서울대 삼 형제의 첫 공부 습관’을 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 체계적으로 정리했다는 점에서 출간 전부터 뜨거운 관심을 받았다. 세 아들을 모두 서울대에 보내고 저자가 가장 많이 받은 질문은 “아이들이 어려서부터 똑똑했나요? 부모님도 좋은 대학을 나오셨나요?”였다고 한다. 하지만 부모는 매우 평범한 사람들이고, 아이들 역시 초등학교 때까지는 다른 아이들과 크게 다르지 않았다. 초등학교 때 공부 습관을 잘 만들어준 결과 중학교, 고등학교로 진학하면서 꾸준히 공부해 최고의 성과를 만들어낸 것이다. 적절한 시기에 부모가 아이에게 공부하는 습관, 공부하는 힘을 다져주면 이후부터는 그것을 바탕으로 아이의 공부가 저절로 굴러가고, 실력을 눈덩이처럼 키워나갈 수 있다. 이 책에는 세 아들을 키우면서 반드시 지키려고 노력했던 특별한 교육 원칙과 10년 넘게 학원을 운영하면서 현장에서 길어 올린 노하우가 알차게 담겨 있다. 그녀가 책을 쓴 이유는 명료하다. 자신의 교육 방법을 기록으로 남겨 학군이 뛰어난 지역에서 공부하지 않고 고액 과외를 받지 않아도 ‘좋은 공부 습관과 마인드’가 있으면 아이들 각자가 원하는 꿈을 이룰 수 있을 만큼의 성적을 받을 수 있다는 것을 알려주고 싶었기 때문이다. 작은 습관으로 시작해 시간이 지날수록 점점 더 탁월한 결과를 가져다주는 스노볼 공부법 효과를 경험해보자. 아이는 공부할수록 열등감이 아닌 성취감을, 좌절감이 아닌 자신감을 얻을 수 있을 것이다. “스스로 끝까지 해내는 힘은 아이의 자존감에서 나온다!” 평생 가는 공부 습관, 그 시작점에 선 엄마들을 위한 실전 멘토링 부모가 아이를 키우는 것은 내 품에 영원히 끼고 있는 것이 아니라, 세상에 나가 자신의 역할을 하게 하기 위함이다. 아이는 사회라는 거대한 세상에서 다양한 사람들과 어울려 살아가야 한다. 그 안에서 무엇보다 중요한 것은 자신을 믿고, 사랑할 줄 아는 사람이 되어야 한다는 것이다. 아이가 자신을 사랑하는 자존감 충만한 존재로 성장하기 위해서는 부모의 충분한 사랑이 필수다. 만약 아이가 공부를 잘한다고, 잘생겼다고, 똑똑하다는 이유로 사랑을 준다면, 아이는 부모가 자신의 존재 자체가 아닌 자신의 특정한 모습을 사랑하는 것이라 느낄 수 있다. 그러면 어떠한 상황 속에서도 자신감을 잃지 않고 자신을 사랑할 줄 아는 어른으로 성장하기 어렵다. 저자는 부모의 충분한 사랑을 바탕으로 ‘인성과 습관’이라는 2가지 큰 틀을 잡아주면 아이는 자신의 개성대로 잘 성장할 수 있다고 말한다. 아이가 어렸을 때 생활습관 잡기에 주력하고, 공부할 때와 놀 때를 확실히 구별해 큰 스트레스 없이 공부할 수 있도록 도와주는 것이 핵심이다. 인성과 생활습관이 바로잡혀 있으면 일상뿐만 아니라 공부에서도 문제가 거의 생기지 않는다. 이 책에는 아이가 힘들어할 때마다 따뜻한 편지로 용기를 북돋아준 이야기, 가족신문 만들기로 끈끈한 유대감을 쌓은 이야기, 아이가 준 선물을 오랫동안 소중하게 간직한 이야기, 아이가 공부하는 동안 소외감과 외로움을 느끼지 않도록 든든하게 함께해준 이야기 등 아이의 마음을 안정되고 단단하게 만들기 위한 부모의 정성과 노력에 대한 다양한 사례가 담겨 있다. 또한 작은 규칙 지키기부터 시작하는 좋은 습관을 갖는 법, 스티커를 활용해 아이를 효과적으로 칭찬하는 방법뿐만 아니라 아이에게 긍정적으로 생각하는 습관과 태도를 길러주는 방법 등을 소개해 ‘해야 할 일을 주도적으로 하는 아이, 자존감 높은 아이’로 키우고 싶은 부모들에게 꼭 필요한 생각을 일깨워주고 효과적인 방법을 알려준다. “습관을 만들어주면 공부가 쉬워진다!” 서울대 삼 형제네 ‘초등 공부 습관 로드맵’ 최초 공개 아이의 공부에는 골든타임이 있다. 아이에게 공부 습관을 만들어 주어야 하는 ‘적기’가 있다는 의미다. 공부 습관을 적기에 만들어주지 않으면 학년이 올라갈수록 공부하는 것이 점점 더 고통스럽게 느껴지고, 스스로 뒤늦게 공부의 필요성을 깨닫는다고 하더라도 효율적인 공부 방법을 찾기까지 많은 시간을 낭비하게 된다. 여기서 가장 중요한 것은 초등학생 때 공부하는 습관을 부모가 아이에게 심어주는 것이다. 이 책에서는 공부를 ‘눈사람 만들기’에 비유해 설명한다. 눈사람을 만들 때 눈을 단단하게 잘 뭉치지 않으면 눈이 잘 굴러가지 않고 크기가 조금 커지는 듯 보였다가도 금방 부서지게 된다. 이와 마찬가지로 공부도 어렸을 때부터 습관을 잘 만들어야 한다. 어릴 때는 눈을 단단하게 뭉치고, 학년이 올라가면서 뭉친 눈을 굴려 자신의 실력을 눈덩이가 커지는 것처럼 불려나가야 한다. 이 이론을 체계화하여 실천할 수 있도록 만든 것이 ‘서울대 삼 형제네 공부 습관 로드맵’이다. ‘미취학/ 초등 저학년/ 초등 고학년/ 중고등’으로 나누어 각 시기마다 무엇에 중점을 두어야 하고, 부모가 아이 공부에 얼마나 개입하고 어떤 도움을 주어야 하는지 구체적인 가이드를 주어 공부에 대한 큰 그림을 그릴 수 있게 도와준다. 이외에도 아이의 집중력을 높이는 법, 노트 필기법, 오답 복습법, 수첩 활용 공부법 등 작은 습관이지만 큰 효과를 볼 수 있는 방법을 알려주고, 서울대 삼 형제가 인터뷰를 통해 ‘나만의 효율적인 공부법, 공부 멘탈 관리법, 빈틈이 생기지 않는 시험 공부법, 공부하면서 시행착오를 줄이는 법’ 등을 공개하여 전하고자 하는 메시지에 입체감과 현장감을 더했다. 하루아침에 아이가 좋은 공부 습관을 갖기는 어렵지만, 부모가 나아가야 할 길을 이해하고 아이에게 맞는 쉬운 방법부터 실천하도록 이끌어 준다면 아이의 공부로 인한 고민과 문제는 획기적으로 줄어들 수 있다. 아이가 혼자 공부해야 하는 시간이 늘어나 그 어느 때보다 자기주도학습이 중요해진 시대, 이 책은 공부의 신세계로 안내할 것이다!아이들은 부모가 어떤 말을 해주는지에 따라 자신의 그릇을 크게 보기도, 작게 보기도 한다. “너는 커서 뭐가 되려고 이 모양이니?”라는 식의 부정적인 말보다는 긍정과 격려와 기대의 말을 해주자. 아이는 긍정적인 말을 들을수록 자신의 그릇을 더 크게 보고 부모가 기대했던 것 이상의 큰일을 해내는 사람으로 성장할 수 있다._ 1부 2장 긍정적인 사고방식 초등 시기에는 아이 스스로 공부 방법을 깨우치기 어려우므로 적극적으로 개입하고, 습관이 완전히 잡힌 후에 아이가 주도적으로 하도록 돕는 것에 초점을 맞추는 것이 올바른 순서다. 공부 습관이 잡히지 않은 채 중고생이 되어 공부하는데 큰 어려움을 겪고 자존감이 떨어지는 사례를 많이 보게 된다. 부디 모든 아이들이 어렸을 때부터 올바른 공부 습관을 길러서 공부에 큰 어려움 없이 스스로 날개를 펴고 세상에 나아갈 수 있게 되기를 소망한다. _ 2부 2장 오답 복습을 가르치며 깨달은 교훈 아이들이 노력을 너무 안 하는 경우 대부분 공부에 대해 흥미를 느끼지 못할 뿐만 아니라 필요성조차 느끼지 못하는 상태에 있다. 이러한 경우라면 아이가 조금 더 재미있어할 만한 공부 방법을 찾아보거나, 가슴 깊이 공감되지는 않을지라도 아이의 눈높이에서 공부가 왜 필요한지 적어도 머리로는 이해할 수 있는 수준까지는 설명해주는 것이 도움이 된다._ 3부 2장 최고의 자기주도학습을 위한 실전 로드맵
식객 6
김영사 / 허영만 글, 그림 / 2004.04.29
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김영사소설,일반허영만 글, 그림
식객, 드디어 영화화! 쌀밥 위에 시뻘건 김장김치를 쭉쭉 찢어 먹는 이 맛! 바다 냄새 감칠맛 나는 과메기의 맛! 김장 김치를 둘러싸고 벌어지는 세대간의 갈등과 화해, 구룡포 과메기와 고향을 만들어가는 기자 이야기, 산악 대원들의 해발 8,000m K2 등반 이야기, 성찬과 진수의 본격적인 사랑 싸움과 빙어 낚시 이야기, 승부욕에 가득찬 요리사 공민우와 성찬의 대게 대결! 한국적 요리만화의 새로운 경지, 가슴 속 깊은 곳을 적시는 감동 허영만, 그가 최고의 솜씨로 요리하는 삶의 진수성찬! 한국인의 정서와 살냄새를 펜 끝으로 가장 잘 그려내는 만화가로, 한국적 서정을 대표하고 있는 최고 작가 허영만 화백이 데뷔 이후 30년 집념의 성과물로 우리 밥상의 맛을 지키는 『식객』을 단행본으로 출간했다. 『식객』은 맛의 협객이다. 『식객』은 천하제일의 맛을 찾기 위해 팔도강산을 누빈다. 산지에서 나는 최고의 재료를 찾고, 누구도 모르게 간직된 맛의 비법을 찾고, 수십 년 공을 연마한 요리장인의 이야기를 찾는다. 영광 굴비 덕장을 가고, 태백 매봉산의 고랭지 배추밭을 헤매고, 60년 전통의 곰탕집 비밀을 캔다. 『식객』이 내놓는 이야기 하나하나에, 우리는 맛과 인생이 똑같은 희비애환으로 버무려져 있음을 알게 된다.식객이 만들어지기까지 - 작업과정 전격공개 26 마지막 김장 27구룡포 이야기 28 여기는 8000m 29 빙어 이야기 30 대게 승부 취재일기 / 그리고 못다한 이야기들 허영만의요리메모
와인 뽀개기
지식공감 / 이시영 (지은이) / 2021.05.21
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지식공감건강,요리이시영 (지은이)
와인 입문서로서, 와인을 이해하고 극복한다는 의미로 ‘빠개기’의 사투리인 ‘뽀개기’를 포함하여 책의 제목으로 정하였다. 이 책이 입문서인 것은 분명하지만, 서술된 내용은 광범위하면서도 대단히 세부적이다. 이런 의미에서 이 도서는 초보적 지식들을 총망라한 와인에 대한 백과사전 같다. 총 10개의 장으로 구성되어있으며, 크게는 4개의 부분으로 나뉜다. 첫 번째 부분인 1장과 2장에서는 와인의 정의, 와인예절과 와인의 과거와 현재와 같은 것들에 대해 기술하고 있다. 와인의 종류별 특성에 대해 적고 있는 3장과 4장에서는 레드와인, 화이트와인, 로제, 발포성 와인과 강화와인의 주조방법과 대표적 산지 등을 소개하고 있다. 그리고 와인을 마시기 위한 준비와 방법을 소개한 5장과 6장에서는 글라스를 비롯한 다양한 와인 도구와 질감, 강도, 바디와 구조 등과 같은 와인의 평가요소에 대해 상세히 기술하고 있다. 7장에서 9장까지는 프랑스, 이탈리아, 스페인, 포르투갈과 독일 등 유럽의 와인생산국의 와인법규, 대표적 와인생산지, 와인의 특성과 포도품종에 대한 설명으로 가득 채워져 있다.머리말 … 4 추천의 글 … 7 《와인 뽀개기》를 읽기 전에… 8 제1장 | 와인의 숨겨진 매력 01 와인과 포도 … 17 02 와인 맛의 비일관성 … 25 03 무엇으로 와인이 만들어질까? … 28 04 사회생활과 와인 … 36 05 와인 뽀개기 … 41 제2장 | 와인의 과거와 현재 01 디오니소스 … 47 02 와인의 정의와 어원 … 50 03 와인의 역사 … 54 04 와인의 현주소 … 70 제3장 | 레드와 화이트와인, 그리고 로제 01 레드와인 … 89 02 화이트와인 … 100 03 로제 … 120 제4장 | 발포성 와인과 강화와인 01 발포성 와인 … 133 02 강화와인 … 149 제5장 | 와인에 관한 주변 지식들 01 와인의 보관 … 175 02 와인 액세서리들 … 185 03 와인에 관한 기타 지식들 … 199 04 와인예절과 테이블 매너 … 218 제6장 | 와인, 이제 마셔볼까? 01 와인 즐기기와 와인 테이스팅 … 227 02 와인의 평가와 표현 … 236 03 와인 백배 즐기기 … 249 제7장 | 프랑스 와인 01 프랑스의 원산지명칭제도와 와인등급체계 … 265 02 보르도 … 270 03 부르고뉴 … 281 04 론 … 291 05 기타의 와인생산지 … 299 제8장 | 유럽의 와인 01 이탈리아 … 317 02 스페인 … 328 03 포르투갈 … 336 04 독일 … 343 05 유럽의 기타 국가들 … 355 제9장 | 신세계의 와인 01 북아메리카 … 367 02 남아메리카 … 382 03 호주 … 395 04 뉴질랜드와 남아프리카, 그리고 중국 … 412 제10장 | 와인과 관련된 몇 가지 이야기 01 와인은 신이 인간에게 준 최고의 선물인가? … 429 02 신의 물방울 … 439 03 와인과 사건 … 448 부록 01 프랑스의 AOC 리스트 … 460 02 1885년 보르도 와인 공식등급 … 463 03 그라브 크뤼 끌라세 … 466 04 셍떼밀리옹의 그랑 크뤼 끌라세 … 467 05 유일멀리건의 뽀므롤 비공식 와인등급 … 469 06 비노 데 빠고 리스트 … 470 07 독일의 와인지역 … 471 찾아보기 … 474≪와인 뽀개기≫는 와인 입문서로서, 와인을 이해하고 극복한다는 의미로 ‘빠개기’의 사투리인 ‘뽀개기’를 포함하여 책의 제목으로 정하였다. 이 책이 입문서인 것은 분명하지만, 서술된 내용은 광범위하면서도 대단히 세부적이다. 이런 의미에서 이 도서는 초보적 지식들을 총망라한 와인에 대한 백과사전 같다는 느낌이 들기도 한다. 이 책의 저자는 경제학을 전공한 학자이면서 교수로 거의 평생을 지낸 분이다. 이런 저자가 전공분야와는 거의 상관이 없는 와인에 관한 책을 서술하였다는 점이 아주 특이하며 이채롭다. 저자의 말을 빌리자면, 이 책을 저술한 계기를 ‘정년퇴직이 선사한 무한의 해방감이 새로운 지적 세계에 대해 도전하게 하였다’라고 밝히고 있다. ≪와인 뽀개기≫는 총 10개의 장으로 구성되어있으며, 크게는 4개의 부분으로 나뉜다. 첫 번째 부분인 1장과 2장에서는 와인의 정의, 와인예절과 와인의 과거와 현재와 같은 것들에 대해 기술하고 있다. 와인의 종류별 특성에 대해 적고 있는 3장과 4장에서는 레드와인, 화이트와인, 로제, 발포성 와인과 강화와인의 주조방법과 대표적 산지 등을 소개하고 있다. 그리고 와인을 마시기 위한 준비와 방법을 소개한 5장과 6장에서는 글라스를 비롯한 다양한 와인 도구와 질감, 강도, 바디와 구조 등과 같은 와인의 평가요소에 대해 상세히 기술하고 있다. 7장에서 9장까지는 프랑스, 이탈리아, 스페인, 포르투갈과 독일 등 유럽의 와인생산국의 와인법규, 대표적 와인생산지, 와인의 특성과 포도품종에 대한 설명으로 가득 채워져 있다. 서평 세상 안팎이 팬데믹으로 어려운 상황인 요즘, 한국의 와인 소비에서 지난 10년 대비 가장 수입이 활발해지고 대형 마트 및 편의점의 와인 판매가 최대라는 기사를 자주 접한다. 더불어 ‘혼술’에 이어 ‘홈술’이라는 말이 이제는 생소하지 않으며, 현재 한국의 와인 소비문화를 잘 표현해준다고 생각한다. 와인은 뭔가 럭셔리하고 어려운 음료가 아닌, 이제는 우리 식문화의 일부분으로 자리 잡게 되었음을 알려주는 것이다. 와인의 종주국인 프랑스 보르도, 생떼밀리옹 그리고 루와르 앙주 와인산지인 앙제에서 10년 넘게 체류하면서, 와인은 일부 계층만이 향유하며 과시하는 음료가 아니고 오랜 세월 동안 식문화의 일부분이며 무형문화유산으로서의 와인을 음미하고 그 가치를 사회에 경제적으로 기여할 수 있는 방법에 대해 배우고 고민했었다. 와인과 미식여행의 컨텐츠를 준비하던 중에 이시영 작가님의 ≪와인 뽀개기≫ 원고를 만나게 되었다. 이 책의 한 페이지 한 페이지에서, 와인 전공자나 비즈니스 하는 분이 아님에도 불구하고, 놀라울 만큼 꼼꼼하면서 친절한 와인 산지마다의 특성과 각기 다른 와인에 대한 설명을 접할 수 있었다. 와인을 둘러싼 흥미진진한 다양한 스토리들을 읽으며, 경제학자인 작가님의 오랜 기간 동안 품어오신 와인에 대한 깊은 애정과 와인 문화를 알리고자 하는 그의 열정을 생생히 느낄 수 있었다. 한 번 읽고 덮어두기에는 방대한 정보라, 두고두고 곁에 두고 아끼면서 봐야 될 듯하다. 홈술하면서 문화의 일부분으로 와인을 알아가며 즐기고자 하는 분들께 외국여행이 어려운 요즘 이 책으로 ‘세계 와인 여행 떠나기’를 권해본다. Wine & Tasty World 대표 겸 프랑스 루아르 와인전문 컨설턴트 김현신‘와인이 언제 이 세상에 태어났을까?’라는 질문에 어느 고고학자도 명확한 답을 줄 수 없겠지만, 지금으로부터 대략 6,000년 전에 인류가 농경사회에 접어들면서 집단을 이루어 국가들이 태어난 시절에 이미 와인이 보편적인 소비재로 자리를 굳혔던 것만은 확실하다. 먼 옛날로부터 지금에 이르기까지 와인은 국가적 차원의 정치, 경제, 전쟁, 예술, 문학, 종교 뿐만 아니라 개인적 차원의 사랑, 우정, 희열, 분노, 성공, 좌절, 만남, 이별, 증오, 짝짓기 같은 인간의 소소한 일상사와도 끊을 수 없는 끈끈한 관계를 유지하고 있다.흔히들 술이 건강에 해롭다고 말하지만, 술이 오랫동안 인간에게 사랑을 받아온 것은 숨길 수도 없으며 거부하기도 어려운 매력을 가지고 있기 때문이리라. 그러나 적당한 양의 술은 건강에 도움이 된다는 애주가들의 자위적인 주장에도 불구하고, 미국 식품의약국FDA은 확실한 과학적 근거에 따라 술을 1급 발암물질로 규정하고 있다. 어떤 이는 자신의 종교적 신념에 충실하여 한 방울의 술도 악마의 유혹으로 여긴다. 그리고 일부 건강제일주의를 신봉하는 사람들은 건강을 해칠 수 있는 일체의 술을 멀리한다. 드물게는 알코올 알레르기가 있어서 체질적으로 술을 마시면 안 되는 사람도 있다.술을 무지무지 사랑했던 청록靑鹿파 시인 조지훈趙芝薰(1920-1968)은 18단계로 나누어진 술의 품계를 만들었는데, 여기에는 술을 마시는 사람을 가장 낮은 급수인 9급부터 가장 높은 단계인 9단까지로 나누고 있다. 이 중에서 두 번째 높은 품계인 8단 ‘관주關酒’는 술을 보고 즐거워 하지만 이미 마실 수 없게 된 사람을 말하고, 최고의 경지인 9단 ‘폐주廢酒’는 일명 열반주라고도 하며 이승에서 마신 술이 지겨워 저승의 술 세상으로 떠날 준비를 하고 있는 사람이다.자의든 타의든 이와 같이 술을 마시지 않거나 마시지 못하는 분들에게 이 책이 무언가를 기여할 가능성은 매우 낮다. 그러나 등산이나 운동으로 땀을 흠뻑 흘린 뒤에 마시는 차가운 맥주의 청량감과 출출한 저녁시간에 삼겹살이 익기도 전에 들이키는 소주 한 잔의 짜릿함을 사랑하며 ‘와인의 세계’에 대해 약간의 호기심이라도 가지고 있는 사람들에게는 이 책이 꽤 괜찮은 도우미가 될 수 있다고 졸저의 저자는 확신한다.(1장 서문에서)
오늘부터 수승화강
한문화 / 이승헌 (지은이) / 2021.05.18
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)

한문화취미,실용이승헌 (지은이)
세계적인 명상가이자 뇌교육자로 지난 40여 년간 다양한 심신수련법을 개발해온 저자는 머리말에서 팬데믹 시대를 살아가는 전 세계인들이 불안과 두려움을 떨치고 스스로 자기 몸과 마음을 지키고 건강을 회복할 수 있도록 돕고자 이 책을 집필했다고 밝힌다. “어떻게 하면 내 몸과 마음을, 더 나아가 자연과 지구를 건강하게 지킬 수 있을까?”라는 질문을 던지며 그동안 개발해온 수많은 심신수련법을 꿰뚫는 궁극의 건강 원리로서 ‘수승화강’을 제시한다. 건강과 장수의 비결이자 명상의 원리이기도 한 수승화강을 통해 에너지 순환의 원리를 이해하고 그것을 생활습관으로 만들기 위한 구체적인 방법을 소개한다. 수승화강은 한마디로 머리는 시원하고, 아랫배는 따뜻하게 하라는 말이다. 우리 몸에서는 아랫배의 따뜻한 에너지가 신장에 있는 수水기운을 밀어 올려 머리를 시원하게 하고, 그 에너지가 심장의 화火기운을 아래로 내려 아랫배를 덥히는 선순환이 일어나는데 이를 ‘수승화강水昇火降’이라 한다. 신장의 수기와 심장의 화기, 두 에너지가 조화와 균형을 이루며 순환을 잘 하면 몸과 마음의 건강을 유지할 수 있다. 또한 수승화강 상태일 때 우리 몸 안에 있는 최고의 의사인 면역력과 자연치유력을 키울 수 있다.이 책에 보내는 찬사 글을 시작하며 | 내 건강은 내가 지킨다 Part 1. 에너지의 원리 1. 수승화강은 건강의 황금원리 머리는 시원하고 아랫배는 따뜻하게 건강의 핵심은 에너지의 순환 물은 위로, 불은 아래로 2. 에너지 균형과 스트레스 화기가 머리로 몰릴 때 수기가 아랫배로 몰릴 때 에너지 순환과 스트레스 스트레스를 관리하는 최고의 전략 수승화강의 생리학 3. 내 몸과 연결하는 감각을 회복하라 몸이 알아서 거부한다 미병, 에너지 차원에서 바라본 질병의 뿌리 활력 없는 삶을 정상이라 착각하지 말자 4. 수승화강을 위한 세 개의 엔진을 가동하라 우리 몸에 내장된 세 개의 에너지 센터 배는 따뜻하게, 가슴은 편안하게, 머리는 시원하게 5. 역수승화강이 일어나는 세 가지 이유 뇌가 과열되어 지쳐 있다 임맥이 막혀 가슴이 답답하다 하단전과 하체의 힘이 약하다 6. 에너지 균형을 회복하기 위한 네 가지 도구 호흡 명상 운동 알아차림 Part 2. 수승화강 실천편 7. 수련을 시작하기 전에 변화에 많은 시간은 필요치 않다 뇌와 몸을 연결하자 나는 지금 수승화강 상태일까? 8. 아랫배를 따뜻하게 하라 아랫배의 에너지 상태 점검하기 아랫배를 두드려라 장을 운동시켜라 하체를 단련하라 9. 막힌 가슴을 열어라 가슴의 에너지 상태 점검하기 꽉 막힌 가슴의 정체를 풀어라 가슴에 쌓인 스트레스를 풀어라 가슴에 힐링 에너지를 보내라 10. 과열된 뇌를 식혀라 머리의 에너지 상태 점검하기 고관절의 에너지 정체를 뚫어라 머리의 에너지 정체를 풀어라 목 근육의 긴장을 풀어라 11. 마음의 힘을 키워라 마음의 힘 점검하기 집착 내려놓기 명상 참나의 에너지를 키우는 명상 에너지 캡슐 명상 12. 수승화강을 생활화하라 활기찬 하루를 여는 아침 루틴 하루의 피로를 풀어주는 저녁 루틴 숙면을 위한 취침 전 루틴 Part 3. 성찰 13. 개인의 수승화강을 넘어서 내 안에 있는 생명을 느낄 때 에너지의 균형을 회복하는 시간 확보하기 지구도 수승화강이 필요하다 지구가 아프면 나도 아프다 수승화강 라이프스타일 창조하기전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼 자연치유의 권위자 이승헌 총장이 전하는 궁극의 건강 원리, 수승화강! 세계적인 명상가이자 자연치유의 권위자가 전하는 궁극의 건강 원리, 수승화강 인간의 수명이 늘어나면서 100세 시대가 당연해진 지금, 건강과 웰빙은 그 어느 때보다 중요한 관심사가 되었다. 게다가 감염병의 대유행으로 그동안 믿고 의지해왔던 사회적 시스템이 생각보다 훨씬 취약하다는 것을 실감하며, ‘내 건강은 내가 지켜야 한다’는 자각을 하고 있다. 세계적인 명상가이자 뇌교육자로 지난 40여 년간 다양한 심신수련법을 개발해온 저자는 머리말에서 팬데믹 시대를 살아가는 전 세계인들이 불안과 두려움을 떨치고 스스로 자기 몸과 마음을 지키고 건강을 회복할 수 있도록 돕고자 이 책을 집필했다고 밝힌다. “어떻게 하면 내 몸과 마음을, 더 나아가 자연과 지구를 건강하게 지킬 수 있을까?”라는 질문을 던지며 그동안 개발해온 수많은 심신수련법을 꿰뚫는 궁극의 건강 원리로서 ‘수승화강’을 제시한다. 건강과 장수의 비결이자 명상의 원리이기도 한 수승화강을 통해 에너지 순환의 원리를 이해하고 그것을 생활습관으로 만들기 위한 구체적인 방법을 소개한다. 내 몸속 최고의 의사를 깨우는 건강 습관 머리는 시원하고, 아랫배는 따뜻하게! 수승화강은 한마디로 머리는 시원하고, 아랫배는 따뜻하게 하라는 말이다. 우리 몸에서는 아랫배의 따뜻한 에너지가 신장에 있는 수水기운을 밀어 올려 머리를 시원하게 하고, 그 에너지가 심장의 화火기운을 아래로 내려 아랫배를 덥히는 선순환이 일어나는데 이를 ‘수승화강水昇火降’이라 한다. 신장의 수기와 심장의 화기, 두 에너지가 조화와 균형을 이루며 순환을 잘 하면 몸과 마음의 건강을 유지할 수 있다. 또한 수승화강 상태일 때 우리 몸 안에 있는 최고의 의사인 면역력과 자연치유력을 키울 수 있다. 저자는 수승화강이 잘 안 되는 이유를 세 가지로 꼽는다. 첫째, 디지털 라이프스타일과 정보 과부하로 과열된 뇌가 식을 새가 없다. 둘째, 스트레스가 쌓여 화기가 내려가는 길이 꽉 막혀 있다. 셋째, 건강하지 않은 식습관과 만성적인 운동 부족으로 하단전과 하체의 힘이 약하다. 한마디로 몸은 적게 움직이고 머리는 많이 쓰는 라이프스타일 때문에 에너지의 흐름이 뒤집혀 시원해야 할 머리는 뜨겁고 따뜻해야 할 아랫배는 차가운 역逆수승화강 상태가 되는 것이다. 그렇다면 어떻게 해야 수승화강 상태로 회복할 수 있을까? 막힌 에너지를 풀어 그 흐름을 건강하게 바꿀 수 있는 방법으로 호흡, 명상, 운동, 관찰을 제시한다. ‘수승화강 실천편’에서는 간단한 체크리스트를 통해 자신의 상태를 점검해볼 수 있도록 했다. 수승화강 상태로 회복하기 위해 아랫배를 따뜻하게 하고, 꽉 막힌 가슴을 풀고, 과열된 뇌를 식혀주는 구체적인 운동법과 호흡법 그리고 마음의 힘을 키워주는 명상법을 그림과 함께 소개한다. 스트레스를 잘 관리하고 싶을 때, 감정의 균형을 잡고 싶을 때, 집중력을 유지하고 싶을 때, 면역력을 높이고 싶을 때, 잠을 잘 자고 싶을 때 활용해볼 수 있다. 실천편 말미에는 수승화강의 건강 원리를 생활 속에서 꾸준히 실천할 수 있도록 세 가지 루틴을 소개한다. 활기찬 하루를 여는 아침 루틴, 하루의 피로를 풀어주는 저녁 루틴, 숙면을 위한 취침 전 루틴으로 초심자들도 쉽고 간단하게 동영상을 보며 따라 할 수 있도록 QR코드를 수록했다. 지구도 수승화강이 필요하다 저자는 수승화강의 원리를 개인의 건강에 국한하지 않고, 자연과 지구로까지 확장한다. 사막화가 확산되고, 빙하가 녹아내리고, 이상기후 현상이 나타나고, 생태계가 파괴되는 등 지구온난화로 빚어진 현상들은 모두 지구가 역수승화강 상태에 있기 때문이라고 본다. 그리고 지구의 수승화강을 회복하기 위해서는 각 개인의 수승화강부터 회복해야 한다고 말한다. 우리 몸이 곧 자연이기 때문에 몸의 감각을 깨우는 것은 자연과 소통하는 감각을 일깨워주고, 인간 대 인간, 자연 대 인간이 서로 연결되고 소통하는 선순환을 만들어줄 것이라 믿는다. 각자의 삶과 지구 모두에게 건강한 순환과 상생이 가능한 수승화강 라이프스타일을 만들어나가는 것, 그 시작은 내 몸이 수승화강 상태를 유지할 수 있도록 건강한 생활습관을 기르고 실천하는 것이다. 매일 밥 먹고, 양치하고, 세수하는 것처럼 ‘머리는 시원하고, 아랫배는 따뜻하게’ 수승화강 상태를 유지하는 습관을 일상으로 만들 것을 당부한다.“팬데믹은 우리에게 엄청난 격변과 고통을 안겨주었지만 그 속에서 우리는 중요한 교훈을 배우고 있다. ‘내 건강은 내가 지키고, 내 몸과 마음은 스스로 치유해야 한다’는 것이다. 팬데믹이 도시에 사는 사람들뿐만 아니라 지구의 오지인 아마존 밀림에 사는 사람들까지 모든 인류를 몇 달 만에 꼼짝 못 하게 만드는 광경을 지켜보면서 상당한 충격을 받았다. 불안과 두려움에 빠진 사람들이 스스로 자기 몸과 마음의 건강을 지키고 회복할 수 있도록 도움을 주고 싶었다. 그래서 많은 사람들이 자신의 건강을 지킬 수 있는 방법이 무엇인지 근본 이치와 해법을 이해하고, 그것을 생활 속에서 적용할 수 있기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다.” - 머리말 중에서 삶은 도전과 변화의 연속이다. 중심이 단단하면 변화를 두려워하지 않는다. 오히려 변화를 수용하며 배우고 성장한다. 그러나 중심이 없을 때는 작은 변화에도 흔들리고 무너진다. 단단한 삶의 중심은 스스로 주인이 되어 챙기는 당신의 건강에서부터 시작된다. 당신이 몸의 주인이 되면, 마음의 주인이 되고, 인생의 주인이 될 수 있다.
자랑의 기술
문학동네 / 메러디스 파인먼 (지은이), 유혜인 (옮긴이) / 2022.03.30
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문학동네소설,일반메러디스 파인먼 (지은이), 유혜인 (옮긴이)
일 하나는 끝내주게 잘해도 자신이 이뤄낸 성취를 표현하기는 어려워하는 ‘조용한 실력자’가 자신의 생각과 커리어에 대해 알리는 법을 안내하는 책이다. 커뮤니케이션 전략을 교육하는 PR 전문가 메러디스 파인먼은 지난 10년간 갈고닦은 ‘자랑의 기술’을 과학적 근거와 클라이언트의 사례를 통해 알기 쉽게 전달한다. 마음가짐부터 실전에서 쓸 수 있는 팁까지, 자랑의 기술 3단계 로드맵을 따라가다보면 어느덧 ‘프로 자랑러’라는 골인 지점을 통과해 있을 것이다. 1부에서는 ‘초보 자랑러’가 갖춰야 할 기초적인 마음가짐부터 알려준다. 우선 ‘자랑’을 부정적으로 생각하고 있지 않은지 점검해보자. 저자는 자랑이라는 단어를 둘러싼 오해를 정정하며 자랑의 의미를 새롭게 정의한다. 자랑이란 사실에 기초하여 거짓 없이 자신의 성과를 보여주는 행동이다. 자랑하기 위해 없는 것을 억지로 꾸며내거나, 실제보다 과장하여 부풀리거나, 가면을 쓰거나, 연기할 필요 없다. 자랑은 에둘러 빙빙 돌려 말하는 것도 아니며, 사기를 치는 것도 아니다. 자신이 해낸 일을 있는 그대로 솔직하게 드러내 보이는 것이 자랑이다. 세 가지 핵심 요소부터 익히면 된다. 당당한 태도, 커다란 목소리, 치밀한 전략이다. ‘당당한 태도’는 자랑에 임하는 마음가짐이다. 자신의 일에 열정과 자부심을 가지자. ‘커다란 목소리’는 자기 자신과 자신의 커리어를 끊임없이 옹호하고 이야기하라는 뜻이다. 목표를 정하고, 그 목표를 향해 나아갈 수 있도록 ‘치밀한 전략’을 체계적으로 세워야 한다. 아무런 전략 없이 무작정 떠들기만 한다면 말짱 도루묵이다. 자랑은 기술이다. 미리 자랑할 준비를 하고 꾸준히 자랑 근육을 단련해야 실전에서 당황하지 않고 정확하게 자랑할 수 있다.프롤로그: 당신은 충분히 자랑할 자격이 있다 1부_ 기초편: 자랑이 아니다, 사실을 말할 뿐이다 ‘자랑’이라는 말, 어떻게 들릴까? 대놓고 자랑하기 어려운 이유 첫번째 핵심 요소: 당당한 태도 두번째 핵심 요소: 커다란 목소리 세번째 핵심 요소: 치밀한 전략 2부_ 실전편: 누구와 악수하게 될지는 아무도 모른다 이력서, 프로필, 개인 웹사이트: 멍석이 깔렸을 때가 기회다 자기소개: 먼저 계산기를 두들기자 피칭: 거절은 끝이 아닌 시작점이다 연봉 협상: 상대방도 돈 얘기는 껄끄럽다 강연: 의뢰를 받고 싶다고 말해야 한다 랜선 자랑: 나에 대해 어떻게 모를 수 있지? 3부_ 심화편: 프로의 세계로 한 걸음 더 자랑 공포증을 극복하는 법 사람들의 반응에 대처하는 법 대신 자랑하는 법 자랑을 부탁하는 법 에필로그: 더 잘 자랑하기 위하여 감사의 말 주석손발이 오그라들어서, 소름이 돋아서, 겸연쩍어서, 머쓱해서, 막막해서… 말없이 성실한 당신을 알아주는 사람은 없다! 잘한 일은 자랑을 하자 마음가짐부터 실전에서 바로 쓸 수 있는 팁까지 조용한 능력자가 ‘일잘러’를 넘어 ‘프로 자랑러’로 거듭나는 법 당신의 커리어를 레벨업해줄 10년차 전문가의 찐 노하우 대방출! 이 책을 읽어야 할 ‘조용한 실력자’는? √ 맨스플레인mansplain과 맨터럽트manterupt에 지친 당신 √ 시끄러운 동료가 먼저 승진한 것에 배 아파본 경험이 있는 당신 √ 맡은 일은 잘해내도 회의에서 손들고 의견을 말하기는 어려운 당신 √ 동료가 자기PR하는 모습을 보면 소름이 돋는 당신 √ 자기비하 단어를 습관적으로 사용하는 당신 √ 자랑할 필요를 느끼긴 하지만 정작 어떻게 할지 몰라 헤매는 당신 일과를 마치고 잠자리에 든 A. 문득 억울하고 후회되는 일이 생각나 이불킥을 한다. ‘오늘 회의에서 그 얘기를 할걸……’ ‘내 성과를 가로채는 동료에게 이렇게 대응했어야 했는데……’ 3년차 직장인 여성 A는 맡은 일은 묵묵히 잘하지만 일터에서 존재감이 없다는 평가를 듣는다. 연차가 꽤 쌓였는데도 능력에 비해 인정받지 못하는 듯해 부쩍 위기감이 든다. 주변 사람에게서 성실하다는 말을 듣지만 승진은 늘 자기보다 일은 적게 하는데 떠벌리기 좋아하는 사람들 몫이었다. A도 적극적으로 자기PR을 해야겠다고 생각하지만 막상 하려니 겁이 난다. ‘너무 나대는 거 아닐까?’ ‘남들에게 미움받지 않을까?’ 자랑이란 MBTI 앞자리가 E인 사람의 전유물인 것만 같다. 무엇보다 자기 자랑을 본인 입으로 하자니 거부감이 올라온다. 이 책은 A 같은 사람을 위한 책이다. 『자랑의 기술』은 일 하나는 끝내주게 잘해도 자신이 이뤄낸 성취를 표현하기는 어려워하는 ‘조용한 실력자’가 자신의 생각과 커리어에 대해 알리는 법을 안내하는 책이다. 커뮤니케이션 전략을 교육하는 PR 전문가 메러디스 파인먼은 지난 10년간 갈고닦은 ‘자랑의 기술’을 과학적 근거와 클라이언트의 사례를 통해 알기 쉽게 전달한다. 마음가짐부터 실전에서 쓸 수 있는 팁까지, 자랑의 기술 3단계 로드맵을 따라가다보면 어느덧 ‘프로 자랑러’라는 골인 지점을 통과해 있을 것이다. 기초편: 자랑이 아니다, 사실을 말할 뿐이다 1부에서는 ‘초보 자랑러’가 갖춰야 할 기초적인 마음가짐부터 알려준다. 우선 ‘자랑’을 부정적으로 생각하고 있지 않은지 점검해보자. 저자는 자랑이라는 단어를 둘러싼 오해를 정정하며 자랑의 의미를 새롭게 정의한다. 자랑이란 사실에 기초하여 거짓 없이 자신의 성과를 보여주는 행동이다. 자랑하기 위해 없는 것을 억지로 꾸며내거나, 실제보다 과장하여 부풀리거나, 가면을 쓰거나, 연기할 필요 없다. 자랑은 에둘러 빙빙 돌려 말하는 것도 아니며, 사기를 치는 것도 아니다. 자신이 해낸 일을 있는 그대로 솔직하게 드러내 보이는 것이 자랑이다. 세 가지 핵심 요소부터 익히면 된다. 당당한 태도, 커다란 목소리, 치밀한 전략이다. ‘당당한 태도’는 자랑에 임하는 마음가짐이다. 자신의 일에 열정과 자부심을 가지자. ‘커다란 목소리’는 자기 자신과 자신의 커리어를 끊임없이 옹호하고 이야기하라는 뜻이다. 목표를 정하고, 그 목표를 향해 나아갈 수 있도록 ‘치밀한 전략’을 체계적으로 세워야 한다. 아무런 전략 없이 무작정 떠들기만 한다면 말짱 도루묵이다. 자랑은 기술이다. 미리 자랑할 준비를 하고 꾸준히 자랑 근육을 단련해야 실전에서 당황하지 않고 정확하게 자랑할 수 있다. 실전편: 누구와 악수하게 될지는 아무도 모른다 자랑의 세 가지 요소를 이해했다면 이를 실전에 적용해본다. 이력서는 당신의 성과, 기술, 능력을 어필하도록 멍석을 깔아둔 곳이니 마음껏 자랑하라. 자신을 가장 잘 표현하는 ‘초강력 단어들’로 무장해야 성공할 수 있다. 나의 일관된 캐릭터를 상세하게 묘사하면서 평소 자주 쓰는 언어를 사용하면 된다. 이미지도 중요하다. 프로필에 넣을 사진은 겉모습이 눈에 띄게 바뀔 때마다 주기적으로 새로 찍어야 한다. 커리어를 영위하는 데 필요한 피칭의 기술, 연봉 협상의 기술도 알려준다. 제안서를 거절당했다고 해서 바로 낙담하지 말자. 이 책에서 알려주는 피칭 메일 작성법을 익혀 포기하지 않고 여러 곳에 메일을 보내다보면 기회가 열릴 것이다. 연봉 협상 시즌을 맞아 어떻게 원하는 결과를 얻어낼지 고민하는 직장인이라면 본문 203쪽을 펼쳐보자. 핵심은 타깃의 언어에 맞춰야 한다는 것이다. 협상 테이블 맞은편에 앉은 상대방도 돈 얘기는 껄끄럽다는 사실을 염두에 두고, 매출을 나타내는 숫자를 내세워 말하는 데 익숙해지자. 상대의 관심사와 연관된 개인 활동, 일과 연결되는 취미까지 고려해 자랑을 구성할 수도 있다. 강연과 온라인 자랑까지 섭렵한다면 커리어가 몰라보게 달라질 것이다. 요즘처럼 강연 기회가 많은 시절도, 강연을 하려는 사람이 많은 시절도 없다. 강연을 하고 싶다면 의뢰를 받고 싶다고 말해야 한다. 프로필과 개인 웹사이트에 자신을 ‘강연자’라고 소개하고 강연과 관련된 작은 경력이라도 빼먹지 말고 써넣자. 온라인 자랑에서는 신규 방문자도 정보를 얻을 수 있게 계속 자기를 소개해야 한다. 본인 이름으로 된 도메인을 구입하고 SNS 플랫폼의 계정 이름도 선점해둔다면 ‘랜선 자랑’의 기본기는 다 익힌 셈이다. 심화편: 프로의 세계로 한 걸음 더 프로 자랑러의 세계에 진입하려면 고급 스킬이 필요하다. ‘대신 자랑하기’와 ‘자랑 부탁하기’를 마스터하자. 선한 영향력을 발휘해 우리 삶에 존재하는 여러 목소리, 예를 들어 성소수자나 장애인, 여성의 목소리가 더 잘 들리도록 노력해보자. 오바마 대통령의 수석 보좌관이 사용한 ‘확성’이라는 회의 전략도 참고할 만하다. 이는 회의 자리에서 여성 동료의 의견을 따라 말하고 동의를 표하며 발언자에게 공을 돌리는 전략으로, 수석 보좌관 중 3분의 1밖에 되지 않던 여성 보좌관들은 ‘자랑 동맹’을 맺어 자신들의 입지를 굳히는 데 성공했다. 본문 284쪽에서 저자는 혼자 힘으로 자랑하기 어려운 상황이라면 주위에 도움을 요청할 것을 권한다. 힘든 시기에 자신의 약점을 내보이고 지지를 부탁하면 일만 아는 딱딱한 사람 같다는 인상을 지우고, 꼭 필요한 순간에 도움을 얻을 수 있다. 일잘러를 넘어 프로 자랑러로 가는 길 겸손함과 튀지 않음을 미덕으로 여기는 한국사회에서 자라난 한국인 대다수는 자랑에 취약하다. 그러나 자랑은 요즘 시대의 필수 생존 전략이다. 사실 자랑은 거창한 것이 아니다. 무엇보다 자랑은 일의 한 부분이다. 이 책의 요지는 잘한 일을 마음속에 고이 간직하는 대신 말로 표현해야 한다는 것이다. 저자가 10년간 체계화한 자랑의 기술을 습득해 실천에 옮긴다면, 일만 잘하는 사람을 넘어 진정한 일잘러, 프로 자랑러로 거듭날 것이다. 자랑을 앞둔 전국의 조용한 실력자여, 이 말을 명심하라. “당신은 충분히 자랑할 자격이 있다.” 당신이 해낸 일들이 부족하지 않다는 걸 알게 되면 좋겠다. 당신은 충분히 잘하고 있다. 현재 커리어가 어느 지점이든 무언가를 이뤄냈으면 자랑할 만하다. 이 책을 읽어야 할 사람은 ‘조용한 실력자’다. 자신이 가진 대단한 능력‧자질‧성과를 찾고, 이를 파악하며 인정하고, 이해하고, 표현하는 데 도움이 필요한 사람 말이다. 즉, 자기 이야기를 꺼내기가 불편한 99.99999퍼센트의 우리다. 정도는 달라도 우리는 모두 조용한 실력자다.
함께읽는 성경동화 구약 + 신약 세트 (전80권) (본권 76권 + 부록 4권)
비전코람데오 / 오정세 지음 / 2017.11.21
600,700원 ⟶ 540,630원(10% off)

비전코람데오소설,일반오정세 지음
6세부터 읽을 수 있는 아이들을 위한 맞춤형 성경동화이다. 아직 성경이 어려운 아이들도 쉽고 유익한 성경 동화를 통해 친숙하게 성경 이야기를 접할 수 있다. 구약과 신약 본권 76권과 부록 4권으로 총 80권의 세트 구성이다.구약 01 하나님이 세상을 만드셨어요 02 에덴동산의 아담과 하와 03 가인과 아벨 04 노아의 방주 05 바벨탑 06 아브라함을 부르신 하나님 07 소돔과 고모라 08 하나님께 이삭을 바친 아브라함 09 에서와 야곱 10 천사와 씨름한 야곱 11 이집트로 간 요셉 12 이집트의 총리가 된 요셉 13 형들을 용서한 요셉 14 이집트 왕자로 자란 모세 15 모세를 부르신 하나님 16 이집트에 내린 열 개의 재앙 17 홍해를 가르신 하나님 18 만나와 메추라기 19 하나님이 주신 십계명 20 열두 명의 정탐꾼 21 여리고 성이 무너졌어요 22 기드온과 삼백 명의 용사들 23 삼손과 들릴라 24 룻과 보아스 25 사무엘을 부르시는 하나님 26 이스라엘의 첫 번째 왕, 사울 27 골리앗을 이긴 다윗 28 다윗과 요나단 29 이스라엘의 왕이 된 다윗 30 다윗 왕과 밧세바 31 지혜로운 왕 솔로몬 32 둘로 나뉘어버린 이스라엘 33 하나님의 선지자 엘리야 34 엘리야와 엘리사 35 하나님의 말씀을 어긴 요나 36 포로로 잡혀간 이스라엘 37 믿음이 깊은 욥의 이야기 38 하나님께 순종한 다니엘 39 이스라엘의 역사 이야기 40 믿음의 여인 에스더 41 성벽을 다시 쌓은 느헤미야 42. 부록 중국어 43. 부록 영어 신약 1. 예수님의 탄생 2. 예수님을 찾아온 동방박사 3. 마지막 선지자 세례요한 4. 마귀에게 시험을 받으신 예수님 5. 예수님의 첫 번째기적 6. 성전에서 화를 내신 예수님 7. 중풍병자를 고치신 예수님 8. 세리마태를 부르신 예수님 9. 산위에 오르신 예수님 10. 비유로 가르치신 예수님 11. 잠잠케 하시는예수님 12. 야이로와 겉옷을만진 여인 13. 보리떡다섯 개와 물고기두 마리 14. 너희는나를 누구라 생각하느냐? 15. 천국에서는 누가 클까? 16. 선한 사마리아인 이야기 17. 실로암 샘물에서 씻어라 18. 돌아온 아들 이야기 19. 나사로야 일어나라 20. 예루살렘으로 가는 길 21. 예수님의 마지막설교 22. 마지막 만찬 23. 붙잡히신 예수님 24. 십자가에 못 박히신 예수님 25. 부활하신 예수님 26. 교회가 시작되었어요 27. 복음이 전파되었어요 28. 베드로와 고넬료 29. 새사람이 된 바울 30. 바울의첫 번째전도 운동 31. 바울의 두 번째 전도운동 32. 바울의 세 번째전도 운동 33. 붙잡힌 바울 34. 로마로 간 바울 35. 요한의 편지 36. 부록 중국어 37. 부록 영어우리 아이에게 성경의 나침반이 되어줄 책! 「함께읽는 성경동화」는 기독교 교육학을 전공하고 오랜 기간 교육 일선에서 아이들을 지도한 글 작가 오정세 목사가 집필하여 6세부터 읽을 수 있는 아이들을 위한 맞춤형 성경 동화로 제작되었습니다. 아직 성경이 어려운 아이들도 쉽고 유익한 성경동화를 통해 친숙하게 성경 이야기를 접할 수 있습니다. 또한 심도있는 부록은 역사적 배경 설명 및 인물 묘사를 통해 성경을 보다 깊이 있게 이해하는 데 도움이 됩니다. 부모님도 부록을 통해 아이들에게 성경을 쉽게 설명하는데 훌륭한 길잡이가 됩니다.
기이하고도 놀라운 은혜
비아토르 / 프레드릭 비크너 (지은이), 홍종락, 이문원 (옮긴이) / 2019.08.16
10,000

비아토르소설,일반프레드릭 비크너 (지은이), 홍종락, 이문원 (옮긴이)
책으로는 처음 소개되는 강연 원고 한 편과, ‘고통과 기억의 위로’에 관한 글을 모은 비크너의 세 번째 선집. 상처와 슬픔, 심각한 실수, 치명적 상실로 방 안에 고립된 우리가 그 슬프고 곤혹스러운 일들에 대처하는 다양한 방식과 함께 마침내 신선한 공기가 있는 바깥으로 나오도록 돕는다. 자신의 고통에서 우러난 말을 하고 고통을 인정하며 살아가는 일의 중요성, 고통이 보물이 되는 일의 비범한 중요성을 다룬다. 상처와 슬픔, 심각한 실수, 치명적 상실로 답답한 방 안에 갇혀 있던 우리를 겁먹지 않게 살살 들어 올려, 우리가 있어야 할 곳으로 옮겨서, 신선한 공기가 있는 바깥으로 나가게 하는 일, 어떤 면에서 그것이 바로 이 책의 내용이다. 자신의 고통에서 우러난 말을 하고 고통을 인정하며 살아가는 일의 중요성, 고통이 보물이 되는 일의 비범한 중요성을 다룬다.머리말 1. 고통, 그리고 하나님의 기이하고 거룩한 은혜 고통의 문 시간 이후 2. 기억의 마법 방 이름, ‘기억하라’ 기억의 마법 기억의 고투 기억의 소망 3. 비밀, 은혜, 하나님이 말씀하시는 방법에 대한 사색 주註 출전出典 옮긴이의 말★비아토르에서 선보이는 프레드릭 비크너 선집 세 번째 작품 ★우리 일생에 거쳐 일어나는 슬프고 곤혹스러운 일들에 대처하는 방식 상처와 슬픔, 심각한 실수, 치명적 상실로 답답한 방 안에 갇혀 있던 우리를 겁먹지 않게 살살 들어 올려, 우리가 있어야 할 곳으로 옮겨서, 신선한 공기가 있는 바깥으로 나가게 하는 일, 어떤 면에서 그것이 바로 이 책의 내용이다. 자신의 고통에서 우러난 말을 하고 고통을 인정하며 살아가는 일의 중요성, 고통이 보물이 되는 일의 비범한 중요성을 다룬다. 고통의 문으로 들어가 기억의 치유력 사용하기 괴로움과 고통은 우리 삶의 보편이자 삶의 본질이다. 모든 삶은 끝나게 마련이고, 우린 모두 죽게 되며, 그것은 곧 우리가 가진 것, 우리의 존재, 우리가 사랑하는 모든 것을 잃는다는 의미이기도 하다. 예수님이 말씀하신 “수고하고 무거운 짐 진 자들”이란 다 그런 존재이다. 그런데 아무도 피할 수 없는 그 ‘고통’에 대처하는 방식은 다양하다. 나쁜 일이 일어나고 고통스러운 일이 벌어질 때에도 아무 일도 없던 것처럼 살아냄으로써 그 상황을 견디는가 하면, 자신의 고통에 어떤 식으로든 갇혀서 그 너머로 나아가지 못하기도 한다. 때론 고통의 경중을 가지고 경쟁거리로 삼기도 한다. 비크너는 자신의 아픈 과거 이야기로, 또 마태복음 25장에 등장하는 ‘달란트 비유’를 가지고 자신의 고통을 나누라고, 자신의 고통으로 ‘장사’를 해 이윤을 남기라고, 고통의 ‘청지기’가 되라고 말한다. 우리의 상처와 아픔을 외면하지 않고 그 고통의 문으로 들어가 ‘기억의 치유력’을 사용할 때, 하나님이 말씀하시는 것을 듣게 되고 그분의 기이하고도 거룩한 은혜 안에서 위로를 받고 우리 지친 영혼이 쉴 수 있다는 것이다. 비크너가 볼 때, 하나님이 우리에게 기억을 주신 것은 시간을 거슬러 올라갈 수 있게 하려는 것이다. 우리가 입은 상처나 다른 이들에게 입힌 옛 상처를 지워 버릴 수 없는 것처럼 우리는 지난 잘못이나 그에 따른 결과를 무효로 만들 수 없다. 하지만 생각하고 느끼고 상상하는 방식으로 시간을 거슬러 이전으로 돌아갈 수 있는 힘, 기억이 주는 그 힘을 통해 우리는 오랜 시간이 지난 후 마침내 우리에게도 다른 사람들에게도 상처를 주고 인간으로서의 성장을 가로막는 과거의 힘을 제거한다는 의미에서 과거와 결별할 수 있다는 것이다. 우리가 과거의 슬픈 일들과 화해하면, 그 일들은 여전히 우리 앞에 놓인 여행을 위한 지혜와 힘의 원천이 될 수 있으며, 오래 전에 틀렸다고 포기해버린 많은 부분을 되찾을 수 있다. 책으로는 처음 소개되는 강연 원고 한 편과, ‘고통과 기억의 위로’에 관한 글을 모은 비크너의 세 번째 선집. 상처와 슬픔, 심각한 실수, 치명적 상실로 방 안에 고립된 우리가 그 슬프고 곤혹스러운 일들에 대처하는 다양한 방식과 함께 마침내 신선한 공기가 있는 바깥으로 나오도록 돕는 책. 자신의 고통에서 우러난 말을 하고 고통을 인정하며 살아가는 일의 중요성, 고통이 보물이 되는 일의 비범한 중요성을 다룬다. - “제가 여러분에게 말해 주어야 할 가장 귀한 것은 슬픔입니다. 고통에 대해 말할 필요는 없지만, 우리는 자신의 고통을 외면하지 말고 살아야 합니다. 자신의 깊은 곳을 말하십시오. 자신의 진짜 모습을 말하십시오. 누군가 ‘안녕하세요?’라고 묻거든 ‘괜찮아요’라고 말하지 마십시오. 그냥 이렇게 말하세요. ‘그게, 별로 안 좋습니다. 당신은 어떠신가요?’ 그런 다음 대화가 흘러가게 두십시오.” _본문에서 ▶ 비크너를 읽어야 할 때 - 현실이 더는 신비하지 않을 때 - 세상에 내가 붙들 수 있는, 나를 붙들어 줄 어떤 다른 존재가 있을지도 모른다는 막연한 느낌이 들 때 - 과거의 기억과 상처가 발목을 잡을 때 - 고통 속에서 모든 것이 부질없게 느껴질 때 - 하나님이 여기에도 계실까, 절망과 회의가 밀려올 때고통의 보편성. 고통이 가져다주는 남자들의 연대, 여자들의 연대. 우리 모두 고통이 어떤 것인지 압니다. 우리 모두 고통 속에 있습니다. 그리고 고통을 다루는 온갖 방법이 있지요. 그러나 그 방법이 얼마나 많은지 누가 알겠으며, 그 방법들을 잘게 쪼개어 이런 저런 해법이 있다고 말한들 정말 칼로 자르듯이 그렇게 구분이 될까요? 우리는 고통이 발생한 때와 그때 기분에 따라 다양한 방식으로 대처합니다. 하지만 슬픈 일, 나쁘고 처참한 일이 벌어질 때 주로 사용하는 대처 방식은 언급해 볼 만할 것 같습니다. 삶의 얕은 곳을 나누는 일은 다들 잘합니다. 거기에서 그치지 않고 삶의 깊은 곳을 말하는 일은 어렵습니다. 깊은 곳은 무섭습니다. 과거의 깊은 곳으로 내려가는 것, 비밀의 깊은 곳으로 내려가는 것, 고통의 깊은 곳으로 내려가는 것은 두려운 일입니다. 정신분석을 경험해 본 사람이라면 누구나 공감할 것입니다. 지난 세월, 우리에겐 너무나 많은 일이 있었습니다. 우리 내면에서, 그리고 우리를 통해 많은 일이 일어났습니다. 우리는 시간을 내어 그중 기억할 수 있는 일들과 기억할 엄두가 나는 일들을 기억해 내야 합니다. 그것이 바로 그 방에 들어간다는 것의 의미라는 생각이 듭니다. 그 방에 들어간다는 것은 의도적으로 시간을 들여 기억한다는 뜻입니다. 책을 집거나 라디오를 켜는 대신, 의도적으로 진지하게 마음의 여행을 떠나 이미 지나갔지만 사라지지 않은 세월을 돌아본다는 뜻입니다. 이것은 더 깊고 더 느린 방식의 기억함, 탐색과 발견으로서의 기억함을 뜻합니다. 누구나 마음만 먹으면 그 방에 들어갈 수 있고, 그 과정은 기도의 과정과 다르지 않습니다. 기도 역시 느리고 진지한 여행, 즉 우리 삶에서 가장 깊고 소중하게 진리를 찾는 탐색이며 이해하고 듣고 말하기 위한 탐색이기 때문입니다.
음악이 들리는 시창청음
음악세계 / 장금, 정주은 (지은이) / 2019.08.20
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음악세계소설,일반장금, 정주은 (지은이)
음악을 ‘잘’ 듣기 위한 시창청음 교재이다. 1부의 각장은 음악의 3요소인 리듬, 화성, 멜로디로 구분되어 음악적 요소들을 세부적으로 학습함과 동시에 유기적으로 연결, 음악의 맥락을 이해하는 데 응용할 수 있다. 예시와 실습문제로는 유명 작곡가들의 작품을 선곡, 시창청음 능력 향상에 도움이 될 만한 유용한 팁과, 다양한 악기의 음색을 담은 음색 청취 문제를 수록했다. 2부는 주요 작곡가들의 작곡 스타일을 이해하는 장으로, 작곡가들 대표 작품과 작곡 스타일에 맞게 새롭게 작곡된 곡을 직접 연주하고 불러보는 수업이 가능하다. 이 책이 시창청음 학습이 단순히 음을 듣거나 부르는 것이 아닌 음악의 맥락을 이해하는 실질적인 기반이 될 것이다.저자 서문 1부 Chapter 1 1. 리듬 / 기본박 익히기 연습문제 2. 화성 / 음정 : 완전1도, 4도, 5도, 8도 연습문제 3. 멜로디 / 순차진행과 도약진행 연습문제 정답 Check Chapter 2 1. 리듬 / 박자, 강박과 약박 연습문제 2. 화성 / 음정: 3도, 6도 연습문제 3. 멜로디 / 계이름, 계명창 연습문제 정답 Check Chapter 3 1. 리듬 / 2분할 리듬, 점음표 리듬 연습문제 2. 화성 / 안어울림 음정: 2도, 7도 연습문제 3. 멜로디 / 장음계와 단음계 연습문제 정답 Check Chapter 4 1. 리듬 / 잇단음표 연습문제 2. 화성 / 3화음의 유형 연습문제 3. 멜로디 / 온음 음계, 집시 음계 연습문제 정답 Check Chapter 5 1. 리듬 / 겹박자 연습문제 2. 화성 / 주3화음, 부3화음 연습문제 3. 멜로디 / 오음 음계, 민요 연습문제 정답 Check Chapter 6 1. 리듬 / 당김음 연습문제 2. 화성 / 종지 연습문제 3. 멜로디 / 당김음을 포함한 선율 연습문제 정답 Check Chapter 7 1. 리듬 / 혼합박자 연습문제 2. 화성 / 7화음 연습문제 3. 멜로디 / 춤곡 1 연습문제 정답 Check Chapter 8 1. 리듬 / 클레프 리딩(다양한 음자리표 읽기) 1 연습문제 2. 화성 / 나폴리6화음, 증6화음 연습문제 3. 멜로디 / 춤곡 2 연습문제 정답 Check Chapter 9 1. 리듬 / 클레프 리딩(다양한 음자리표 읽기) 2 연습문제 2. 화성 / 전조 연습문제 3. 멜로디 / 음색 청취 연습문제 정답 Check Chapter 10 1. 리듬 / 박자의 변화 연습문제 2. 화성 / 폴리포니와 호모포니 연습문제 3. 멜로디 / 모방, 전위, 역행 연습문제 정답 Check Chapter 11 1. 리듬 / 고난도 리듬 1 연습문제 2. 모드 / 교회 선법 연습문제 3. 멜로디 / 선법을 사용한 멜로디 연습문제 정답 Check Chapter 12 1. 리듬 / 고난도 리듬 2 연습문제 2. 화성 / 조성을 벗어난 음악 연습문제 3. 멜로디 / 조성을 벗어난 선율 연습문제 정답 Check 2부 작곡가 스타일에 따른 시창 Chapter 1 쇼팽(Frdric Chopin) 시창 :《Prelude, Op.28》 No.4 시창 : 쇼팽 스타일의 곡 Chapter 2 사티(Erik Satie) 시창 :《Gymnopdie》 No.1 시창 : 사티 스타일의 곡 Chapter 3 베토벤(Ludwig van Beethoven) 시창 :《Piano Sonata No.8, Op.13》 ‘Pathtique’, 1악장 시창 : 베토벤 스타일의 곡 Chapter 4 팔레스트리나(Giovanni Pierluigi da Palestrina) 시창 :《Jesu Dulcis Memoria》 시창 : 팔레스트리나 스타일의 곡 Chapter 5 륄리(JeanBaptiste Lully) 시창 :《Ballet Royal de la Nuit》, 서곡 시창 :《Armide》, ‘Passacaille’ 시창 : 륄리 스타일의 곡 Chapter 6 바흐(Johann Sebastian Bach) 시창 :《Du Friedefrst, Herr Jesu Christ, BWV 116》 시창 :《Jesu, Du Mein Liebstes Leben, BWV 356》 시창 : 바흐 스타일의 곡 Chapter 7 슈만(Robert Schumann) 시창 :《Album fr die Jugend, Op.68》 No.15, ‘Frhlingsgesang’ 시창 : 슈만 스타일의 곡 Chapter 8 비발디(Antonio Vivaldi) 시창 :《The Four Seasons, Op.8》 ‘Spring’, 1악장 시창 : 비발디 스타일의 곡 Chapter 9 모차르트(Wolfgang Amadeus Mozart) 시창 :《Minuet in F Major No.2, K.2》 시창 : 모차르트 스타일의 곡 Chapter 10 포레(Gabriel Faur) 시창 :《Pavane, Op.50》 시창 : 포레 스타일의 곡 Chapter 11 무소륵스키(Modest Mussorgsky) 시창 :《Pictures at an Exhibition》, ‘Promenade’ 시창 : 무소륵스키 스타일의 곡 Chapter 12 바르톡(Bla Bartk) 시창 :《Mikrokosmos》 No.50, ‘Minuet’ 시창 : 바르톡 스타일의 곡음악을 ‘잘’ 듣기 위한 음악이 ‘잘’ 들리는 시창청음 음악은 청각 예술이다. 음악을 듣고, 쓰고, 연주하는 모든 활동에서 음악을 ‘잘’ 듣는 것은 매우 중요한 문제이다. 그렇다면 음악을 ‘잘’ 듣는다는 의미는 무엇일까? 음악을 듣거나 부르는 과정을 통해 음악의 기본 요소를 파악하고 근본적인 규칙을 이해하며, 결론적으로 음악의 구조와 맥락 자체를 이해할 수 있어야 한다는 것이다. 그런 점에서 시창청음 능력은 모든 음악적 활동에 실질적이며 기초적인 배경이 될 수 있다. 그렇다면 음악을 ‘잘’ 듣기위한 시창청음 수업은 어떻게 진행되어야할까? 이 책은 이러한 질문에서부터 출발한다. 음악으로 배우는 시창청음 음악의 맥락을 이해하다 음악을 이해하기 위해서 시창청음 능력은 단편적이고 반복적인 문제보다는 풍부하고 유기적인 음악적 경험을 바탕으로 다져져야 한다. 이 책은 음악적 요소들을 개별적이고 세부적으로 학습, 그 결과를 자연스럽게 연결시켜 음악의 맥락을 이해하는 데 응용할 수 있도록 구성하였다. 우선 1부의 각 장은 음악의 3요소인 리듬, 화성, 멜로디로 나뉘어져 있다. 기본박, 음정 등의 기초 이론부터 혼합박자, 증6화음, 무조성 선율까지, 음악이론과 시창청음 학습이 동시에 이뤄지며 보다 체계적인 수업이 가능하다. 또한 예시와 실습문제는 유명 작곡가들의 작품을 선곡해 학습자에게 ‘진짜 음악으로 배우는 시창청음’이라는 경험을 제공한다. 1부 각 장에는 시창청음 능력 향상에 도움이 될 만한 유용한 음악이론, 화성법, 음악사적 배경을 담은 팁이 수록되어 있으며, 다양한 악기의 음색을 들어볼 수 있도록 여러 악기의 음원을 담은 음색 청취 문제도 QR코드로 수록하였다. 다음으로 2부는 주요 작곡가들의 고유한 작곡 스타일을 이해해보는 장으로, 각 작곡가를 대표하는 작품과 작곡가 스타일에 맞게 새롭게 작곡된 곡을 직접 연주하고 불러보는 수업이 가능하다.
그림책 거꾸로 보기
꿈과비전 / 김현화, 박경은, 이경희 (지은이) / 2022.04.05
18,000

꿈과비전소설,일반김현화, 박경은, 이경희 (지은이)
그림책 ‘바로 보기’가 아닌 그림책 ‘거꾸로 보기’는 그림책·사진·영화·음악 활용 통합예술적 심리치료 가이드북이다. 그림책은 쉽고 빠르게 읽을 수 있으나 그 어떤 책과 비교해 깊고 넓게 독자 자신을 비추는 거울이 된다. 이 책의 공동 저자 3인은 ‘어떻게 하면 그림책을 좀 더 잘 읽을 수 있을까?’에 대해 고민했다. 그 과정에서 아이를 키우는 모든 부모에게, 그리고 그림책을 사랑하는 사람들에게 좀 더 의미를 부여하고자 가볍게 접근해 보기로 방향을 정했다. 오늘날에는 청소년뿐만 아니라 많은 사람이 과도할 정도로 미디어(인터넷·모바일 등)를 사용한다. 그러다 보니 책·신문 등 종이 인쇄 매체를 대하는 것을 어려워하거나 등한시하는 경향이 두드러졌다. 그러나 이러한 세상의 눈에 띄는 변화 가운데서도 그 명맥이 끈덕지게 이어져 와 여전히 우리 일상생활 가운데 적지 않은 영향력을 끼치는 것은 글쓰기이다. 다양한 작가들의 작품활동은 다양한 형태로 더 활발해지고 있다. 그러한 맥락에서 글쓰기는 자신의 내면 치유에 효과적이다. 글쓰기는 물론이거니와 그 결과물인 책을 읽는 독서를 통해 크고 작은 치유 효과를 얻을 수 있다. 한 권의 그림책·동화책을 통해 나를 만나는 체험을 통해 우리의 생각과 마음을 간파하게 되고 내면 문제를 해결해 성장하는 계기를 마련할 수 있다.- 서문: ‘은총’·‘감사’ 씨앗 가득한 그림책으로의 여행 [일러두기] 통합 예술적 심리치료란 무엇인가? - 그림책 속으로 들어가기 제1장 나의 성격은 어떠한가? (사례와 활동지 활용) 1) 알라딘과 요술램프 (사례: 호기심이 많은 7살 아이) ☞ 활동지 ① 난화 통한 미술치료 (난화기법의 예시) ☞ 활동지 ② 화나는 상황 점검 및 표출 방법 찾기 2) 아기돼지 삼 형제 (사례: 집중하기 힘든 초등학교 4학년 남학생 이야기) ☞ 활동지 ① 오해 NO! 이해 YES! 3) 선녀와 나무꾼 (사례: 마음이 여린 초등학교 3학년) ☞ 활동지 ① 어렸을 때의 나 4) 개미와 베짱이 (사례: 일 중독 남편) ☞ 활동지 ① 나의 감정 조절하기 5) 심청전 (사례: 너무 일찍 자라버린 딸의 마음) ☞ 활동지 ① 마음의 거리가 먼 사람, 가까운 사람 6) 콩쥐팥쥐 (사례: 항상 이기고 싶어 하며 자기중심적인 아이) ☞ 활동지 ① 나의 소중한 것을 먼저 하자 7) 신데렐라 (사례: 착한아이 콤플렉스) ☞ 활동지 ① 나에게 일어난 변화 8) 토끼의 재판 (사례: 휴대폰과 생활하는 중학교 2학년 홍길동(역지사지)) ☞ 활동지 ① 자기만족 테스트 9) 반쪽이 (사례: 지체 장애 2급 진단을 받은 고등학교 2학년 철수) ☞ 활동지 ① 편견과 차별의 벽을 넘어 10) 바보온달과 평강공주(사례: 발달이 느린 30개월인 아이) ☞ 활동지 ① 아름다운 나 11) 홍길동전 (사례: 진로를 결정하지 못하고 우울해하는 중학교 3학년 여학생 영희) ☞ 활동지 ① 감정을 아는 능력 기르기 ☞ 나의 성격을 알아보는 12차시 프로그램 ♣ 다양한 성격의 특성에 대해서 간단히 알아보자 제2장 다양한 감정 느껴보기: 사진치료·음악치료·영화치료 접목(사례적용) 1) 유범희의 [그림자 아이가 울고 있다] - 사례적용 ① 내면 아이가 울고 있어요. 우울의 대물림 - 사례적용 ② 부모로부터 대물림되는 우울 2) 앤서니 브라운의 [겁쟁이 빌리] - 사례적용 ① 49세 남성의 발표 불안·수치심 - 사례적용 ② 겁이 많고 불안이 많은 초등학교 1학년 여자아이 3) 줄스 파이퍼의 [짖어봐 조지야] - 사례적용 ① 갈팡질팡하는 진로 선택, 정체성 4) 마거릿 와이즈 브라운의 [중요한 사실] - 사례적용 ① 자신이 소중하다: 조현병인 아버지와 우울증인 어머니 - 사례적용 ② 남의 시선에 신경을 많이 쓰는 초등학교 5학년 여자아이 5) 이보나 흐미엘레프스카의 [두 사람] - 사례적용 ① 결혼했다고 두 사람이 한 사람이 되는 것은 아니다 - 사례적용 ② 무섭게 싸우는 부부 6) 데미의 [빈 화분] - 사례적용 ① 동거남에 대한 의부증과 관계 정리, 자신의 결핍 - 사례적용 ② 학교폭력 가해자를 상담하는 상담자의 선택 7) 허은미의 [백 만 년 동안 말 안 해] - 사례적용 ① 자녀의 게임중독이 의심된 부모, 폭력을 사용하는 아버지 - 사례적용 ② 다문화학생 적응의 어려움 8) 최숙희의 [괜찮아] - 사례적용 ① 자주 놀라는 아이, 아이의 마음을 잘 읽어주자 - 사례적용 ② 감정노동은 진짜 괜찮은가? 9) 조미자의 [불안] - 사례적용 ② 집착과 대인기피증에서 오는 우울과 불안장애 - 사례적용 ② 불안이 신체화 증상으로 표출되는 사례 ※ 다양한 감정을 알아보는 12차시 프로그램 ※ 다양한 생각을 동일시·카타르시스·통찰로 나누어 볼 수 있다 제3장 문학적 치유의 의미에 대하여 1) 독서치료에 대해서 2) 이야기 치료에 대해서 3) 그림책 치료에 대해서 4) 글쓰기 치료에 대해서 5) 시 치료에 대해서 [부록] 1) ‘나의 내면을 힘들게 하는 사람들과 사이좋게 지내기’ 방법 2) 그림책 발문지 ① 앤터니 브라운의 [겁쟁이 빌리] ② 줄스 파이퍼의 [짖어봐 조지야] ③ 최숙희의 [괜찮아] ④ 마거릿 와이즈 브라운의 [중요한 사실] ⑤ 허은미의 [백만 년 동안 말 안 해] ⑥ 유범희의 『그림자 아이가 울고 있다』 ⑦ 데미의 [빈 화분] ⑧ 숀 탠의 [빨간나무] ⑨ 이보나 흐미엘레프스카의 [두 사람] ⑩ 카린 케이츠의 [슬픔을 치료해 주는 비밀책] ⑪ 김윤정의 [엄마의 선물] 3) 상담학적 치료기법 ① 현실치료-WDEP 체계 ② 인지행동 치료 ③ ABCDE 기법: 사례적용법 ④ 상담의 기술: 세련된 기술, 세련되지 않은 기술 ⑤ 합리적 정서적 심상법의 단계 ⑥ 조하리의 창 ⑦ 사티어 의사소통 유형 검사지 ⑧ 그림책을 이용한 연상기법 적용하기 ⑨ 융이 고안한 연상 실험의 자극어표(1908) ⑩ 이고그램 성격검사(교류 분석) ⑪ 문장완성검사 (성인용) ⑫ 문장완성검사 (청소년용) ⑬ 난화를 통한 미술치료 ⑭ 패밀리 트리(Family Tree): 가족 간의 관계 알아보기 ⑮ 감정을 나타내는 표현들(정서일지) 나를 불편하게 하는 감정 찾기 맥아담스의 7단계 자서전 쓰기 발테그 묘화검사(WZT) 달팽이 집 따라가기 4) 독서활동 프로그램 5) 참고문헌그림책 ‘바로 보기’가 아닌 그림책 ‘거꾸로 보기’는 그림책·사진·영화·음악 활용 통합예술적 심리치료 가이드북이다. 그림책은 쉽고 빠르게 읽을 수 있으나 그 어떤 책과 비교해 깊고 넓게 독자 자신을 비추는 거울이 된다. 이 책의 공동 저자 3인은 ‘어떻게 하면 그림책을 좀 더 잘 읽을 수 있을까?’에 대해 고민했다. 그 과정에서 아이를 키우는 모든 부모에게, 그리고 그림책을 사랑하는 사람들에게 좀 더 의미를 부여하고자 가볍게 접근해 보기로 방향을 정했다. 오늘날에는 청소년뿐만 아니라 많은 사람이 과도할 정도로 미디어(인터넷·모바일 등)를 사용한다. 그러다 보니 책·신문 등 종이 인쇄 매체를 대하는 것을 어려워하거나 등한시하는 경향이 두드러졌다. 그러나 이러한 세상의 눈에 띄는 변화 가운데서도 그 명맥이 끈덕지게 이어져 와 여전히 우리 일상생활 가운데 적지 않은 영향력을 끼치는 것은 글쓰기이다. 다양한 작가들의 작품활동은 다양한 형태로 더 활발해지고 있다. 그러한 맥락에서 글쓰기는 자신의 내면 치유에 효과적이다. 글쓰기는 물론이거니와 그 결과물인 책을 읽는 독서를 통해 크고 작은 치유 효과를 얻을 수 있다. 한 권의 그림책·동화책을 통해 나를 만나는 체험을 통해 우리의 생각과 마음을 간파하게 되고 내면 문제를 해결해 성장하는 계기를 마련할 수 있다. 이 책을 읽다 보면 아이부터 어른에 이르기까지 남녀노소 불문하고 누구나 부담 없이 즐기며 다양한 체험을 할 수 있는 그림책으로의 여행을 떠날 수 있다. 그림책으로 여행하다 보면 행복하고 따스한 마음의 위안과 선물을 맘껏 누리게 된다. 아이가 놀이와 미술 활동, 사진·음악을 통해 자유롭게 내면의 정서를 표현하듯이 그림책은 자기방어를 극소화하며 억압하지 않는 자신을 표현할 수 있는 매개체다. 아울러 자연스러운 방법으로 자신의 경험과 생각을 이끌어낼 수 있는 좋은 도구이기도 하다. 그림책은 일반 책과 비교해 풍부한 상상력과 대리만족을 얻을 수 있다. 그리고 다른 미지의 세계를 경험할 수 있다. 외래어나 어려운 문구가 아닌 누구나 이해하기 쉬운 언어로 표현되어 있다. 그림 중심으로 구성되어있는 그림책은 상상력을 도출해낼 수 있다는 점에서 창의적이다. 때로는 어릴 적 좋아했던 캐릭터들이 등장하여 함께 여행하는 기분으로 신비한 세상으로 탐험을 떠날 수도 있다. 그림책의 또 다른 매력은 국가의 경계를 넘어서 남녀노소 누구나 부담 없이 읽을 수 있다는 점이다. 아울러 용기와 격려는 물론 좌절에 대한 위로와 희망, 삶의 과정에서 일어날 수 있는 시련 등 다양한 화제가 부드럽게 다가와 부담이 없다. 무엇보다도 “우리의 인생은 한 번쯤 살아볼 만하다”라는 긍정의 메시지와 동기를 제시해준다. 더 나아가 자신의 아픔과 경험은 아는 만큼 보이지만 그림책은 다양하면서도 폭넓은 관점으로 자신을 성찰하는 데 도움이 된다. 무엇보다도 어떤 선입견이나 오해 없이 있는 그대로 또렷하게 자신의 삶을 바라볼 수 있도록 도와준다는 게 그림책의 또 다른 매력이다. ‘독서’라는 카테고리 속에서 우리는 자신만의 꿈을 키우기도 한다. 상상 속의 삶을 그려보기도 하고 자신의 정체성을 찾아가는 과정을 경험하기도 한다. 영적 모험담·영웅담 등을 통해 진리에 도달하기 위한 미덕(美德)을 배우기도 한다. 겸손·인내·정의로움·진실성·침묵·지혜·충직·책임감·창의성·관용·의지·용기·신뢰·너그러움·정직·용서·협동·헌신·화합·자율·소신 등등의 수많은 미덕을 자연스럽게 함양할 수 있다. 그런 수많은 연단 과정을 통해서 진정한 자아를 찾는 과정에서 하나하나 놀라운 깨우침을 얻기도 한다. 삶의 여정을 통해서의 배움은 책이라는 매체를 통해서도 더욱 폭넓게 형성되고 발전 가능성을 배가할 수 있다. 다만, 이 과정에서 자기 틀에 갇히지 않도록 늘 주의하고 조심해야 한다.그림만 그려져 있는 책을 통해 스스로 작가가 되어 보거나 기존의 글감을 통해 또 다른 관점으로 새로운 글감을 만들어 보는 기회를 적극적으로 활용하자. 주인공의 입장이 되거나 3자 입장에서 반박이나 변호를 할 수도 있고 서로의 감정을 나누면서 타인을 통해 교훈뿐만 아니라 자기 이해와 자기 수용의 영역까지도 넓혀나갈 수 있다. 어른들 처지에서는 이러한 독서(그림·동화책) 활동을 통해서 인생 여정의 오후를 새롭게 맞이할 수 있다. 40대 이전의 삶이 인생의 전반전 즉 오전이라면, 인생의 오후는 그 이후의 삶을 일컫는다. 그 오후는 ‘또 다른 설렘’으로 오전과 똑같은 패턴의 삶이 아닌 좀 더 성숙한 인간으로 살아가는 전환점이다. 즉 나와의 진정한 만남을 통해 더 행복한 삶을 살아갈 수 있다. 이러한 ‘은총’과 ‘감사’의 씨앗을 다양한 그림책을 통해 발견하는 즐거움을 이 책을 통해 독자 여러분과 함께 나누고자 한다. 한 권의 그림책을 제대로 소화하다 보면 “인간은 무엇을 위해 살아가며 인생을 어떻게 살아갈 것인가”에 대해 자문하거나 생각하게 된다. 이 그림책을 통하여 나의 삶을 존중하고 더 나아가 타인과의 관계에서 균형과 조화를 통하여 성장하는 삶을 기대해 볼 수 있다. 이 책은 이론서가 아니다. 삶의 현장에서 독서(그림·동화책)를 어떻게 적용할 것인가에 대한 팁(Tip)을 담음 실용서적이다. 이 책에는 미술과 사진·음악·영화 등 다양한 매체 장르를 다루고 있다. 이를 통해서 독자들은 자신과 만남의 시간을 충분히 누리며 자기 탐색의 자료로 활용할 수 있다. 이 책의 제1장 ‘나의 성격은 어떠한가?’에는 동화책을 통한 전체적인 줄거리에 대한 이해를 돕는 발문과 우리가 흔히 접할 수 있는 주변 사람들의 사례를 접목해 실생활에 적용하는 팁(Tip)과 활동지를 통해 자기 탐색 과정을 다룬다. 제2장 ‘다양한 감정 느껴보기’에는 여러 정서를 깊이 있게 다룬 그림책을 선정해 제1장에서의 발문보다 좀 더 심도 있는 발문(동일시·카타르시스·통찰)을 적용한다. 그리고 사진·음악·영화 치료기법을 상황에 맞게 활용할 수 있도록 제시한다. 아울러 제1장에서의 사례적용과 비교해 좀 더 깊게 다룰 수 있는 사례와 팁(Tip)을 함께 제시한다.제3장 ‘문학으로 치유한다는 것은 무엇일까?’에서는 독서치료·이야기 치료·그림책 치료·글쓰기 치료·시(詩) 치료에 관해 다룬다. 마지막 부록 부분은 누구나 적용할 수 있도록 상담학적 치료기법과 프로그램 구성 등을 다룬다.
오늘, 담마빠다 한 구절
불광출판사 / 일아(一雅) (지은이), 김경연 (그림) / 2018.10.26
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불광출판사소설,일반일아(一雅) (지은이), 김경연 (그림)
우리에게 『법구경』이라는 이름으로 익숙한 경전 『담마빠다』. 하지만 당시 사람들을 위해 가르침을 편 붓다의 의도와 뜻은 한문으로 번역되어 전해지면서 분량이 늘어나고 표현이 변화한 『법구경』보다는 처음 경전을 기록한 언어인 빠알리어 그대로 전해지는 『담마빠다』에 더욱 정확히 전해지고 있다. 『오늘, 담마빠다 한 구절』은 한문 번역본 『법구경』이 아닌, 빠알리어 원전 『담마빠다』를 번역하여 머리맡이나 책상 위에 두고 하루 한 장씩 넘겨볼 수 있도록 구성한 ‘만년 일력’이다. 우리말과 영어로 번역한 『담마빠다』의 짤막한 게송 한 구절과 함께 『담마빠다』의 글처럼 담백하지만 은은한 색으로 이루어져 따듯한 느낌을 주는 그림을 함께 수록하여 바쁜 일상 가운데 잠깐이나마 마음을 편안하게 가다듬을 수 있도록 구성하였다.하루 한 장씩 넘겨보며 만나는 『담마빠다』 한 구절과 은은한 그림을 넘겨보며 365일 마음 일력 우리에게 『법구경』이라는 이름으로 익숙한 경전 『담마빠다』. 하지만 당시 사람들을 위해 가르침을 편 붓다의 의도와 뜻은 한문으로 번역되어 전해지면서 분량이 늘어나고 표현이 변화한 『법구경』보다는 처음 경전을 기록한 언어인 빠알리어 그대로 전해지는 『담마빠다』에 더욱 정확히 전해지고 있다. 『오늘, 담마빠다 한 구절』은 한문 번역본 『법구경』이 아닌, 빠알리어 원전 『담마빠다』를 번역하여 머리맡이나 책상 위에 두고 하루 한 장씩 넘겨볼 수 있도록 구성한 ‘만년 일력’이다. 우리말과 영어로 번역한 『담마빠다』의 짤막한 게송 한 구절과 함께 『담마빠다』의 글처럼 담백하지만 은은한 색으로 이루어져 따듯한 느낌을 주는 그림을 함께 수록하여 바쁜 일상 가운데 잠깐이나마 마음을 편안하게 가다듬을 수 있도록 구성하였다. 하루 하나씩 넘겨보며 새기는 ‘행복한 삶’을 위한 붓다의 가르침 『담마빠다』는 가장 오래된 불교 경전이면서 수많은 경전 가운데에서 특히 가장 많은 나라 말로 번역되어 가장 많은 사람들이 읽은 대중적인 경전이다. ‘불교’라는 특정 종교의 교리를 담고 있는데도 오랜 기간 동안 전 세계적으로 널리 읽히는 이유는 경전 속 단순하면서도 짧은 게송에 나이나 성별, 그리고 종교에 상관없이 깊이 공감할 수 있는, ‘바른 삶’과 ‘행복’을 위한 보편타당한 가르침이 담겨 있기 때문이다. 이렇게 대중적인 경전임에도 우리에게 “담마빠다”라는 이름이 익숙하지 않은 건 이 경전을 한문으로 번역한 『법구경』이 더욱 널리 알려져 있기 때문이다. 하지만 한문으로 번역되어 전해지는 과정에서 분량이 늘어나고 표현이 변화한 『법구경』과 처음 경전을 기록한 언어인 빠알리어 그대로 전해지는 『담마빠다』는 동일하다고 명확하게 말하기는 어렵다. 그러나 어느 쪽이 당시 사람들을 위해 가르침을 편 붓다의 의도와 뜻을 더욱 정확히 전하고 있을지 판단하기 어렵지 않을 것이다. 『오늘, 담마빠다 한 구절』은 한문 번역본 『법구경』이 아닌, 빠알리어 원전 『담마빠다』를 번역하여 머리맡이나 책상 위에 두고 하루 한 장씩 넘겨볼 수 있도록 구성한 ‘일력’이다. 별도로 연도나 요일 등을 표시하지 않아 올해뿐만 아니라 내년, 내후년에도 함께할 수 있다. 전체 423수 『담마빠다』의 게송 가운데 구성이나 내용이 연결되는 게송끼리 묶어 구성한 짤막한 글을 실어 그 속에 응축되어 있는 지혜로운 가르침을 깊이 새길 수 있도록 하였다. 각각의 게송은 우리말뿐만 아니라 영문으로도 번역, 함께 실어 그 의미를 더욱 명확히 파악하면서 표현을 비교해 볼 수 있도록 하였다. 또한 『오늘, 담마빠다 한 구절』에는 『담마빠다』의 글처럼 담백하지만 은은한 색으로 이루어져 따듯한 느낌을 주는 그림이 함께 수록되어 있다. 오늘을 위한 글과 그림을 한눈에 보다 보면 바쁜 일상 가운데 잠깐이나마 마음을 편안하게 가다듬을 수 있을 것이다.
(사람으로 읽는 한국사 2) 이미 우리가 된 이방인들 : 우리 역사를 바꾼 이방인들의 발자취
동녘 / 구문회 , 추명엽, 장지연, 김경록, 원재연 글 / 2007.07.10
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동녘소설,일반구문회 , 추명엽, 장지연, 김경록, 원재연 글
우리 속에 스며든 이방인들의 기록! 대중적인 역사 서술의 새로운 모델을 제시하는『사람으로 읽는 한국사』시리즈. 고대에서 현대에 이르기까지 한국사에 등장하는 주요 인물들을 선별하여 해당 인물과 시대 관련 전공 연구자들이 집필하였다. 풍부한 사료를 기반으로 이야기처럼 쉽게 풀어내고, 다양한 관련 자료를 통해 입체적으로 이해할 수 있도록 구성하였다. 또한 역사적 사실을 기초로 한 재해석과 재구성을 통해 일반적인 역사 서술을 피하고, 역사적 상상력을 동원하여 인물을 생동감있게 그려내었다. 고등학생뿐만 아니라 일반 성인들도 폭넓게 읽을 수 있다. 제2권 에서는 고대 신라에서 근세 조선에 이르기까지 한국사의 대표적인 이방인을 소개하고, 그들이 한국사의 역사적 경험을 공유하면서 역사 발전에 어떤 역할을 하였는가를 살펴본다. 단일 민족과 순혈주의의 신화에 가려진 우리 속의 이방인들, 그들이 우리 속으로 들어오게 된 배경과 과정, 갈등과 화합을 조망하고 있다. 서역인 처용, 후주인 쌍기, 몽골인 인후, 여진인 이지란, 네덜란드인 박연의 이야기를 통해 우리 민족, 혈연, 문화의 다양성과 역사의 개방성을 확인할 수 있다. 들어가며 신라의 영원한 이방인 처용 - 구문희 고려 전기 개혁의 동반자 후주인 쌍기 - 추명엽 고려 후기 권력의 상징 몽골인 인후 - 장지연 조선의 개국공신 여진인 이지란 - 김경록 파도에 휩쓸려 온 네덜란드인 박연 - 원재연 참고문헌 ◈ ‘사람으로 읽는 한국사’ 가 나오기까지 한국사 관련 젊은 전문연구자 6명이 대중적인 역사 서술의 새로운 모델을 만들어 보자는 취지에 공감해 ‘사람으로 읽는 한국사’ 기획에 착수했다. 총 5개월에 걸친 기획회의를 통해 각 권의 테마를 정하고, 각 권에 실을 인물들을 가려 뽑으며, 가장 적절한 필자를 섭외해 집필케 했으며, 집필된 원고를 윤독하면서 거듭 원고를 수정함으로써 각 권의 테마에 충실한 형태로 출간하게 되었다. 고등학생뿐만 아니라 일반 성인들도 폭넓게 읽을 수 있으며, 총 11권으로 출간된다. ◈ ‘사람으로 읽는 한국사’ 의 특징 역사 상식 배반, 히스토리의 스토리 복원! 고대에서 근현대에 이르기까지 한국사에 등장하는 주요 인물들을 선별하여 해당 인물과 시대 관련 전공 연구자들 이 썼다. 전문 역사가가 엄밀하게 선택한 풍부한 사료를 기반으로 이야기식으로 쉽게 썼다. 관련 비주얼 자료를 풍부하게 제공하여 입체적으로 역사적 인물을 이해할 수 있도록 했다. 역사적 인물에 대한 도식적이고 건조한 접근에서 벗어나, 엄밀한 역사적 사실에 기초하되, 사실에 대한 재해석과 재구성을 통해 일반적인 역사 상식을 파괴한다. 풍부한 역사적 상상력을 통해 히스토리의 스토리성을 복원함으로써 역사적 인물을 생동감있게 그려내고 있다. 각 권의 테마 속에서 관련 인물을 연대기적으로 극명하게 드러냄으로써 인물과 역사를 통시적이고도 유기적으로 이해할 수 있게 한다. ◈ 이 책의 주요 내용 우리는 어려서부터 한민족은 단일 민족으로 다른 어떤 나라에 비하여 혈연적인 순수성이 높다는 교육과 인식을 가져왔다. 이러한 이유로 역사적으로 많은 귀화인이 있었음에도 불구하고 많은 관심을 가지지 못하였다. 이런 무관심의 이면에는 수많은 귀화인의 존재에도 불구하고 수적으로 토착인을 압도할 정도가 아니었으며, 극단적인 대립과 반발이 아닌 융합과 조화의 방식으로 토착 사회에 동화되었기 때문일 것이다. 단일 민족의 우수성을 교육하고, 순혈주의를 지향해 왔던 한국에서 우리는 역사의 이방인을 되돌아보고자 한다. 단일 민족이라는 정체성은 한국이 위기에 빠질 때마다 이를 헤쳐 나가는 힘이 되었고, 단결할 수 있는 구심점이 되었다. 하지만 순수한 혈통에만 사로잡혀 단일 민족, 백의 민족만을 지나치게 강조하면 한국의 고립은 예정되어 있을 것이다. 세계화 시대에 다른 피부색이나 외국 문화를 인정하고 받아들이는 다문화에 대한 이해가 부족한 것도 사실이다. 이러한 점에서 고대 신라에서 근세 조선에 이르기까지 한국사의 대표적인 이방인을 선별하여 한국사에서 역사적 경험을 공유하여 역사 발전에서 어떤 역할을 하였는가를 살펴보고자 한다. 단일 민족과 순혈주의의 신화에 가려진 우리 속의 이방인들, 그들이 우리 속으로 들어오게 된 배경과 과정, 갈등과 화합을 조망함으로써 우리 안의 민족, 혈연, 문화의 다양성과 우리 역사의 개방성을 살펴보고자 한다. 활발한 해상 무역으로 고대 동아시아의 중심적인 역할을 하였던 신라에 서역인의 모습으로 등장하는 처용은 신라 시대의 역사적 산물이라 할 것이다. 막연한 전설상의 인물로 기록된 처용을 신라 시대 서역과의 교역, 문화적 번성과 그 그늘, 성문화를 포함한 사회상을 포괄적으로 되짚어 고대사의 이방인이 가지는 역사상을 정리한다. 유교 문화의 본격적인 전래와 급격한 국제 정세의 변화라는 시대 상황에서 과거제의 시행을 촉발하였던 쌍기는 ‘우리’라는 자의식이 형성되었던 시기에 우리 아닌 존재를 용인하였던 고려의 개방성을 확인할 수 있는 이방인이었다. 고려의 주체성을 상실하였던 원의 간섭기에 몽골인 훌라타이로 와서 고려인으로 살다간 인후를 통하여 대륙의 혼란 속에서 고려로 귀화한 이방인들의 정착 노력과 그들을 포용한 고려 사회의 개방성을 알 수 있다. 여말선초 여진족을 이끌고 귀화한 이지란은 조선 건국의 대표적 공신으로 성공적으로 귀화한 여진족이라 평가된다. 조선의 백성이 아닌 반독립적인 형태를 유지하고자 하였던 여진족은 귀화보다는 내조의 형태로 존재하였는데, 이지란을 비롯한 일부 여진족은 조선의 다양한 귀화 정책으로 조선인으로 살아갔다. 특히, 한국 문화의 전파를 통해 이방인이 성공적으로 융화되었다는 점에서 한국사의 보편성을 확인할 수 있다. 국난 극복을 위한 선진 문물의 적극적인 도입이 절실하였던 조선은 박연과 표류인들을 경계 대상이 아닌 포용해야 할 이방인으로 인식하였다. 동서 교역의 통로에서 서구와 접하게 되었던 조선은 표류인에 대해 송환의 기본 방침이 있었지만, 국가적인 필요성에 이들 이방인을 적극적으로 귀화시키고자 하였다.
질 마사지로 몸의 변화가 시작됐습니다
위즈덤하우스 / 하라다 준, 다쓰노 유리코 (지은이), 최말숙 (옮긴이) / 2018.08.30
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위즈덤하우스취미,실용하라다 준, 다쓰노 유리코 (지은이), 최말숙 (옮긴이)
아마존재팬 화제의 종합 1위, 2017~2018 요지부동의 장기 베스트셀러. 대한민국의 여성들과 마찬가지로 질 관리에 대해서는 속수무책이었던 일본 여성들에게 2017년 가장 많은 사랑을 받은 최초의 질 건강설명서이다. 자신의 성기를 만진다는 일은 상상도 하지 못했던 중년의 여성 편집자가 일본에서 가장 활발하게 활동하고 있는 조산 전문가이자 질 전문가에게 조심스럽게 질 관리에 대해 질문하는 이 책은, 서양에서는 이미 오래 전 일반화되어 있는 질 관리법에 대해 우리는 얼마나 무지했는지를 꼬집는다. 또한 집에서 간단하게 진행하는 셀프케어만으로도 여성의 몸에 얼마나 드라마틱한 변화가 일어날 수 있는지를 잘 보여준다. 실제로 일본 최대의 인터넷 서점인 아마존재팬의 서평 중에는 극적인 효과를 경험한 다양한 후기들이 올라와 있는데, 단 사흘 만에 무릎과 팔꿈치의 색소침착이 사라졌다는 후기도 존재한다.[프롤로그] 이제, 당당하게 우리 자신의 아름다움을 되찾아야 할 때 제1장 촉촉한 질이 당신의 건강을 결정합니다 우리의 생식기는 눈·귀와 연결되어 있습니다 관리하지 않으면 점점 더 건조해지는 여성의 질 질 건조증이 만드는 (섹스보다 더) 곤란한 문제들 오일 마사지로 질도 마음도 유연해집니다 나의 대음순과 소음순이 쭈글쭈글해졌다 [어쩌면 당연한 질 케어: 유럽편] 유튜브에서도 쉽게 찾을 수 있는 회음 마사지 영상 제2장 당신의 질은 따뜻한가요? 여성의 분만 능력이 약해졌다 우리의 질이 자꾸만 차가워지는 이유 여성의 몸이 따뜻한지 확인할 수 있는 세 가지 장소 너무 열심히 사는 여성들에게 제3장 탄력과 건강을 되찾는 필수 관리법 건강한 생식기는 이렇게 달라요 [어쩌면 당연한 질 케어: 이탈리아 편] 슈퍼 계산대 옆에 질 보습제가 놓여 있었다 생식기가 메마르면 일어나는 문제들 성에 대해 무지하다고 해서 고상한 것이 아닙니다 제4장 내 몸에 건강한 생기를, 아유르베다 셀프케어 시작과 동시에 효과가 나타나는 세 가지 질 케어법 아유르베다 셀프케어를 위해 준비해야 할 것들 [어쩌면 당연한 질 케어: 미국편] 성적 쾌감을 높이는 질 건강 회복 크림 만드는 방법 제5장 일단, 만져봅시다! 맑은 얼굴을 만드는 머리 마사지 골반을 따뜻하게! 전신 오일 마사지 목욕 피부 속 노폐물을 씻어내는, 문지르며 씻는 오일 마사지 건강한 여성성이 차오르는 회음 마사지 [어쩌면 당연한 질 케어: 미국편] 질 리뉴얼 프로그램 처진 자궁을 제 위치로! 골반저근 강화 운동 [어쩌면 당연한 질 케어: 일본편] 그래도 자신의 생식기는 만지고 싶지 않다? 제6장 질 마사지로 몸의 변화가 시작됐습니다 오일 마사지만으로 냉증과 근육통 개선! 회음 마사지로 변비를 극복하다 셀프케어로 자궁이 올라갔습니다 20년 섹스리스가 끝나고 사랑이 시작되었습니다 내향성 발톱까지 완치되다니! 아유르베다의 다양한 오일 마사지 [에필로그] 용기를 가지고 자신의 생식기와 마주합시다 감사의 글일본 전역을 발칵 뒤집어놓은 최초의 질 건강설명서! “질 마사지를 시작하자, 색소침착, 냄새, 생리통, 성교통이 사라졌습니다!” 갱년기 직전의 여성 편집자의 수줍은 질문과 일본 최고 질 전문가의 진정성 있는 대답을 통해 이제껏 우리가 ‘없는 듯이’ 여겨왔던 질 건강에 관한 모든 것을 속 시원하게 설명해주는 질 사용설명서! 어떻게 생겼는지 쳐다본 적도 없고, 제대로 만져본 바도 없는 질 관리를 통해 빠르게 여성 고유의 생기와 건강을 되살리는 아유르베다 질 관리법의 모든 것! “오일 케어를 시작하자, 팔꿈치와 무릎의 검은 침착이 사라졌습니다!” ★아마존재팬 화제의 종합 1위!★ ★2017~2018 요지부동의 장기 베스트셀러!★ 일본의 여성들이 오늘도 구매하고 있는 단 한 권의 질 건강관리서! 목욕탕과 수영장 등에서 나이 든 어르신들의 몸을 본 적이 있는 여성이라면 누구나, 약간은 생경한 기분을 느껴봤을 것이다. 지나치게 착색된 피부와 ‘밑이 빠졌다는 것이 저런 것을 의미할까’ 싶게 처지고 튀어나온 둔부의 모습에 막연한 막막함을 느껴보았을 것이다. 실제로 여성의 자궁은 나이를 먹음에 따라 계속해서 처지게 된다. 뿐만 아니라 질 역시 지속적으로 마르고 푸석해진다. 이런 변화는 그 자체로 여성 노화와 건강 악화의 증거인 동시에 더 극심한 노화와 심각한 여성 질환을 불러일으키는 원인이 된다. 그러나 많은 여성들이, 마치 나의 몸에는 생식기 같은 것은 없다는 듯이 아무런 신경도 쓰지 않고 살아간다. 적어도 한 달에 한 번 극심한 생리통에 시달리고 거의 전 생애에 걸쳐 지속적인 성교통을 호소하며, 계절마다 냄새나 색소침착으로 인해 고민을 하면서도 질이나 성기 등에 대해서는 무지하거나 입에 담지 않는 것이 품위 있고 조신한 여성인 것처럼 행동하는 것이다. 20년 섹스리스 여성 편집자의 수줍은 질문과 일본 최고 질 전문가의 속 시원한 대답으로 들어보는 촉촉하고 힘 있는 질 만들기 프로젝트! “부드럽게 만져주는 것만으로 기적은 시작됩니다!” 《질 마사지로 몸의 변화가 시작됐습니다: 아름다움·탄력·건강을 되찾는 질 케어법》은 대한민국의 여성들과 마찬가지로 질 관리에 대해서는 속수무책이었던 일본 여성들에게 2017년 가장 많은 사랑을 받았던 도서이다. 역시 자신의 성기를 만진다는 일은 상상도 하지 못했던 중년의 여성 편집자가 일본에서 가장 활발하게 활동하고 있는 조산 전문가이자 질 전문가에게 조심스럽게 질 관리에 대해 질문하는 이 책은, 서양에서는 이미 오래 전 일반화되어 있는 질 관리법에 대해 우리는 얼마나 무지했는지를 꼬집는다. 또한 집에서 간단하게 진행하는 셀프케어만으로도 여성의 몸에 얼마나 드라마틱한 변화가 일어날 수 있는지를 잘 보여준다. 실제로 일본 최대의 인터넷 서점인 아마존재팬의 서평 중에는 극적인 효과를 경험한 다양한 후기들이 올라와 있는데, 단 사흘 만에 무릎과 팔꿈치의 색소침착이 사라졌다는 후기도 존재한다. 우리 생식기의 역할은 비단 성 기능에 국한되어 있는 것이 아니라 눈과 귀는 물론 전신의 건강과 연결되어 있다고 책은 말한다. 따라서 촉촉하고 신축성 있는 본연의 질 상태를 회복시켜주는 것만으로도 여성 일반이 앓고 있는 냉증, 변비, 굽은 자세, 자궁처짐, 두통과 어깨결림, 요통, 놀랍게도 내향성 발톱까지도 개선될 수 있다는 것이다. 무엇보다 20년 이상 섹스리스로 살아온 저자 자신이 종국에는 여성으로서의 기쁨을 찾게 된 과정을 소개하며 질 관리가 여성의 인생 전반에 있어 얼마나 중요한 터닝포인트가 될 수 있는지를 피력한다. “너무 재미있어서 배꼽을 잡고 읽었다” 엄마한테도 듣지 못한 진솔하고 진정성 있는 조언! 이 책의 감수자이자 대담자인 다쓰노 유리코 원장은 대학병원의 산부인과 간호사로 시작해 조산원과 산후조리원의 원장과 ‘전통의학 응용연구소’를 운영하며 누구보다 여성의 몸과 건강에 대해 깊게 고민한 인물이다. 오랜 기간의 경험 때문인지 다쓰노 유리코 원장의 대답에는 거침이 없고 무엇보다 여성에 대한 깊은 애정과 진정성이 담겨 있다. 여성 편집자이자 출판사 사장인 동시에 20년 이상 섹스리스로 살아온 저자 하라다 준이 이 책의 인터뷰를 위해 처음 만난 날, 다쓰노 원장은 클리토리스를 만지는 것뿐 아니라 질 속에 손가락을 넣어 질 벽이나 자궁 입구를 마사지하는 행위가 매우 중요하다는 이야기를 전해준다. 동시에 ‘마스터베이션’을 하는지를 질문하는데, 이미 그런 것은 졸업한 지 오래라는 대답이 돌아오자, “무슨 말씀이세요? 졸업이라니요. 하라다 씨, 안 됩니다!”라고 강력한 어조로 이야기한다. 질은 사용하지 않으면 위축되고, 위축되면 쪼그라들고, 쪼그라들면 말라버린다는 이야기를 전하면서 질 건조증이 초래하는 매우 위험한 문제들을 진단한다. 책에는 질과 여성 건강에 대한 어떠한 금기도 없다. 그러나 이러한 개방성이 불편하지 않은 이유는 두 대담자가 진심으로 여성의 건강에 대해 우려하고 걱정하는 마음이 고스란히 느껴지기 때문이다. 실제 책의 사례를 경험해본 저자의 체험기는 놀라움을 안기는 동시에 우리가 질 건강에 대해서 얼마나 무지했고 보수적이었는지를 잘 보여주며, 실제 자궁의 위치가 제자리를 찾는 놀라운 결과는 ‘나도 한 번 도전해볼까’ 싶은 의욕을 심어준다. 책은 제대로 된 어른이라면, 제대로 된 지식을 가지고 자신의 몸을 대해야 한다고 말한다. 자신의 생식기 역시 마찬가지다. 늘 아름답고 건강하도록 자신을 보살피기 위해서는 질 건강에도 관심을 기울여야 한다. 성에 대해 제대로 아는 것은 품격이 떨어지는 일이 아니라, 반대로 지적이고 우아하고 품위 있는 여성이 되는 길이라는 저자의 주장은 이제껏 우리가 엄연히 존재하는 우리의 일부를 지나치게 터부시해온 것은 아닌지 돌아보게 한다. 언제 이렇게 무기력해졌을까 세월이 야속한 50대 여성이라면, 노화를 직접 몸으로 부딪히기 시작한 40대 여성이라면, 오늘의 젊음과 건강을 좀 더 오래 유지하고 싶은 30대 여성이라면, 더 젊고 생기 있는 20대를 즐기고 싶은 여성이라면, 꼭 한 번은 건강의 지침 삼아 읽어봐야 할 도서이다. 질 마사지를 시작한 뒤, 이렇게 바뀌었습니다! · 젊었을 때부터 심각하던 냉증이 개선됐다. · 관장을 해야 할 정도로 심각하던 변비 증상이 해소됐다. · 어린 시절부터 구부정했던 등이 어느새 쭉 펴졌다. · 움푹 들어가 보기 싫던 엉덩이가 동그래졌다. · 방치했다면 수술을 했을지도 모를 자궁처짐이 개선됐다. · 그저 내버려두었다면 수술을 해야 했을지 모르는 직장류도 완치됐다. · 건조하던 질이 유연해지고 촉촉해졌다. · 두통, 어깨결림, 요통이 사라졌다. · 놀랍게도, 안쪽으로 파고드는 내향성 발톱까지 완치됐다.“최근에는 생식기의 색소침착, 냄새, 생리통, 성교통 등으로 고민하는 젊은 여성이 증가하고 있는데 질 케어를 하면 개선될 수 있습니다. 질은 무리하게 다이어트를 하거나 냉한 체질이거나 오랫동안 성관계를 하지 않거나 40대 이후 갱년기에 접어들면 건조해지고 뻑뻑해지죠. 그대로 두면 갈수록 더 건조해지지만, 제대로 관리만 해주면 개선될 수 있습니다.”-서문 ‘이제, 당당하게 우리 자신의 아름다움을 되찾아야 할 때’ 중에서 “결혼은 하셨나요?”“했지만 따로 살고 있습니다. 섹스는 별거하기 훨씬 전부터 하지 않았으니 20년이 더 됐어요.지나치게 사적인 정보를 공개하고 보니 왠지 마음이 불편해졌습니다. 괜히 말했다는 후회가 밀려들어 다쓰노 원장을 슬쩍 쳐다보았습니다.“큰일이네요!”다쓰노 원장은 전혀 뜻밖의 반응을 보였습니다. (…)“질속에 손가락을 넣어 질 벽이나 장국 입구를 마사지해야 합니다. 이런 방식으로 하고 계시나요?”너무 노골적인 질문에 어찌할 바를 모르겠더군요.-‘관리하지 않으면 점점 더 건조해지는 여성의 질’ 중에서 거울을 들고 와 찬찬히 관찰해보니 역시나 쭈글쭈글했습니다. 이렇게 직접 본 것이 몇 년 만인지 모르겠습니다. 그 긴 세월 동안 내 몸에 전혀 관심을 두지 않고 살아온 것입니다. 예전에는 탱탱하고 통통하던 대음순이 어느새 탄력을 읽고 늘어져 있었습니다. 도톰한 꽃잎 같았던 소음순도 탄력을 잃고 쭈글쭈글해졌습니다. 정말 바짝 말라버린 모습이었습니다. 충격이었습니다. 남들 눈에는 어떨지 모르겠지만 저 스스로는 실제 나이보다 젊어 보인다고 생각하고 있었습니다. 다쓰노 원장에게 그런 건 졸업했다고 말했지만, 사실은 좋은 사람을 만나면 섹스도 해보고 싶었습니다. 그런데 이런 일이 생기다니 믿기지 않았습니다. 저도 모르는 사이에 이렇게나 쭈글쭈글해지고 말라 있었습니다. -‘나의 대음순과 소음순이 쭈글쭈글해졌다’ 중에서
10일 만에 끝내는 해커스 토익스피킹(토스)
해커스어학연구소(Hackers) / 해커스어학연구소 (엮은이) / 2022.05.30
18,900

해커스어학연구소(Hackers)소설,일반해커스어학연구소 (엮은이)
각 유형마다 단계별 풀이 전략을 제시해 문제 유형에 따른 답변 노하우를 파악할 수 있다. 유형별로 익힌 전략을 문제에 적용해 풀어보며 어떤 문제가 나와도 당황하지 않고 전략을 활용할 수 있다. 실전모의고사 5회분(온라인 2회분 포함)으로 실전 감각을 극대화하고 시험 전 최종 점검을 할 수 있다. 어휘만 바꿔 쉽게 말하는 만능 답변 템플릿을 수록하였고, 다양한 아이디어로 토익스피킹 답변 완성도를 향상시켜 준다.10일 완성 토익스피킹 고득점 달성 비법 이 책의 특징과 구성 실전 감각 Up! “실전모의고사 프로그램” 토익스피킹 알아보기 & 시험 당일 Tips 10일/5일/20일 완성 학습 플랜 토익스피킹 고득점을 위한 Speaking Solution Q1-2 지문 읽기 스텝별 전략 익히기 Course 1 공지/안내 Course 2 소개/광고 Course 3 뉴스/자동 응답 메시지 Review Test Q3-4 사진 묘사하기 스텝별 전략 익히기 Course 1 사람이 중심인 사진 Course 2 배경이나 사물이 중심인 사진 Review Test Q5-7 질문에 답하기 스텝별 전략 익히기 Course 1 실생활 관련 토픽 Course 2 취미/여가 관련 토픽 Course 3 제품/서비스 관련 토픽 Review Test Q8-10 표 보고 질문에 답하기 스텝별 전략 익히기 Course 1 일정표 Course 2 이력서 Course 3 예약표/주문서 Review Test Q11 의견 제시하기 스텝별 전략 익히기 Course 1 직장 생활 Course 2 일상 생활 Course 3 교육 Review Test ACTUAL TEST Actual Test 1 Actual Test 2 Actual Test 3 Actual Test 4 [온라인] Actual Test 5 [온라인] [책 속의 책] 모범답변 · 해석 · 해설 실전 감각 Up! “온라인 실전모의고사 프로그램 2회분” “목표 등급 달성을 보장하는 아이디어 & 표현 자료집”"11년 연속 토익스피킹 베스트셀러 1위 해커스" 2022년 6월 4일 개정 시험 완벽 반영! <10일 만에 끝내는 해커스 토익스피킹(토스)> [이런 분들에게 추천합니다] 1. 변경된 토익스피킹 시험 유형 및 최신 출제경향이 반영된 교재로 시험을 준비하고자 하는 분들 2. 10일만 학습하여 토익스피킹 목표 등급을 달성하고 싶은 분들 3. 토익스피킹 상급으로 도약하고 싶은 분들 [해커스 교재만의 특장점] 1. 한 권으로 10일 만에 토익스피킹 고득점 달성! 1) 스텝별 전략 익히기 각 유형마다 단계별 풀이 전략을 제시해 문제 유형에 따른 답변 노하우를 파악할 수 있습니다. 2) 전략을 문제에 적용하기(Hackers Test & Review Test) 유형별로 익힌 전략을 문제에 적용해 풀어보며 어떤 문제가 나와도 당황하지 않고 전략을 활용할 수 있습니다. 3) 실전 감각 키우기(Actual Test) 실전모의고사 5회분(온라인 2회분 포함)으로 실전 감각을 극대화하고 시험 전 최종 점검을 할 수 있습니다. 2. 어휘만 바꿔 쉽게 말하는 만능 답변 템플릿 수록 단어만 바꿔 말해도 쉽게 답할 수 있는 템플릿으로 어떤 문제가 나와도 막힘 없이 답변할 수 있습니다. 3. 다양한 아이디어로 토익스피킹 답변 완성도 UP! 1) 문제 유형별로 빈출 토픽의 예제를 통해 다양한 답변을 이해하고 이를 응용하여 자신만의 답변을 연습할 수 있습니다. 2) 특히, 모의고사 풀이 후 해설집의 모범 답변과 나의 답변을 비교해보며 부족한 부분을 보충하고, ‘답변Tip’을 통해 추가 표현을 학습하여 다양한 답변을 만들 수 있습니다. 3) '아이디어 & 표현 자료집'과 MP3 파일로 의견을 제시해야 하는 Q5-7, Q11에서 완성도 높은 답변으로 고득점을 취득할 수 있습니다. 4. 실전 연습을 돕는 다양한 버전의 MP3 제공 1) 시험에 나오는 미국/영국/호주식 국가별 발음 차이를 이해하여 놓치는 음성 없이 정확한 듣기 학습을 할 수 있습니다. 2) 실전 연습을 위한 ‘실제시험버전 MP3’뿐만 아니라 복습을 위한 ‘학습버전 MP3'까지 제공합니다. 3) 각 버전마다 문제별로 분할된 파일을 제공하여 원하는 부분만 집중 학습이 가능합니다. [빠른 목표점수 달성을 위한 해커스만의 추가 학습 콘텐츠] 1. 해커스인강(HackersIngang.com) 1) 본 교재 인강 2) 무료 교재 MP3 ① 학습버전 MP3 ② 실제시험버전 MP3 3) 무료 온라인 실전모의고사 4) 무료 아이디어&표현 자료집 및 MP3 2. 해커스토익(Hackers.co.kr) 1) 무료 첨삭 게시판 2) 토익스피킹 점수예측 풀서비스 3) 무료 실전 토스 문제 및 해설강의 4) 무료 토익스피킹 기출유형특강 [11년 연속 토익스피킹 베스트셀러 1위 해커스] [해커스 어학연구소] 교보문고 종합 베스트셀러 TOEIC/TOEFL 분야 토익스피킹 기준(2011~2021 연간 베스트셀러, 스피킹 스타트 9회/스피킹 2회) 2022년 6월 4일 개정 시험 완벽 반영! <10일 만에 끝내는 해커스 토익스피킹(토스)> 1. 한 권으로 10일 만에 토익스피킹 고득점 달성! 2. 어휘만 바꿔 쉽게 말하는 만능 답변 템플릿 수록 3. 다양한 아이디어로 토익스피킹 답변 완성도 UP! 4. 실전 연습을 돕는 다양한 버전의 MP3 제공
링 세트 (전4권)
황금가지 / 스즈키 코지 (지은이), 김수영 (옮긴이) / 2018.10.11
46,000

황금가지소설,일반스즈키 코지 (지은이), 김수영 (옮긴이)
일본에서만 800만 이상의 독자를 사로잡고, 영화로도 만들어져 호러 열풍을 선도했던 스즈키 고지의 '링' 시리즈. 의문의 비디오테이프로 인한 죽음의 비밀을 파헤치는 <링>은 1991년 출간되어 요코미조 세이시 미스터리 문학상 최종 후보에 오르고 당시 신인 작가의 작품이었음에도 독자들의 입소문을 통해 큰 인기를 거두며 밀리언셀러가 되며 전 세계 20여 개국에 번역되었다. 1996년에 스즈키 고지는 후속작 <나선>으로 요시카와 에이지 문학 신인상을 수상하였다. 일본 공포영화계의 거장 나카타 히데오 감독의 손에 영화로 만들어진 [링]은 1998년 150만 명의 관객을, 다음해에 후속작 [링2]로 350만 명의 관객을 동원하는 기록을 세우며 공포영화의 새로운 패러다임을 제시하였다. 원작의 탄탄한 구성과 소름 돋는 공포를 시각적으로 훌륭하게 살려낸 영화는 한국과 할리우드에서 리메이크되는 것은 물론, 작중 등장하는 원혼 캐릭터인 '사다코'가 일본 공포영화를 대표하는 희대의 아이콘이 되는 등 큰 반향을 불러일으켰다.링 1 : 바이러스 링 2 : 나선 링 3 : 루프 링 4 (외전) : 버스데이“이 영상을 본 자는 일주일 뒤 이 시각에 죽는다!” 시시각각 심장을 옥죄는 강력한 죽음의 저주가 펼쳐진다! 일본에서만 800만 이상의 독자를 사로잡고, 영화로도 만들어져 호러 열풍을 선도했던 스즈키 고지의 「링」 시리즈. 의문의 비디오테이프로 인한 죽음의 비밀을 파헤치는 『링』은 1991년 출간되어 요코미조 세이시 미스터리 문학상 최종 후보에 오르고 당시 신인 작가의 작품이었음에도 독자들의 입소문을 통해 큰 인기를 거두며 밀리언셀러가 되며 전 세계 20여 개국에 번역되었다. 1996년에 스즈키 고지는 후속작 『나선』으로 요시카와 에이지 문학 신인상을 수상하였다. 일본 공포영화계의 거장 나카타 히데오 감독의 손에 영화로 만들어진 「링」은 1998년 150만 명의 관객을, 다음해에 후속작 「링2」로 350만 명의 관객을 동원하는 기록을 세우며 공포영화의 새로운 패러다임을 제시하였다. 원작의 탄탄한 구성과 소름 돋는 공포를 시각적으로 훌륭하게 살려낸 영화는 한국과 할리우드에서 리메이크되는 것은 물론, 작중 등장하는 원혼 캐릭터인 ‘사다코’가 일본 공포영화를 대표하는 희대의 아이콘이 되는 등 큰 반향을 불러일으켰다. 호러.서스펜스.SF를 넘나드는, 90년대를 대표하는 엔터테인먼트 소설 저주의 영상이 담긴 비디오테이프를 보고 한날한시에 사망한 네 남녀. 1권의 주인공인 주간지 기자 아사카와는 여기에 공통점이 있으리라 직감하고 탐문하다가 문제의 비디오를 직접 보고 스스로를 구해야만 하는 상황에 놓인다. 일주일이라는 제한된 시간 내에 의문의 죽음에 얽힌 비밀을 해결해야 한다는 추리 서스펜스적인 구성을 띤 이 작품은 이야기가 전개될수록 초능력, 유전자, 바이러스 등의 SF적 요소와 결합하여 더욱 스케일로 나아가며 저주의 실체에 접근한다. 보다 SF적인 색채가 강해지는 후속작 『나선』과 『루프』에서는 논리적인 필연성을 바탕으로 전작의 내용을 부정하고 그 실체에 대한 새로운 가설을 제시하며 충격적인 반전을 보여 준다. 특정 장르에 안주하지 않고 시리즈 전반에 걸쳐 미지의 영역을 탐구하며 생과 사, 선과 악이란 테마를 조명하는 「링」 시리즈는 90년대 일본 장르소설 중에서도 독특한 위상을 차지한 작품으로 손꼽힌다.
최면은 알지도 못하는 사람의 글로 배우는 최면
다크아트 / 손인균 지음 / 2018.01.18
28,000

다크아트소설,일반손인균 지음
최면이란 무언가를 하도록 하는 것이 아니라 반대로 무언가를 하지 않도록 해서 리소스를 확보하는 것을 우선으로 해야 한다. 최면이 제대로 되지 않았다면 그 사람이 과도한 스트레스나 과거의 프로그램을 삭제하지 않아서 뇌의 리소스가 과도하게 점유되고 있는 것은 아닌지 확인해야 한다. 이러한 관점에 기반하여 최대한 리소스를 사용하지 않고, 리소스를 확보하는 방식으로 최면을 유도한다.서문 : 한 달 수입 3,000만원의 최면가 1장. 최면이 도대체 뭐야? 잠재의식? 무의식? 그런거 몰라도 최면은 할 수 있다 최면에 대한 오해 최면과 잠재의식 현대에 와서 새로이 접근하는 최면적 정신 모델 2장. 최면을 유도해 보자 : 인덕션Induction 최면 유도란? 최면 유도법 #1 : 눈동자의 마력과 사전면담 최면 유도법 #2 : 전후도법 최면 유도법 #3 : 손가락 붙이기 최면 유도법 #4 : 풍선/버킷 테스트 최면 유도법 #5 : 눈꺼풀 붙이기 3장. 최면을 깊게 해 보자 : 디프닝Deepening 최면 심화 기본기 : 컴파운드, 링크, 침묵 최면 심화법 #1 : 점진적 이완법 최면 심화법 #2 : 오실레이션 최면 심화법 #3 : 팔 떨어뜨리기 최면 심화법 #4 : 숫자 세기 최면 심화법 #5 : 최면 현상 확인 최면 심화법 #6 : 앵커와 트리거 4장. 최면이 어떤 힘을 가졌는가? : 워킹 스테이트Working State 워킹 스테이트 #1 : 손 붙이기 워킹 스테이트 #2 : 웃게 하기 워킹 스테이트 #3 : 최면 마취 워킹 스테이트 #4 : 플러스 환각 워킹 스테이트 #5 : 마이너스 환각 5장. 최면에서 돌아나오기 : 클로징Closing 컨빈서 소거 긍정 암시 상쾌한 기분과 함께 각성 최면 후 암시 6장. 더 나아갈 길 순간 인덕션 압박법 에릭슨 최면 이미지 훈련 7장. 최면적 치유와 코칭 최면적 치유/코칭 플로우 차트 사전 면담 : 캘리브레이션 사전 면담 : 적극적 청취 사전 면담 : 메타 모델 분석 사전 면담 : LAB 프로파일링 사전 면담 : S.M.A.R.T.E.S.T를 이용한 목적 설정 사전 면담 : 해결중심요법 세션 디자인 최면 치유 테크닉 #1 : 순수의식 최면 치유 테크닉 #2 : 시간적 접근 최면 치유 테크닉 #3 : 공간적 접근 8장. 프로 최면가가 되려면? 전략적인 비즈니스 디자인 최면 인증서의 진실 최면 상담실과 사무실 세팅하기 온라인 마케팅 전문성을 확립"많은 사람들이 최면을 마치 마법과도 같이 생각한다." 최면이란 무언가를 하도록 하는 것이 아니라 반대로 무언가를 하지 않도록 해서 리소스를 확보하는 것을 우선으로 해야 한다. 만약 이 리소스가 제대로 확보되지 않았다면 최면 뿐만이 아니라 그 어떠한 기법을 사용해도 제대로 작동하지 않는다. 바꿔 말하자면 최면이 제대로 되지 않았다면 그 사람이 과도한 스트레스나 과거의 프로그램을 삭제하지 않아서 뇌의 리소스가 과도하게 점유되고 있는 것은 아닌지 확인해야 한다. 이 책에서는 이러한 관점에 기반하여 최대한 리소스를 사용하지 않고, 리소스를 확보하는 방식으로 최면을 유도한다. 최면적 변화는 이렇게 변화를 일으킬 수 있는 뇌의 자원을 확보한 뒤에나 가능한 것이다. 이것만 알고 있어도 최면을 실천하는 과정에서 겪을 수 있는 수많은 실패를 미리 예방할 수 있다.
무엇이 개를 힘들게 하는가!
좋은땅 / 권기진 (지은이) / 2023.03.30
20,000원 ⟶ 18,000원(10% off)

좋은땅취미,실용권기진 (지은이)
반려견 행동기반트레이너가 제안하는 행복한 반려생활방법을 담은 책이다. 개를 사람처럼 대하는 ‘의인화’의 오류를 지적하고, 분리불안, 식분증 등의 유형별 문제행동을 교정하는 실천방법을 상세히 수록하고 있다. 문제행동은 사람과의 생활이 개의 본성과 맞지 않기에 발생한다. 따라서 사람이 개의 관점에서 보지 않는다면 문제행동은 줄어들지 않을 것이다. 저자는 반려생활의 진정한 의미인 ‘공유’를 역설하며 사람들의 인식 변화를 호소한다.책을 펴내며… Section 1. 개에게 인간은 무엇인가 Chapter 1. 개와 인간 ‘무리’가 되다 인간은 ‘가족’을 원하고 개는 ‘무리’를 원한다 모든 행동은 ‘주보호자’라 말하는 ‘베타’의 영향을 받는다 당신은 똑똑하지만, 결국 개에게 주도당한다 문제행동은 인간과 무리를 이룬 개들에게서만 나타난다 사춘기도 겪지 않은 하룻강아지가 당신 무리의 대장이 된다 개가 당신에게 무리의 질서를 가르치려 한다 Chapter 2. 개의 생각은 당신의 생각과 다르다 사람이 개와 나누는 대화는 인간의 언어로 전달되지 않는다 개는 개의 방식으로 인간을 대하고, 인간은 인간의 방식으로 개를 대한다 개는 당신을 어른으로 인식하지 못한다 인간은 공유를 원하고, 개는 점유를 원한다 개는 당신의 생각과는 달리 어리지도 어리숙하지도 않다 개가 주인을 닮아 가는 이유는 주인이 본받을 만해서가 아니다 Chapter 3. 개의 행복은 인간의 행복과 다르다 흥분은 사람이 부추기고 개가 행복해한다고 말한다 놀아 주고 예뻐해 줘야 행복해할 거란 생각은 틀리다 떠돌이 개보다 당신 개가 더 행복할 거라는 착각 달콤함에 빠지면 모순도 합리화하려 든다 즐거워 보이는 몸짓 속에 불안이 숨어 있다 당신이 개의 편을 들수록 개들은 궁지에 몰리게 된다 Section 2. 무엇이 개를 힘들게 하는가 Chapter 4. 당신의 개는 당신에게 학대받는 중입니다 때리고 굶기는 것과는 비교도 안 되는 엄청난 학대가 일어나고 있다 ‘의인화’, 개를 사람으로 만들려는 사람들 어른이 되지 못하도록 가로막는 이유는 무엇인가 지금 이 순간 당신의 개는 무엇을 하고 있는가 짖음과 분리불안의 구렁텅이로 몰아넣다 고쳐 줄 마음이 없다면 기르지 마라 Chapter 5. 가짜 부모의 방임! 훈육 없이는 평화도 없다 어미의 훈육은 간식놀이에 빠진 당신보다 100배 더 단호하다 당신이 방심하고 있는 사이 훈육의 ‘골든타임’이 지나가고 있다 개를 사람 방식으로 가르치려 드는 건, 원숭이가 토끼를 가르치는 것과 같다 ‘혼냈다가 달랬다가’ 일관성 없는 훈육은 안 하느니만 못하다 훈육은 강아지유치원도 훈련사도 아닌, 당신이 직접 해야 한다 가르치지 않으면 어미도 당신도 강아지에게 무시받는다 Chapter 6. 개들이 보내는 고통의 신호들 개는 왜 온갖 질병에 시달리는가 개는 왜 사람과 다른 개를 공격하는가 개는 왜 힘들게 집을 지키는가 개는 왜 분리불안과 고립불안에 빠지는가 개는 왜 자기 신체를 자해하는가 개는 왜 편안하게 산책하지 못하는가 개는 왜 음식이 아닌, 이물질을 먹으려 하는가 개는 왜 자신의 똥을 먹으려 하는가 개는 왜 온몸에 힘을 주고 살아가는가 Section 3. 어떻게 변화시켜 낼 것인가 Chapter 7. 당신이 변해야 개에게 평화가 온다 드라마틱한 변화를 꿈꾸지 마라 모든 문제는 하나로 연결되어 있음을 깨달아라 개는 당신이 변해 주길 기다리고 있다 인간을 버리고 동물 대 동물로 접근하라 문제는 집에서 시작되고 밖에서 강화된다 예뻐하면 문제견이 되는 딜레마, 4대 접촉을 줄여라 개의 삶에 들어가지 말고 당신의 삶에 개가 들어오게 하라 Chapter 8. 모든 문제의 근원 ‘주도권’ ‘주도권’의 개념은 무엇인가 공간 점유권을 가져라(공간주도권, 전망대주도권) 접촉권한을 가져라(접촉주도권, 간섭주도권) 음식의 점유권한을 행사하라(먹이주도권) 대면인사를 주도하라(대면인사주도권) 탐색(산책)을 주도하라(탐색주도권) 주도권 확보를 위한 설계 Chapter 9. 조금만 더 자연에 가깝게 살게 하라 개로서의 탐색과 먹이활동을 보장하라 집 외부를 영역화시키지 마라 규칙적인 습관을 깨부수고 불규칙에 익숙하게 만들어라 충분한 휴식을 제공하라 다른 무리와의 불필요한 접촉을 피하라 집과 산책길에서 최대한 느리게 대하라 유아기 행동을 멈추고 어른 대 어른으로 상대하라 책을 마무리하며…- 당신의 반려견은 안녕하십니까? - 사람만 행복하고 반려견은 불행한 반려생활은 이제 그만! - 반려견의 문제행동으로 힘들어하는 반려견과 가족을 위한 책! 유튜브의 강아지 영상을 보면 자주 등장하는 제목이 있다. ‘집에 늦게 들어왔을 때 반응’, ‘주인이 울자 강아지가 보인 놀라운 반응’, ‘말대꾸 하는 강아지 모음’ 등 ‘사람처럼 행동하는’ 강아지의 모습에 대한 것이다. 거기에 달린 댓글들도 ‘안에 정말 사람이 들어 있는 것 같다’, ‘어쩜 사람과 똑같을까’ 등등 사람과 유사한 모습을 보이는 것에 대해 신기해하고 좋아한다. 또 어떤 사람은 따로 강아지 옷방을 두고 매일 다른 옷으로 강아지를 꾸민다. 장난감을 산더미처럼 쌓아두고, 값비싼 반려견 간식을 플렉스(flex)하며 강아지에 대한 애정을 과시하기도 한다. 또 반려견을 ‘애기야’ 하고 부르며 자신을 부모 혹은 형제자매로 일컫는다. 저자는 이런 사람들을 향해 “개는 사람과 다르다”고 단호하게 말한다. 사람은 언어로 의사소통을 하고 개는 소리신호로 의사소통을 하듯이 둘의 사고, 생활양식은 엄연히 구별되어야 한다. 개를 위한다는 명목으로 인간이 가하는 자극과 속박된 생활은 순수함이라는 측면에서 개들의 삶과 너무 멀어져 있다. 개와의 교감, 유대를 중시한 나머지 그들을 사람과 같은 존재로 여기는 우를 범하는 것이다. 사람과 동등한 존재로 대하는 것과 ‘사람으로’ 여기는 것은 분명히 다르다. 저자는 ‘반려견 행동이론’을 기반으로 새로운 반려생활 패러다임을 제안하다. 개를 개답게 키우는 방법니다. 사람이 아닌 개의 관점에서 바라보고 그에 맞춰 사람의 행동을 바꾸는 것이다. 문제행동은 사람과 함께 살아가는 개에게서만 나타나는 문제이다. 즉, 사람과의 생활이 개의 본성과 맞지 않기 때문에 지나친 짖음, 분리불안, 식분증과 같은 문제행동이 발생하는 것이다. 『무엇이 개를 힘들게 하는가!』는 그동안 일반적으로 생각해 온 개에 대한 잘못된 상식을 지적하고 유형별 문제행동을 교정하는 방법을 제시한다. Section 1에서는 개들이 인간과 살아가면서 가장 중요한 가치로 여기는 ‘무리근성’과 인간 중심 사고로 인한 폐해를 다루고 있다. Section 2에서는 개를 양육하는 반려인들이 무엇을 잘못하고 있고, 그 잘못된 생각과 행동으로 개들이 받는 고통에 관해 설명하고 있다. Section 3에서는 인간과의 생활로 개가 감내해야 하는 신체적, 정신적 감금으로 인한 스트레스를 어떻게 줄여 나갈 수 있는지에 관해 설명한다. 반려생활의 진정한 의미인 ‘공유’는 사람이 먼저 개의 입장에서 생각하는 데서 시작한다. 개들의 정신을 건강하게 만들고 근심, 걱정 없이 살아가도록 도와줌으로써 우리가 개들을 친구로 삼아 온 오랜 역사의 결실을 맺을 수 있을 것이다.
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