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공부머리보다 금융머리를 먼저 키워라
위즈덤하우스 / 가와구치 유키코 (지은이), 김지윤 (옮긴이), 옥효진, 이지영 (감수) / 2022.06.15
14,000원 ⟶ 12,600원(10% off)
위즈덤하우스학습법일반가와구치 유키코 (지은이), 김지윤 (옮긴이), 옥효진, 이지영 (감수)
공부머리 1등보다 아이의 행복한 미래를 보장하는 우리 아이 연령별 금융 문맹 탈출 프로젝트. 이 책은 ‘아이에게 절대 물려주지 말아야 할 단 한 가지는 바로 금융문맹이다!’라는 메시지를 강조하며, 온 가족을 위한 기초 경제 상식과 최신 이슈를 알기 쉽게 풀어 설명해준다. 또한 효과적인 저금통 활용법부터 예금, 투자 연습, 20세 이후 경제 자립 계획을 세우는 방법까지 ‘연령별 돈 교육’을 자세히 안내하는 유일한 책이다. 이 책을 통해 부모들은 아이에게 일찍부터 올바른 경제관념을 심어줄 수 있음은 물론, 돈 이야기를 바탕으로 아이와 삶의 소중한 가치들을 나누는 시간을 가질 수 있다.추천하는 글 - 돈에 끌려다니지 않고 경제적으로 행복한 삶의 비밀 (옥효진) - 지금 우리 아이에게 가장 필요한 교양, 바로 ‘돈 교육’이다 (이지영) 프롤로그 - 돈 걱정을 아이에게 물려주지 않으려면 금융머리 교육을 시작하라 우리 집 경제 교육 체크 체크리스트 해설 1장. 돈의 흐름을 아는 아이가 돈을 이끄는 어른이 된다 아이를 돈을 모르는 고학력 백수로 키울 것인가 - 돈을 대하는 태도가 인격을 만든다 - 돈 교육, 미래의 사고를 대비하는 최선의 방법 재정 계획을 세우며 깨닫는 자녀 교육의 지혜 - 재정 계획 세우기는 자녀 교육의 연장선이다 - 부모와 아이 모두를 성장시키는 금융문맹 탈출 프로젝트 돈 교육을 받은 아이의 강점 - 돈 교육 = 자기 욕구를 조절하는 힘 - 돈의 가치와 사용법을 아는 아이는 무엇이 다를까? - 호구는 그만! ‘현명한 소비자’가 된다 - 발표력과 논리력을 키워주는 용돈 협상 - 시간을 팔지 않고도 돈을 벌 수 있다 돈 교육을 받지 않은 아이의 약점 - 돈은 언제든지 생긴다는 착각 - 돈을 불리는 방법을 모른다 - 무조건 절약하고 살다가 후회한다 - 좋은 주식을 알아보는 안목이 없다 - 비싼 보험에 잔뜩 가입해서 노후 자금이 없다 - 나에게 필요한 금융 상품을 가려내지 못한다 영국과 미국의 돈 교육 - 초3부터 시작하는 영국식 돈 교육 - 금융 지식을 넘어 금융 행동을 키워라 - 영국식 연령별 돈 교육 - 영국의 주니어 ISA란? - 온라인 게임을 활용한 미국식 돈 교육 2장. 이론편 : 금융머리를 만드는 기초 상식 돈의 가치 알려주기 - 돈보다 ‘돈의 목적’이 중요하다 - 인플레란? : 돈의 가치는 변한다 경제 자립의 필수 조건, 주식과 채권 - 주식의 장단점 알려주기 - 채권의 종류와 특징 운용과 투자의 기본 - 운용의 기초 : 복리와 단리의 차이 이해하기 - 자산이 2배가 되는 ‘72의 법칙’ - 리스크와 리턴이란? : 투자의 기본 - 리스크 매니지먼트 : 어릴 때부터 소액 거래를 경험시켜라 화폐 종류 알려주기 - 카드 종류와 신용도의 차이 - 아이가 블록체인에 대해 물어본다면? 돈과 노동의 소중함을 알려주는 법 - 근무 방식의 차이란? - 아이와 즐겁게 ‘먹고 사는 법’을 이야기하라 - 성적보다 강한 지혜, 금융머리 3장. 실전편 : 평생 경제 자립을 완성하는 연령별 돈 교육 유치원생 : 저금하는 습관 기르기 - 성취감을 높이는 저금통 교육법 - 저금통은 두 개 준비하라 - 가게 놀이로 돈의 소중함을 알려주자 - 아이가 물건을 사달라고 조를 때 대처법 - 식물을 기르면 금융머리도 자란다? - 돈을 바르게 쓰는 법, 기부 - 용돈은 반드시 협상을 통해 정한다 초등학생 : 돈을 불리는 과정 익히기 - 예금과 대출에 대해 쉽게 알려주는 법 - 아이가 모은 돈에 손대지 말자 - 이자의 구조 알려주기 - 현금과 입출금 카드의 차이 알려주기 - 심부름의 대가로 돈을 바라지 않게 하라 - 올바른 소비 습관을 길러주는 쇼핑 교육 - 다양한 일과 직업의 세계 탐구하기 - 부모가 하는 일에 대해 이야기하라 - 돈을 ‘도구’로 여기게 하라 - 주식에 대해 긍정적인 인식 심어주기 - 새 물건을 사면 오래된 물건은 버려라 - 온라인 개인 정보 관리법 교육 중학생 : 금융 행동을 시작하라 - 아이 스스로 은행 계좌를 개설한다 - 소액으로 실제 투자를 연습하기 - 아이가 꿈꾸는 직업의 평균 연봉을 찾아보자 - 카드 값 연체의 위험성을 강조하라 - 온 가족이 함께 하는 물건 가격 맞추기 게임 - 물건을 사기 전에 비교하는 습관 들이기 - 부모가 가입한 보험 상품 공유하기 - 인플레이션을 고려해서 외화 사기 고등학생 : 20세 이후의 구체적인 금융 플랜 세우기 - 대학 진학을 위한 자금 준비를 시작하라 - 용돈에 소득세를 부여하라 - 아이의 일생을 좌우할 신용 점수 - 수수료의 개념을 상기시켜라 - 인생에서 가장 중요한 투자는 자기 계발 - 친구가 돈을 빌려달라고 한다면? - 보험료 일부를 부담해보기 - 기부나 봉사를 타인에게 강요하지 말 것 - 내 아이에게 맞는 아르바이트를 고르는 방법 에필로그 아이와 탁 터놓고 이야기하는 솔직하고 현실적인 경제 교육의 중요성“금융머리는 곧 생존 지식이다” 아이에게 마음의 여유와 버팀목을 선사하는 최고의 교육! 대한민국 경제 교육 전문가와 베스트셀러 저자들이 먼저 읽고 추천하는 최신 경제교육서 “주식을 왜 더 빨리 시작할 생각을 못했을까요?” “우리 아이는 나처럼 금융 문맹, 돈알못으로 자라지 않기를 바라요.” 돈에 대한 정보가 곧 ‘생존 지식’으로 평가받는 시대인 만큼 금융 지식을 공부하기로 마음먹은 사람들이 점점 늘어나고 있다. 이에 ‘공부도 중요하지만, 돈에 밝은 아이로 자랐으면 좋겠다!’고 간절히 바라는 부모들의 돈 교육 니즈 역시 빠르게 급증하고 있는 상황이다. 돈에 대해 어릴 때부터 공부해두지 않으면, 훗날 돈을 벌 수 있는 기회를 만나도 아이가 그냥 지나칠까 봐 두려운 노파심에서 비롯된 것이다. 하지만 대한민국 보통의 부모들은 현재 우리 집 자산에 대해 아이와 탁 터놓고 이야기하기를 꺼리고, 부모 자신도 경제관념이 없다고 생각하기 때문에 아이에게 돈 교육을 어떻게 시켜야 할지 방법을 몰라 고민이 많다. 돈 교육을 하더라도 아이가 중고등학생 정도가 되어야 할 수 있다고 여긴다. 하지만 이 책 『공부머리보다 금융머리를 먼저 키워라』는 아이가 유치원생일 때부터 올바른 경제관념과 소비·저축 습관을 길러줄 수 있다고 강조하며, 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 저금통 저축, 용돈 협상 교육, 쇼핑 놀이 교육 등을 소개한다. 그리고 성인이 된 이후 부모 품을 떠나 평생 경제 자립을 이루고 돈을 리드하는 금융머리를 갖출 수 있도록 연령별 돈 교육 플랜을 상세하게 제공한다. “경제 교육, 어떻게 시작해야 할까요?” 금융머리를 만드는 기초 상식부터 평생 경제 자립을 완성하는 연령별 돈 교육 플랜까지 생활밀착형 금융머리 키우기 프로젝트 『공부머리보다 금융머리를 먼저 키워라』는 아이가 평생 돈에 끌려다니지 않고 오히려 돈을 리드하는 금융머리를 기를 수 있는 구체적인 방법을 총정리한 책이다. 이 책의 저자인 가와구치 유키코는 수많은 부모와 자녀, 해외의 부유층들을 만나 경제 교육법을 전하고 금융 컨설팅을 해주며 ‘돈의 흐름을 읽는 금융머리의 공통점’을 연구해왔다. 그 과정에서 얻은 부유층의 비밀, 경제 교육의 정수만을 이 책에 모두 집약했다. 먼저 ‘이론편’에서는 인플레이션, 주식, 채권, 복리와 단리, 블록체인 등 경제 뉴스에서 자주 언급되는 용어들을 구체적인 사례와 시각 자료를 바탕으로 친절하게 설명한다. 부모가 먼저 이해한 후 아이에게 그대로 설명할 수 있도록 온 가족 눈높이에 맞추어 서술했다. 이어 ‘실전편’은 5세부터 그대로 따라하기만 하면 성인이 되어 평생 경제 자립을 이룰 수 있는 가장 실용적이고 현실적인 연령별 돈 교육 로드맵을 제공한다. 유치원생 시기에는 저금통 활용법, 용돈 협상 교육법을 통해 돈에 대한 기초 감각과 저축 습관 기르기에 초점을 맞추고 있다. 초등학생 시기에는 돈을 저축하는 것에 그치지 않고 돈을 불리는 원리를 배운다. 아이가 돈을 목표가 아닌 ‘도구’로 여기도록 지도하며 예금과 대출의 개념과 큰 리스크 없이 주식을 하는 방법까지 알려준다. 중학생 시기에는 아이가 실제로 은행 계좌를 개설하고 소액으로 투자해보기, 인플레이션을 고려하여 외화 사기 등 구체적인 금융 행동으로 나아간다. 마지막 고등학생 시기에는 대학 진학 때 필요한 비용과 아르바이트 계획까지 자신에게 필요한 지출과 수입 계획을 직접 세워볼 수 있도록 돕는다. 이 단계에서 친구에게 돈을 빌려줄 때 어떻게 해야 하는지, 신용 점수는 어떻게 관리해야 하는지도 자세히 알려주고 있어 아이에게 돈에 대한 올바른 윤리 의식도 심어줄 수 있다. 이 책에서 당부하는 경제 교육의 필요성을 마음속에 새기고 연령별 돈 교육을 가정에서 실천한다면, 아이는 돈의 흐름을 일찍이 깨우치고 돈을 끌어당기는 어른으로 자라나 경제적으로 편안하고 행복한 삶을 누릴 수 있게 될 것이다. 아이에게 용돈 한 번을 주더라도 ‘협상의 과정’을 거친다면 아이는 그 돈이 누구로부터, 어떤 의도를 가지고 전달된 돈인지를 이해할 수 있게 됩니다. 그럼 아이는 낭비를 하지 않을 뿐 아니라 돈을 과시하지도 않을 겁니다. 보통 협상을 할 때 중요한 점은 미소 띤 얼굴로 사람을 기분 좋게 대하는 태도인데요. 아이와의 용돈 협상도 마찬가지입니다. 만약 아이가 불만이 있는 듯한 표정으로 용돈 협상에 임하면 그 점을 반드시 지적하고, 망설임 없이 평소보다 안 좋은 조건을 제시하시기 바랍니다. 그런 경험을 해본 아이는 다른 사람과의 커뮤니케이션을 중요하게 생각하게 될 겁니다.- ‘아이를 돈을 모르는 고학력 백수로 키울 것인가’ 중에서 신용 카드는 제대로 사용하면 시간이 흐를수록 신용도가 올라갑니다. 그럼 아이는 ‘신용도가 올라가니까 무조건 신용 카드를 사용해야겠다!’고 생각할 수도 있습니다. 이때 아이에게 신용 카드 대금 연체를 하게 되면 신용도가 떨어질 수 있다고 꼭 알려주세요. 그렇게 되지 않기 위해서라도 아이가 어려서부터 돈에 대한 지식을 쌓을 수 있도록 도와주어야 합니다.- ‘화폐 종류 알려주기’ 중에서
서른여섯 번의 부자 수업
김영사 / 사토 미쓰로 (지은이), 양억관 (옮긴이) / 2020.10.23
15,800원 ⟶ 14,220원(10% off)
김영사소설,일반사토 미쓰로 (지은이), 양억관 (옮긴이)
당신이 지금 가난한 이유? 당신의 생각과 행동에 답이 있다. 그동안 당신이 놓치고 있던 일상 속 가난뱅이 습성들을 깨부수고, 실현 가능한 부자의 길로 이끄는 짜릿하고 유쾌한 조언. 《악마와의 수다》에서 도덕적인 가르침과 식상한 성공학을 뒤엎고 진정한 행복의 길을 안내했던 베스트셀러 작가 사토 미쓰로가 이번엔 일상 속 돈에 대한 현실적인 고민을 하나하나 풀어헤치며 부자 되는 법이 아닌 부자 ‘하는’ 법을 제시한다. 돈에 대한 발상의 전환은 우리가 왜 가난할 수밖에 없는가를 명쾌하게 짚어내고, 무의식 속에 숨어 있던 ‘부’와 ‘가난’에 대한 잘못된 믿음을 단번에 흔들어 깨우는 생활밀착형 코칭으로 부를 불러들이는 사고와 습관을 일상에서 쉽게 익히도록 도와준다. 작가 특유의 재치 있고 거침없는 입담 또한 이 책이 주는 깨알 같은 재미다. 이 책은 일본 인기 주간지 《주간 여성》에 36주간 연재된 내용으로, 실제로 이 글이 연재되었을 당시 일본 전역에서 큰 반향을 일으키며 선풍적인 인기를 모았다. “저금이 늘어나지 않아요” 1. 먼저 기부를 한다 “해외여행이 가고 싶어요” 2. 돈이 없다는 거짓말은 하지 않는다 “임시 수입을 늘리고 싶어요” 3. 티슈를 모은다 “지출을 줄이고 싶어요” 4. 여러 사람에게 사달라고 말한다 “교육 보험에 들 돈이 없어요” 5. 좋아하는 장난감을 사게 한다 “옆집 아주머니보다 잘살고 싶어요” 6. 부자라서 다행이야 “옆집 부자가 꼴 보기 싫어요” 7. 고급 호텔에서 물을 마신다 “명품 백이 갖고 싶어요” 8. 짜릿한 말을 적어본다 “비자금을 늘리고 싶어요” 9. 비자금을 드러낸다 “쇼핑에 중독됐어요” 10. TV를 보지 않는다 “아무튼 돈 좀 주세요” 11. 웃으면서 돈을 쓴다 “지갑에 돈이 없어요” 12. 싫어하는 사람에게 밥을 산다 “가게에 손님이 오지 않아요” 13. 계산대 직원에게 고맙다고 인사한다 “태어날 때부터 가난했어요” 14. 시계 보지 않는 날을 만든다 “푸아그라에다 트러플을 뿌려서 먹고 싶어요” 15. 간장에 비빈 밥을 먹는다 “사실, 난 정말 대단한 사람이거든요” 16. 되고 싶은 호칭을 불러달라고 한다 “통장을 깰 용기가 없어요” 17. 호화 여행을 떠난다 “그냥 부자가 아니라 백만장자가 되고 싶어요” 18. 부자 선언을 한다 “ 돈과 사랑에 빠졌어요” 19. 돈을 차갑게 대한다 “로또에 당첨되는 법을 가르쳐주세요” 20. 절대로 로또에 당첨되지 않는 방법 “크리스마스 때 돈이 필요해요” 21. 모르는 사람에게 선물을 한다 “돈을 왕창 쓰는 방법을 가르쳐주세요” 22. 동료들과 미친 듯이 놀아본다 “어른이지만, 세뱃돈 좀 주세요” 23. 저금을 찾아서 손에 쥐어본다 “운수대통 재물운을 가르쳐주세요” 24. 부자를 시작했다고 선언한다 “부자가 된 나를 상상할 수 없어요” 25. 상상 수면을 해본다 “부자가 되려고 죽을힘을 다했는데 여전히 가난해요” 26. 부자가 안 된다는 게 더 이상한 일이야 “나는 왜 가난한가요?” 27. 부모님을 설득한다 “나보다는 아이 교육이 먼저예요” 28. 자신의 사치를 우선해본다 “간절히 바라면 이루어진다는 거, 거짓말이죠?” 29. 부자인 이유 “내가 부자라는 생각이 들지 않아요” 30. 가난뱅이 세계선수권대회 “남편이 회사에서 잘렸어요” 31. 누군가에게 신세를 져본다 “회사 그만두고 독립하고 싶어요” 32. 내 꿈을 이룬 사람을 만나러 간다 “낭비벽을 버리고 싶어요” 33. 돈의 가치가 없어지는 걸 상상한다 “연예인이 너무 부러워요” 34. 내 주변의 가치에 가격을 매긴다 “물가가 너무 비싸요” 35. 소중한 것을 버린다 “부자가 되는 비결, 하나만 꼽으라면 뭐죠?” 36. 부자가 되려 하지 않는다당최 돈이 붙질 않는 당신을 위한 생활밀착형 부자 코칭! 부를 불러모으는 36가지 발상의 전환 당신이 지금 가난한 이유? 당신의 생각과 행동에 답이 있다. 그동안 당신이 놓치고 있던 일상 속 가난뱅이 습성들을 깨부수고, 실현 가능한 부자의 길로 이끄는 짜릿하고 유쾌한 조언! 《악마와의 수다》에서 도덕적인 가르침과 식상한 성공학을 뒤엎고 진정한 행복의 길을 안내했던 베스트셀러 작가 사토 미쓰로가 이번엔 일상 속 돈에 대한 현실적인 고민을 하나하나 풀어헤치며 부자 되는 법이 아닌 부자 ‘하는’ 법을 제시한다. 돈에 대한 발상의 전환은 우리가 왜 가난할 수밖에 없는가를 명쾌하게 짚어내고, 무의식 속에 숨어 있던 ‘부’와 ‘가난’에 대한 잘못된 믿음을 단번에 흔들어 깨우는 생활밀착형 코칭으로 부를 불러들이는 사고와 습관을 일상에서 쉽게 익히도록 도와준다. 작가 특유의 재치 있고 거침없는 입담 또한 이 책이 주는 깨알 같은 재미다. 이 책은 일본 인기 주간지 《주간 여성》에 36주간 연재된 내용으로, 실제로 이 글이 연재되었을 당시 일본 전역에서 큰 반향을 일으키며 선풍적인 인기를 모았다. 부자는 ‘배우는’ 것이 아니라 ‘하는’ 것이다! 일본 베스트셀러 작가 사토 미쓰로의 전설의 부자 코칭 “주위 사람보다 잘살고 싶어요.” “명품 백이 사고 싶어요.” “가게에 손님이 없어요.” “로또에 당첨되는 법을 알려주세요” “회사를 그만두고 독립하고 싶어요” 돈에 관한 고민을 해결하고, 독자들을 진정한 부자로 만들어주기 위해 행복 메신저 사토 미쓰로가 나섰다. 《하느님과의 수다》 《악마와의 수다》에서 상식을 뒤엎는 발상과 거침없는 입담으로 독자들의 마음을 사로잡았던 저자가, 이번엔 돈과 관련한 고민을 유쾌한 즉문즉답의 형식으로 풀어냈다. 실제 독자들의 사연을 받아 그중 많은 사람이 공감할 수 있는 고민 36가지를 선정하여 작가 특유의 유머러스한 방식으로 재구성한 이 책은 일본 인기 주간지 《주간 여성》에 연재되어 일본 전역에서 큰 반향을 일으키며 선풍적인 인기를 모은 바 있다. 돈에 대한 발상의 전환으로 가난뱅이 사고를 깨부수고, 무의식 속에 숨어 있던 ‘부’와 ‘가난’에 대한 잘못된 믿음을 단번에 흔들어 깨워보자. 인식이 바뀌면 삶이 달라진다. 가난뱅이 사고를 깨부수는 부에 대한 발상의 전환 A씨: 대장, 왜 난 여전히 가난한가요? 저금이 늘지도 않고, 지출이 잘 줄지도 않아요. 저도 남들처럼 해외여행도 가고 싶고 명품 백도 하나 장만하고 싶고, 돈을 한번 마음껏 쓰고 싶은데 돈이 없어요. 대장: 돈이 없는데 꿈은 있다니 이건 그냥 지옥이잖아. 꿈도 없고 희망도 없다면 저금이 없다 한들 괴로울 것도 없을 텐데, 그만 꿈을 버리는 게 좋지 않을까? A씨: 싫어요. 빨리 가르쳐주세요! 대장: 그럼 먼저 ‘돈’이라는 개념을 다시 세워볼까? 왜 돈을 모으려고 할까? 돈의 목적은 삶을 풍요롭게 하는 데 있다. 하지만 많은 사람이 돈을 모으는 데만 온 힘을 쏟다 보니 제대로 쓰는 법을 잊어버렸고, 현재를 가난하게 살아간다. “저축이 늘지 않아요” “지출을 줄이고 싶어요” “쓸 돈이 없어요” 이러한 고민들은 모두 주객이 전도된 결과인데, 저자는 이를 ‘가난뱅이 사고’라 부른다. 이 책은 돈의 목적이 막연히 모으는 데 있는 것이 아니라 제대로 쓰는 데 있음을, 돈을 모으려면 돈이 들어오는 곳을 늘려야 한다는 사실을, 쓸 돈이 없는 것이 아니라 돈을 그곳에 쓰지 않을 거라 결정했을 뿐이라는 사실을 일깨운다. 이로써 우리는 돈에 끌려다니는 것에서 벗어나 돈에 대한 자기결정권을 쥐게 된다. 무의식 속에 숨어 있던 ‘부’와 ‘가난’에 대한 잘못된 믿음 A씨: 대장, 저는 처음부터 가난했어요. 대장: 왜 당신은 지금 가난할까? 그건 당신이 가난하고 싶으니까?! A씨: 말도 안 돼! 전 부자가 되고 싶다고요! 대장: 당신은 ‘부자 중에는 나쁜 놈이 많아’ 같은 부정적인 이미지를 갖고 있지 않아? 그리고 “부자가 되고 싶어!”란 말은 현재 부자가 아니라는 현실이 담겨 있지. 그런 것들이 당신이 부자로 가는 길을 막는 거라고. 눈앞의 ‘현실’은 보는 사람의 생각에 좌우된다. 저자는 많은 사람이 부자가 되길 바라면서도 부자에 대한 부정적인 편견을 가지고 있고, 부자가 되고 싶은 욕망에 담긴 어두운 이면을 간과하고 있다고 지적한다. 우리는 부자가 되기를 간절히 바라지만, 마음 깊은 곳에는 ‘부자는 나쁜 사람’이라는 이미지를 가지고 있다. 이는 곧 ‘부자가 될 리가 없어’라는 생각과 연결된다. 또한 부자가 되고 싶다는 것은 ‘나는 부자가 아니다’라는 믿음을 드러낸다. 저자는 진정한 부자로 살고 싶다면 부자를 긍정적으로 바라봐야 한다는 사실을 일깨우고, 혼자서 부자를 욕망하기보다는 주변 사람들에게 “나는 부자다!”라 당당하게 외치라고 역설한다. 부자 ‘하는’ 법은 결국 돈의 흐름을 원활하게 하는 것 대장: 만 원을 기부해보자. A씨: 네? 만 원이요? 싫어요. 못해요. 대장: 그럼 얼마면 기부할 수 있어? A씨: 천 원 정도면 간단히 기부할 수 있어요. 그 정도는 금방 채울 수 있잖아요. 대장: 천 원을 간단히 내놓는 건 그 돈을 간단히 지갑에 채울 수 있다고 믿기 때문이잖아? 그럼 만 원을 기부해봐. 아마도 더 큰 흐름으로 당신에게 돌아올 거야. 어느 곳을 가는 데 두 갈래 길이 있다면, 덜 막히는 곳을 선택하기 마련이다. 인간에게 의지가 있다면, 돈에도 의지가 있는 법. 돈도 흐름이 막힌 곳은 피해간다. 그럼 돈이 잘 흐르게 하려면 어떻게 해야 할까? 자신에게 돈이 들어오게 하려면, 먼저 자신 쪽에서 돈을 잘 흘려보내야 한다. 저자는 어딘가에 기부를 하거나 누군가에게 선물을 하거나 누군가를 위해 돈을 쓰는 행위는 돈의 흐름을 원활하게 만드는 것이며, 이는 더 큰 흐름으로 자신에게 돌아오게 된다고 말한다. 당신의 삶을 변화시키는 부자 코칭 이 책에는 현실적이면서 기발한 부자 코칭이 다양하게 진행된다. 수입을 돈으로 한정하지 말 것, 혼자서 비자금을 늘리기보다는 가족 저축을 늘릴 것, 돈을 차갑게 대할 것, 은행 예금을 전부 찾아 손에 쥐어볼 것, ‘부자 시작 의식’을 할 것, 내 꿈을 이룬 사람을 직접 만나러 갈 것, 필요 없는 것을 버리기보다는 소중히 여기는 것을 버릴 것 등등. 어떤 것은 당연하게, 어떤 것은 의아하게 느껴지겠지만, 그 안에 담긴 메시지를 읽어내는 순간, 그동안 부자가 되기 위해 해왔던 많은 생각과 행동들이 오히려 가난한 삶을 불러왔다는 사실을 깨닫게 될 것이고, 결국 당신은 고개를 끄덕일 수밖에 없을 것이다. 복잡하고 어려운 경제 용어 없이도 돈과 부의 본질을 쉽게 이해할 수 있는 《서른여섯 번의 부자 수업》을 통해 물질적으로도 정신적으로도 풍요로운 생활을 시작해보자. 대장: 세계에서 가장 ‘부자가 되고 싶은 사람’은 누구일 것 같아? A씨: 세계에서 가장 가난한 사람?? 대장: 호오, 잘 알고 있네. 그럼 세계에서 가장 ‘부자가 되려고 하지 않는 사람’은 누굴까?? A씨: 흐음, 세계 최고의 부자…잖아요. 대장: 맞아. 부자는 ‘부자가 되려고’ 하지 않아. 부자가 되려고 하지 않는 당신은 오늘부터 부자야,'부자'는 배울 수 있는 게 아니야. '하는' 것이지!생각해봐. 배움이란 해답을 배운다는 거잖아. 결말을 이미 알아버린 추리소설을 누가 읽으려 하겠어? 사실 '배운 것'은 잘 실천하지 않아. 그러니까 배워서는 안 되는 거야. 배우기 전에 '하는' 거지. 이 책을 기획하고 상담을 시작할 때쯤 편집부에서 내게 메일을 보냈지.“무슨 수를 써도 좋으니 우리 독자들을 부자로 만들어주세요!”그래서 난 거리낌 없이 스파르타식 교육을 진행하기로 했어. 그 방법이 바로 이 ‘부자 코칭’이다. 잘 들어봐, 인간에게 의지가 있듯이, 돈에도 의지가 있는 거야. 가고 싶은 곳에는 가고, 가기 싫은 곳에는 가지 않아. 당신 쪽으로 ‘돈 님’이 흘러 들어오게 하고 싶다면, 먼저 당신 앞에 놓인 길을 잘 흐르게 해야 하지 않을까?
치매라고 두려워 마라
알에이치코리아(RHK) / 야부키 토모유키 (지은이), 황미숙 (옮긴이) / 2023.04.20
16,800원 ⟶ 15,120원(10% off)
알에이치코리아(RHK)건강,요리야부키 토모유키 (지은이), 황미숙 (옮긴이)
치매 돌봄에 대해 꼭 알아야 할 지식들을 엄선해 담은 책이다. 이 책에는 돌봄 스트레스를 어떻게 해결해야 할지, 치매 당사자와 신뢰 관계를 어떻게 구축해야 할지 등 치매 돌봄을 위한 마음가짐부터 치매 당사자의 상황별 최적의 문제 해결 방안들, 치매 돌봄 상담과 도움이 가능한 곳을 찾는 방법들이 담겨 있다. 치매 당사자와 그 가족에게 집 안에서뿐만 아니라 밖에서도 일어날 수 있는 곤혹스러운 상황들을 꼼꼼하게 체크해 모두가 편안하게 생활할 수 있도록 돕는다.CHAPTER1 치매 돌봄을 위한 다섯 가지 마음가짐 치매에 대해서 감추지 말고 이야기하자 치매 당사자를 바꾸기보다는 내가 바뀌자 돌봄의 ‘정답’에 집착하지 말자 ‘곤란한 행동’으로 인해 당사자도 힘들어하고 있다는 걸 알자 치매 돌봄을 ‘나만의’ 또는 ‘가족만의’ 문제로 여기지 말자 ● KEY POINT 1 분노를 조절해 감정 다스리기 CHAPTER 2 상대도 나도 편안해지는 치매 대하기 치매는 특별한 질환이 아니다 치매는 빨리 진단받는 편이 좋다 진단 후의 ‘공백’을 없애 고독과 고립을 피하자 본인과 치매에 대한 이야기를 하자 ‘하지 못하는 일’이 아니라 ‘할 수 있는 일’에 주목하자 본인이 어떤 인생을 살고 싶은지 생각하기 돌봄 스트레스에는 ‘유연한 사고방식’으로 대처하자 돌봄을 혼자만 끌어안지 말자 치매인 사람과의 신뢰 관계를 구축하자 자기만의 규칙을 만들어 부담을 줄이자 질병 예방과 치료를 통해 돌봄이 편해진다 ● KEY POINT 2 치매와 자동차 운전 CHAPTER 3 자신에게 맞는 최적의 방법을 찾는 ‘시나리오별’ 대응 포인트 곤란한 행동의 계기가 되는 3요소 언제나 치매 당사자의 감정에 다가서서 대응하자 Case 1 주변인을 도둑으로 의심할 때 Case 2 몇 번이고 같은 질문을 할 때 Case 3 집에 있으면서도 집에 가고 싶다고 할 때 Case 4 약 먹는 것을 거부할 때 Case 5 폭언이나 폭력을 보일 때 Case 6 음식물이 아닌 것을 먹으려고 할 때 Case 7 식사를 차렸는데 먹기를 거부할 때 Case 8 오랫동안 목욕을 하지 않을 때 Case 9 혼자서 옷을 갈아입지 못할 때 Case 10 배변, 배뇨 실수를 할 때 Case 11 밤낮이 바뀌어 밤에 잠을 안 잘 때 Case 12 우울해하면서 멍하니 있을 때 Case 13 집 안을 이리저리 서성일 때 Case 14 외출 후 집을 찾지 못할 때 Case 15 실재하지 않는 것을 볼 때 ● 그 밖의 ‘곤란한 행동’에 대한 대응 힌트 INDE CHAPTER 4 돌봄이 훨씬 수월해지는 상담처 찾기 돌봄에 대해 가벼운 마음으로 상의하자 치매 돌봄 상담이 가능한 곳 치매 돌봄 상담이 가능한 전문가 치매 돌봄에 도움이 되는 제도 돌봄에 휴식이 필요할 때(리스파이트 케어, 시설 입소) 치매 당사자의 의사에 기반한 생활을 위해 ● KEY POINT 3 시설 입소냐, 재택 돌봄의 지속이냐 치매가 처음인 사람을 위한 ‘치매 가이드북’ 일상에서 곤란한 상황이 발생했을 때 현명하게 헤쳐나가자! 《치매라고 두려워 마라》는 치매 돌봄에 대해 꼭 알아야 할 지식들을 엄선해 담은 책이다. 이 책에는 돌봄 스트레스를 어떻게 해결해야 할지, 치매 당사자와 신뢰 관계를 어떻게 구축해야 할지 등 치매 돌봄을 위한 마음가짐부터 치매 당사자의 상황별 최적의 문제 해결 방안들, 치매 돌봄 상담과 도움이 가능한 곳을 찾는 방법들이 담겨 있다. 치매 당사자와 그 가족에게 집 안에서뿐만 아니라 밖에서도 일어날 수 있는 곤혹스러운 상황들을 꼼꼼하게 체크해 모두가 편안하게 생활할 수 있도록 돕는다. 수많은 치매 당사자들을 만나본 경험으로 치매 증상은 그 사람의 인생과 크게 연결되어 있음을 알게 된 저자는 백 명이 있으면 백 가지의 ‘치매와 더불어 사는 삶’이 있다고 한다. 치매를 천편일률적으로 대응하고 이해하는 질병으로 치부하는 것이 아니라 당사자에게 맞는, 상황에 맞는 해결 방안을 찾아가야 한다는 것이다. 그런 노력이 이 책에 고스란히 담겨 있다. 고령자 다섯 명 중 한 명은 치매? ‘치매’, 더 이상 남의 일이 아니다 치매에 대한 올바른 이해부터 대응법, 시설 상담, 돌봄자 케어까지 모든 단계를 친절하게 담고 있는 책! 사랑하는 가족이 처음 치매 진단을 받았을 땐 막연한 불안감이 엄습한다. 처음에는 건망증, 경도인지장애로 시작해 점차 악화되는 모습을 보면서 부양 부담감에 힘들어한다. 치매 당사자의 우울, 불안, 과민, 공격성, 수면 장애는 당사자 삶의 질을 낮추기도 하지만 당사자 가족들의 삶의 질도 급격히 떨어뜨린다. 그렇기 때문에 치매는 가족이 분리되는 원인이 되기도 한다. 미리 적극적으로 알려고 하고 문제 해결법을 아는 것이 종국에는 가족 모두를 지키는 힘이 될 것이다. 그러기 위해선 먼저 치매를 ‘제대로’ 알아야 하고 이해해야 한다. 이 책에서는 치매의 다양한 종류에 대해 소개한다. 가장 흔하게 보이는 알츠하이머형 치매뿐 아니라 레비소체형 치매, 혈관성 치매, 전두측두엽 치매 등이 있다. 우리가 일반적으로 떠올리는 기억 장애의 경우 알츠하이머병에 의한 것이다. 이처럼 치매는 종류에 따라 치료법이 달라지기 때문에 그 질병을 올바르게 이해하고 증상에 따라 적절한 대응을 해야 하는데, 이 책은 그 부분을 세세하게 다루고 있다. 또한 치매의 핵심 증상으로 발생하는 ‘곤란한 행동(BPSD)’ 15가지 대응법을 제시, 치매 당사자뿐 아니라 가족들도 적절한 상황에 대비할 수 있는 실질적인 팁을 그림과 함께 제시해주고 있다. 치매 당사자들은 판단력 장애도 생겨 상황에 맞지 않는 행동을 하거나 물건을 엉뚱한 곳에 두었다가 그 사실을 잊고 다른 사람이 훔쳤다고 생각하기도 한다. 감정 기복이 심해지고 우울증, 망상, 갑작스러운 분노를 보이기도 한다. 화장실에서 볼 일을 마친 후 뒤처리에 서툰 모습을 보이거나 화장실에 가지 않아 옷에 실수를 하기도 한다. 아무리 사이좋은 가족이라도 곤혹스러울 것이기에 침착하게 잘 대처하는 것이 매우 중요하다. 이 책에서는 치매 돌봄 과정에서 일어날 수 있는 곤혹스러운 상황들과 그 상황에 대응하는 방법에 대한 실질적인 해결책을 소개한다. 애써 식사를 차렸는데 먹기를 거부할 때에는 빨리 먹도록 재촉하는 것이 아닌 어떻게 하면 스스로 먹을 수 있을지에 대해 고민하고 밝기, 소리, 식기 등의 식사 환경을 변경해야 한다. 몇 번이고 같은 질문을 할 때에는 손을 잡거나 등을 쓰다듬는 등 촉각을 자극하면서 대화하는 것이 효과적이다. 이 밖에도 치매 당사자가 보이는 다양한 증상을 제시하며 현명하게 대응할 수 있는 팁을 알려준다. 결국 치매는 두려움이 아닌 더불어 사는 삶이어야 한다 치매는 오랜 시간 돌봄이 필요하다. 돌보는 이는 간병으로 여유가 없는 일상에서 피로가 누적될 수밖에 없다. 그렇기에 혼자 짊어지려 하지 말고 다른 가족들과 적절하게 분담을 하거나 주간 보호 센터, 치매 가족 휴가제 등의 방법을 활용해 도움을 받아야 한다. 이 책에서는 상담처를 찾고 신청하는 방법을 알려주고, 어떤 식으로 상담하면 될지 상담 사례를 소개한다. 일단 상담을 시도하는 자세가 중요하다며 지역의 지원 제도를 어떻게 활용할지 이용 방법까지 설명한다. 결국 치매는 두려움도 괴로움도 아닌 더불어 사는 삶이라 강조하는 저자는 치매를 좀 더 질환이 아닌 인생의 일부로 접근하며 치매 당사자와 가족 모두 행복하게 맞춰가며 살아가는 방법들을 심도 있고 실제적으로 담아내고 있다. 누군가가 치매에 걸렸을 때, 가장 어려우면서도 중요한 것은 그 사람이 ‘할 수 있는 것’과 ‘할 수 없는 것’을 구별하는 일입니다. 치매 전문가인 의사도 하기 어려운 일이지요. 사실 그것이 가능한 사람은 가까운 가족입니다. 치매 당사자를 가장 잘 아는 가족이 곁에서 지켜보면 이전과 비교해서 여전히 할 수 있는 일과 그렇지 않은 일이 눈에 들어오게 될 겁니다. ‘할 수 없게 된 일’을 도와주고 ‘할 수 있는 일’은 본인이 하도록 하는 것이 바람직한 치매 돌봄의 형태입니다. ‘정답’을 찾기보다는 ‘해법’을 학습하는 것이 중요합니다. 곤란한 행동에 대한 대응은 다른 사람들의 방법을 따라 한다고 되는 것이 아니라, 그 사람과 함께 경험하며 조금씩 조절해가는 것입니다.정답이라는 틀에 꿰맞추려고 하다 보면 거기서 벗어났을 때 대응이 어려워지고, 실패가 두려워 몸을 움직이지 못하게 됩니다. 치매 당사자의 입장에서 보면 틀에 꿰맞춰진다는 것은 자유의 박탈이고 제 마음이나 기분을 말하지 못하는 상황으로 이어지기도 해요. 그러니 당사자와 가족의 관계성, 생활 속에서 가족 나름의 좋은 방법(해법)을 찾아내도록 합시다.
이탈리아 자동차 여행
꿈의지도 / 이정운, 김기현 (지은이) / 2022.07.01
18,000원 ⟶ 16,200원(10% off)
꿈의지도소설,일반이정운, 김기현 (지은이)
이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이 책을 안 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은 없다. 옆에 끼고 두고두고 보는 책! 국내 최초 <이탈리아 자동차 여행> 가이드북의 최신 개정판이 나왔다. 코로나19 팬데믹으로 인해 대중교통보다는 자동차 여행에 대한 수요와 관심이 폭발적으로 높아지고 있다. 이 책은 이탈리아 자동차 여행에 필요한 거의 모든 알짜 정보들이 빼곡하다. 복잡하거나 어렵지 않게, 하나하나 친절하게 손에 쥐여준다. 여행을 목말라하며 모두가 기다렸던 이탈리아 자동차 여행의 정석이다.프롤로그 이탈리아 자동차 여행 준비편 01) 이탈리아 미리 알기 ① 이탈리아 필수 정보 ② 이탈리아 출입국 정보 ③ 이탈리아 항공 & 열차 정보 ④ 이탈리아 여행 Key Point ▶ 여행 업그레이드 이탈리아 더 진하게 즐기는 5가지 방법 -이탈리아 음식 맛보기 -이탈리아 와인 마시기 -이탈리아 커피 음미하기 -이탈리아 젤라토 즐기기 -이탈리아 세련되게 쇼핑하기 02) 이탈리아 자동차 여행 미리 준비하기 ① 여행 정보 수집 및 필수 어플 설치 ② 이탈리아 인-아웃 결정하기 ③ 숙소 예약과 이용 ④ 렌터카 예약을 위한 사전 지식 ⑤ 렌터카 예약하기 ⑥ 내비게이션 준비하기 ⑦ 전화 및 데이터 사용 준비하기 ⑧ 여행 물품 준비하기 ▶여행 업그레이드 이탈리아 자동차 여행 더 알차게 즐기는 6가지 추천 루트 -로마와 토스카나 7박 9일 -이탈리아 중부 일주 10박 12일 -이탈리아 북부와 돌로미티 8박 10일 -로마와 남부 일주 10박 12일 -이탈리아 핵심 투어 12박 14일 -이탈리아 일주 15박 17일 03) 이탈리아에서 자동차 운전하기 ①렌터카 픽업 전 사전 지식 ②렌터카 픽업하기 ③운전 시 알아두어야 할 기본 지식 ④고속도로 & 국도 운전하기 ⑤시내 운전하기 ⑥ZTL에 대한 Q&A ⑦주차장 이용하기 ⑧주유소 이용하기 ⑨차량 사고 및 범죄 대처 방법 ⑩차량 반납하기 ⑪범칙금 처리하기 이탈리아 자동차 여행 실전편 01) 돌로미티와 북부 지역 -북부 지역의 하이라이트, 돌로미티 -돌로미티의 거점 마을들 ▶이탈리아 북부 도시 ① 밀라노 ② 베네치아 ③ 베로나 ④ 시르미오네 ⑤ 친퀘 테레 ⑥ 포르토피노 Special 산타 마르게리타 리구레 02 토스카나 평원과 중부 지역 -중부 지역의 하이라이트, 토스카나 평원 ▶이탈리아 중부 도시 ① 로마 ② 피렌체 ③ 시에나 ④ 루카 ⑤ 피사 ⑥ 피엔차 ⑦ 산 지미냐노 ⑧ 몬테풀치아노 ⑨ 몬탈치노 ⑩ 산 퀴리코 도르차 ⑪ 반뇨 비뇨니 ⑫ 오르비에토 ⑬ 치비타 디 반뇨레조 ⑭ 아시시 ⑮ 스펠로 ⑯ 피틸리아노 Special 사투르니아 온천 03 아말피 해안과 남부 지역 -남부 지역의 하이라이트, 아말피 해안 ▶이탈리아 남부 도시 ① 나폴리 ② 폼페이 ③ 소렌토 ④ 포지타노 ⑤ 아말피 ⑥ 라벨로 ⑦ 마테라 ⑧ 알베로벨로 ⑨ 폴리냐노 아 마레 Special 살레르노 부록 ▶이탈리아 주요 도시 렌터카 픽업 및 반납편 ▶이탈리아 ZTL 지역을 확인하는 방법 ▶이탈리아 필수 회화 이탈리아 자동차 여행의 모든 궁금증을 해결해주는 책! 두려움 대신 자신감을 심어줄 필독서! 국내 최초이자 더 이상은 없을 이탈리아 자동차 여행 가이드북의 끝판왕 “로마 시내는 서울보다 복잡하다던데 어떻게 자동차 여행을 해?” “이탈리아 대도시는 아예 자동차로 진입도 못 한다던데 무슨 자동차 여행?” “이탈리아 사람들의 운전습관은 난폭하기로 유명하다던데 위험하지 않아?” 이탈리아 자동차 여행에 대한 편견과 두려움은 끝이 없다. 그러나 이탈리아 자동차 여행을 한다고 해서 여행의 처음부터 끝까지 자동차 한 대로 전국투어를 하는 게 아니다. 시내에서는 도보여행이나 메트로 등을 병행하고, 대중교통이 여의치 않은 도시 간 이동이나 꼭 드라이브를 해봐야 좋은 필수 구간에서만 자동차로 움직인다. 코스별로 기차와 배도 번갈아 이용하면서 여행의 질과 효율성을 높이는 게 자동차 여행의 기본이다. 그래야 로마나 피렌체 같은 대도시 몇 군데만 빼꼼 보고 돌아오는 겉핥기식 여행에서 벗어날 수 있다. 남들 다 가는 곳, 사람 구경만 하다 끝나는 여행에서 탈피할 수 있다. 그림 같고 영화 같은 이탈리아 소도시를 내 속도에 맞춰 두루두루 구경하고, 이제까지 숱한 가이드북에서 보아왔던 천편일률적인 이탈리아가 아닌, 진짜 이탈리아의 속살을 깊이 있게 만날 수 있다. 특히 국내에는 소개된 적이 거의 없는 이탈리아 북부의 돌로미티부터 중부의 토스카나 평원, 남부의 아말피 해안까지 이탈리아 핵심여행지를 꼼꼼히 담았다. 이 책을 한 번도 안 본 사람은 있지만, 한 번만 보고 마는 사람은 없을 것이다. 감염병 시대에 더 주목받는 ‘자동차 여행’으로 북부 지역의 하이라이트 돌로미티부터 남쪽의 아말피, 소렌토, 살레르노까지 이탈리아 전역이 내 손바닥에 안에 꽉 있다! 북부 지역의 하이라이트인 돌로미티는 자동차 없이 여행하기 어려운 곳이다. 알프스 산맥의 일부인 돌로미티에는 3,000m 이상의 봉우리가 18개, 빙하가 41개, 저 세상 풍경 같은 에메랄드빛 호수도 깊은 골짜기마다 숨어 있다. 눈으로 보면서도 믿기지 않는 대자연의 위용 앞에 입이 다물어지지 않는 곳. 그러나 천혜의 자연 속에서 천상의 드라이브를 즐기는 행운을 만끽하려면 자동차 여행이 필수다. 특히, 코로나 시대에는 여러 사람이 함께 이용하는 대중교통보다는 자동차 여행에 대한 관심이 폭발적이다. 이 책에서는 서쪽의 거점 마을인 볼차노부터 동쪽의 거점 마을 코르티나 담페초까지 돌로미티 주요 거점 마을의 주차장 좌표부터 숙소, 레스토랑까지 자세히 소개한다. 돌로미티 슈퍼 썸머 카드 등 돌로미티의 수많은 리프트들을 경제적으로 이용할 수 있는 무제한 이용 카드에 대한 팁은 덤. 전문가가 아니라면 결코 알 수 없는 알짜 정보다. 또 알페 디 시우시, 세체다 오들레 같은 돌로미티의 주요 산악군과 카레자 호수, 브라이에스 호수 등 꼭 봐야 할 돌로미티의 주요 호수, 주요 산장, 파소라 불리는 주요 고갯길 등 국내에 전혀 소개된 적 없는 보석 같은 이탈리아 북부 돌로미티의 명소들을 일목요연하게 정리했다. 중부 지역의 하이라이트인 토스카나 평원의 뷰포인트 역시 한눈에 알아보기 쉽도록 간단한 지도 위에 스폿으로 보여준다. 영화의 단골 배경으로 등장하는 사이프레스 나무 풍경은 대부분 이 토스카나 평원 지역에서 촬영되었다. 치프레시 디 산 퀴리코 도르차나 서클 오브 사이프레스, 채플 비탈레타 뷰포인트 등 토스카나의 유명한 포토 스폿에 대한 정보도 빠짐없이, 아낌없이 담았다. 특히 일반 여행자들이 놓치기 쉬운 몬테풀치아노나 몬탈치노 등 와인 산지에 대한 소개도 잊지 않았다. 토스카나의 살게토 와인하우스 같은 로맨틱한 농가주택에서 하룻밤 묵으며 이탈리아 소도시의 노을과 와인에 흠뻑 빠져보는 여행의 방식. 이런 가이드는 오직 《이탈리아 자동차 여행》책에만 있는 특별함일 것이다. 미야자키 하야오 감독의 영화 《천공의 성 라퓨타》의 모티브가 된 여러 곳 가운데 한 곳이기도 한 치비타 디 반뇨레조, 전 세계 가톨릭 신도들에게 성지로 사랑받고 있는 아시시, 마을 전체가 세계문화유산인 산 지미냐노 등 이탈리아 중부의 인상적인 도시들을 이 책을 통해 알게 될 것이다.누구든 로마, 피렌체, 피사뿐만 아니라 중부 소도시의 매력에 반하게 될 것이 틀림없다. 아말피 해안이 있는 이탈리아 남부는 전 세계적으로 손꼽히는 꿈의 드라이브 코스로 유명하다. 아말피 해안의 핵심인 서쪽의 포지타노에서부터 동쪽의 비에트리 슐 마레까지 이어지는 약 40km 구간의 뷰포인트 지도와 한눈에 보는 아말피 해안, 아말피 해안 여행을 위한 조언 등의 페이지가 알차다. 특히 아말피 해안의 운전 여건에 대한 자세한 설명은 좁고 굽이굽이 이어진 아말피 해안도로에 대한 여행자들의 두려움을 씻어주기에 충분하다. 두려움 대신 자신감을 심어주는 방법은 정확하고 자세한 정보밖에 없다. 모르기 때문에 두려움은 더 커지는 것이다. 나폴리, 폼페이, 소렌토 등 이름만 들어도 알 만한 도시들에 대한 기본 정보에도 충실하다. 이탈리아 남부 지역의 대표적인 휴양지인 포지타노, 아말피, 헐리우드 스타들이 사람들의 눈을 피해 밀회를 즐긴다는 라벨로까지 자동차로 이동하며 고퀄리티 여행을 만끽할 수 있는 구체적인 방법을 알려준다. 도시별 여행 루트에 대한 상세한 가이드는 기본 일정과 동선을 고민할 필요 없게 만드는 센스 이 책의 장점 가운데 하나는 각 지역마다 상세한 추천 루트가 있다는 것. 지도에 표시된 여행 동선은 저자가 직접 여행하면서 알게 된 최적의 루트다. 독자들은 이 루트대로 따라하면 이동 시간을 낭비하지 않고 가장 효율적으로 여행할 수가 있다. 도시 간 이동이나 공항에서 시내로 들어가는 방법 등에 대한 자세한 설명은 특히 도움이 될 것이다. 주요 도시마다 렌터카를 픽업하고 반납하는 방법에 대한 설명도 잘 되어 있다. 특히, 준비편의 ‘이탈리아 자동차 여행 더 알차게 즐기는 6가지 추천 루트’에서는 7박 9일 동안 로마와 토스카나를 여행하는 루트부터 15박 17일 일정으로 이탈리아 전체를 일주하는 일정까지 총 6가지의 추천 루트가 소개된다. 어디로 들어가서 어디로 나오는 게 좋은지에 대한 인-아웃 정보는 물론 하루 동안 움직일 동선과 핵심적인 여행 전략까지 저자의 특급 노하우를 간추려놓았다. 여행 떠나기 전에 자신만의 일정과 루트를 짜는 데 더할 나위없이 소중한 나침반이 될 것이다. 자동차 여행자들을 두렵게 하는 ZTL, 정보로 무장하면 두려울 게 없다! 초보 자동차 여행자들이 이탈리아 자동차 여행을 두려워하는 가장 큰 이유는 바로 ZTL이다. 이탈리아 도심에는 차량 출입 제한 구역인 ZTL이 있다. 실수로 이 구역에 무심코 들어갔다가는 벌금 폭탄을 맞을 수 있다. 때문에 이탈리아 자동차 여행자라면 누구나 ZTL에 대해 신경 쓰고 주의해야 하는 것은 맞다. 그러나 이 때문에 자동차 여행을 포기할 필요까지는 없다. 《이탈리아 자동차 여행》 한 권이면 ZTL에 대한 두려움도 자신감으로 바뀔 테니까. 이 책에서는 ‘ZTL에 대한 Q & A’를 통해 ZTL이 무엇인지, 도로 위에서 어떻게 ZTL 지역을 구분하는지, ZTL 지역을 운전할 때 참고해야 할 사이트와 어플은 무엇인지, 모르고 잘못 진입했을 경우 어떻게 대처해야 하는지, ZTL 표지판 읽는 방법 등을 자세히 다루었다. 특히, 부록에서는 나비투고의 ZTL 구글 지도 사용법까지 세심하게 알려준다. 모르면 두렵고 알면 두렵지 않은 법. 이탈리아 자동차 여행을 하고는 싶은데 ZTL이 걱정된다면 지금 당장 《이탈리아 자동차 여행》책을 펼치자. 자동차 여행의 필수 정보, 렌터카 이용에 관한 모든 것이 있다! 자동차 여행을 할 때 가장 중요한 것은 두말 할 것도 없이 렌터카다. 그러나 종종 렌터카를 빌릴 때부터 문제 상황에 부딪힌다. 오토 차량밖에 운전할 줄 모르는데, 오토 차량이 없다고 하거나 예약해둔 차량보다 업그레이드 차량을 강요당하기도 한다. 보험에 포함시켜야 할 것과 불포함시켜야 할 것을 구분하지 못하기도 하며, 예약 타이밍을 몰라 너무 늦게 혹은 너무 일찍 차를 예약했다가 낭패를 겪기도 한다. 어디서 차를 픽업하고 어디서 차를 반납할지 헷갈리기도 하고, 어느 정도 등급의 차를 빌려야 할지 고민하기도 한다. 그러나 이런 수많은 문제와 걱정과 궁금증은 당신 혼자만 겪는 게 아니다. 자동차 여행자라면 누구나 맞닥뜨리는 상황이므로, 당연히 해결 방법도 다 있다. 이 책만 꼼꼼하게 읽으면 이탈리아 자동차 여행 무식자였던 당신이 어느새 누구도 따라올 수 없는 이탈리아 자동차 여행 만렙이 되어 있을 것이다. 부록의 이탈리아 주요 도시 픽업 및 반납편에서는 로마, 피렌체, 베네치아, 밀라노 등 공항에 도착하자마자 렌터카를 픽업하는 장소와 방법 등을 따로 정리했다. 사진과 함께 미리 렌터카 픽업을 예행연습하고 나면 여행이 한결 가벼워질 것이다. 자세한 지도는 QR코드로~ 더 자세한 내용은 유럽 자동차 여행 인터넷 카페에서~ 한정된 지면에 지도를 다 싣지 못하는 한계를 극복하기 위해 QR코드를 각 지역마다 삽입했다. 가지고 있는 스마트폰에서 QR스캐너 같은 어플을 다운로드 받아 삽입된 QR코드를 찍으면 바로 구글 지도로 연동된다. 이 책에 실린 주요 스폿과 숙소, 레스토랑, 주차장 정보 등을 확인할 수 있어 여행이 좀 더 편리해진다. 또 저자가 직접 운영하는 유럽 자동차 여행카페인 <드라이브 인 유럽(cafe.naver.com/drivingeu)>에 들어가면 책에 미처 담지 못한 이탈리아 자동차 여행 정보와 책에서 상세하게 다루지 못한 더 깊이 있는 정보를 만날 수 있다. 여행에서는 아는 게 힘이다. 궁금한 것들을 직접 묻고, 챙기며 나의 정보력을 업그레이드해 보자.
데이 트레이딩 최고의 신매매기법
코레듀미디어 / 성경호, 성민홍 글 / 2009.12.15
35,000
코레듀미디어소설,일반성경호, 성민홍 글
단기매매인 데이 트레이딩에 더 큰 비중을 두고 강한 트레이더가 되는 주식 신매매기법을 소개하고 있는 책이다. 이 책은 대장주에 대한 중요성에 대해 서술하고 매수의 급소에서 접근하여 성공적인 주식투자에 이르는 길을 안내하고 있다. 많은 이들이 권하고 있는 중·장기 투자에 비해 데이 트레이딩은 더욱 냉철한 마인드를 바탕으로 해야 함을 강조하면서 트레이드로서 기억하고 실행해야 할 지침들에 관하여 안내하고 있다. 이 책을 통해 주식 매수의 고수가 되도록 돕는 좋은 방법들을 발견할 수 있을 것이다. 책을 쓰면서 1 급등주 신매매기법 chapter 1-1 상감 신매매기법 chapter 1-2 실전 투자 방법 chapter 2-1 투·삼상 신매매기법 chapter 2-2 실전 투자 방법 2 기준선 신매매기법 chapter 1 기준선 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 3 이격 큰 번지점프 신매매기법 chapter 1 이격 큰 번지점프 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 4 테마주 엔벨로프 신매매기법 chapter 1 테마주 엔벨로프 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 5 마지막 지지 신매매기법 chapter 1 마지막 지지 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 6 480일선 신매매기법 chapter 1 480일선 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 7 1000일선, 2000일선 신매매기법 chapter 1 1000일선, 2000일선 신매매기법 chapter 2 실전 투자 방법 2010년도 지속 가능한 주요 테마 대장주2,600만 방문자와 30만 회원이 인정한 차트박사와 확률승부의 데이 트레이딩 최고의 신매매기법 ‘주식의 고수는 많아도 매매의 고수는 없다.’ 그러나 이 책은 매매의 고수가 될 수 있도록 도와준다. 강한 트레이더가 될 수 있는 국내 최고의 주식 신매매기법을 공개한다. 이 책에서 주로 다루는 내용은 데이 트레이딩에 관한 것이다. 물론 중·장기 신매매기법도 있지만 단기매매인 데이 트레이딩에 더 큰 비중을 두었다. ‘가는 말에 올라타라’는 주식 격언이 있다. 이 말은 ‘주도주(대장주)에 올라타라’는 말과 같은 맥락이라고 볼 수 있다. 본문에서 대장주에 대한 중요성에 대해 서술한 것을 볼 수 있을 것이다. 주식투자로 성공하기 위해서는 미래의 불확실한 호재를 내포한 대장주를 공략해야 한다. 대장주는 바뀔 수도 있지만, 바뀔 때까지 대장주만 공략해야 한다. 대장주를 아무 때나 매수하는 것이 아닌 기법대로 이유 있는 매수의 급소에서만 접근한다면 성공하는 주식투자가 될 수 있다. 바로 이 책이 ‘대장주의 매수 급소를 알려주는 책이다’라고 할 수 있다. 주식시장에서 성공하는 방법은 두 가지이다. 그중 하나는 중·장기 투자이다. 중·장기 투자자들은 주식을 사는 것이 아닌 때를 사야 한다. 주식시장에서는 폭락이 있으면 급등이 있었다는 것을 역사가 증명하기 때문에 지수 폭락 시 우량주와 테마주의 대장주를 바닥에서 사놓고 길게 보면 성공할 수 있다. 그리고 또 하나는 데이 트레이딩이다. 데이 트레이더는 중·장기 투자보다도 더 냉철한 마인드를 요구한다. 어설프게 단기매매에 도전하는 것이라면 중·장기 투자가 더 나을 수 있다. 이 책은 훌륭한 트레이더가 될 수 있는 지침을 제시하고 있다. 충분한 경험만 쌓는다면 반드시 경제적 자유를 누릴 수 있는 나침반 같은 역할을 할 것이다. 또한 강한 트레이더가 된다면 평생 직장이요, 평생기술이 될 수 있을 것이다.
김민지 셰프의 사계절 한식 코스요리
조선앤북 / 김민지 글 / 2014.02.11
15,800원 ⟶ 14,220원(10% off)
조선앤북건강,요리김민지 글
특별한 손님이 오시는 날, 가족 모임이 있어 밥상에 힘주고 싶은 날 그리고 크리스마스, 동지, 설날과 같이 특별한 레시피가 필요한 날. 김민지 셰프가 제안하는 책이다. 레시피는 청담동에 위치한 민스키친에서 오랜 기간 사랑 받았던 메뉴와 그녀가 평소 즐겨 먹던 요리를 담았다. 모든 코스 요리는 ‘전식―본식―후식’으로 즐길 수 있도록 5품의 메뉴로 구성되어있다. 여기에 술안주 또는 갑자기 들이닥친 손님을 위한 손쉽게 만들 수 있는 일품 요리도 함께 담아 이 책 한 권이면 손님 초대가 무섭지 않다. 대부분의 레시피는 요리에 관심있는 사람이라면 누구나 쉽게 따라할 수 메뉴지만 셰프만의 한 끗 비법이 더해져 특별한 레시피로 완성되었다. 뿐만아니라 라퀴진과 이도의 쿠킹클래스, 올리브 티브 등을 통해 선보였던 요리 중 주부들에게 많은 사랑을 받았던 레시피도 함께 담아 실용성을 더했다.008 김민지 셰프, 그리고 민스키친 이야기 012 매일 먹는 한식, 특별한 코스요리로 만드는 법 014 김민지 셰프가 즐겨 사용하는 그릇 016 테이블 무드 돋우는 소품 018 한식 코스요리가 쉬워지는 조리도구 020 어느 집에나 있는 양념으로 김민지 셰프만의 맛 내는 비법 022 김민지 셰프의 가락시장 단골집 Part 1 열두 달 한식 코스요리 1월 026 통마늘죽+단호박전+차돌박이구이 & 채소무침+해물된장수제비+유자청 견과강정 2월 038 미나리죽 + 아몬드 닭섭산적 + 생선살 곁들인 매운 해물찜 + 비빔밥튀김 + 금귤정과 타르트 3월 050 들깨버섯죽+꼬막쑥전+묵은지삼겹살찜+우리 집 잔치국수+딸기크림샌드 4월 062 키조개죽+냉이된장전+매운 파불고기+주꾸미장덮밥+쑥버무리 5월 074 취나물죽+두릅꼬치전+매운 불닭+미나리 멍게젓비빔밥+누룽지 과일맛탕 6월 086 녹두죽+소고기 토마토샐러드+열무도미찜+참나물밥+완두콩 빙수 7월 098 전복죽+가지전+김냉국+버섯찜닭+옹심이 단호박셰이크 8월 110 인삼대추죽+옥수수전+유자 소스 곁들인 훈제오리구이+도라지나물돌솥밥+ 녹차아이스크림 팥빙수 9월 122 수삼 닭가슴살냉채+버섯날치알전+된장 소스 삼겹살구이+두부명란찌개+매실 슬러시 10월 134 호박고구마죽+생선살 & 고사리나물전+뼈없는 단호박갈비찜+꽃게찌개+ 2색 양갱 11월 146 숙주나물냉채+왕새우튀김 & 오징어먹물크로켓+바싹 불고기+찰밥+슬라이스 아몬드 양갱 12월 158 단호박죽+배추전+겨자 소스 곁들인 소고기찹쌀구이+무굴국+미숫가루 초코칩 쿠키 Part2 특별한날 한식 요리코스민스키친 오너 셰프 김민지가 전하는 시크릿 레서피 ● 쿠킹 클래스를 통해 검증 받은 냉장고 속 제철 식재료를 이용한 105품의 레시피 ● 매일 먹는 한식을 17가지 특별한 초대 코스요리로 즐기기 ● 술안주 & 한 끼 식사로 즐길 수 있는 16가지 일품 요리 ● 어느 집에는 있는 양념으로 맛 내는 비법 ● 집에서도 레스토랑 분위기 연출할 수 있는 스타일링 노하우 미식가들이 사랑하는 민스키친의 메인 메뉴를 책 한 권에 특별한 손님이 오시는 날, 가족 모임이 있어 밥상에 힘주고 싶은 날 그리고 크리스마스, 동지, 설날과 같이 특별한 레시피가 필요한 날. 김민지 셰프가 제안하는 <사계절 한식 코스요리> 한 권이면 누구에게는 박수 받는 한 상차림을 완성할 수 있다. 이번 책에 공개된 레시피는 청담동에 위치한 민스키친에서 오랜 기간 사랑 받았던 메뉴와 그녀가 평소 즐겨 먹던 요리를 담았다. 모든 코스 요리는 ‘전식―본식―후식’으로 즐길 수 있도록 5품의 메뉴로 구성되어있다. 여기에 술안주 또는 갑자기 들이닥친 손님을 위한 손쉽게 만들 수 있는 일품 요리도 함께 담아 이 책 한 권이면 손님 초대가 무섭지 않다. 대부분의 레시피는 요리에 관심있는 사람이라면 누구나 쉽게 따라할 수 메뉴지만 셰프만의 한 끗 비법이 더해져 특별한 레시피로 완성되었다. 뿐만아니라 라퀴진과 이도의 쿠킹클래스, 올리브 티브 등을 통해 선보였던 요리 중 주부들에게 많은 사랑을 받았던 레시피도 함께 담아 실용성을 더했다. 매일 먹던 한식, 특별한 코스요리로 만드는 법 이번 책은 죽, 샐러드, 전, 메인요리, 디저트까지 집에서도 간편하게 만들 수 있는 한식 코스요리가 컨셉이다. 모든 요리가 단품으로 먹어도 무방하지만 코스로 활용하면 생일, 기념일, 손님초대 등에 격식 있는 한식 코스요리를 차릴 수 있다는 것이 장점. 게다가 아이디어는 반짝이면서 손이 많이 가지 않는 요리가 주를 이룬다는 것도 주목할 만하다. 또한 대부분의 요리는 제철 식재료를 활용하기 때문에 재료비는 저렴하면서 건강한 식단으로 구성되어 매일 가족 밥상 메뉴로도 손색이 없다. 건강까지 고려한 코스 메뉴 구성 전식으로 죽 또는 샐러드, 전을 내고 메인 요리를 두 가지 정도 올리되 밥이나 면류 등 식사를 곁들인다. 그런 다음 입가심할 수 있는 후식으로 마무리하는 코스 레시피는 민스키친에서 선보이고 있는 코스 메뉴를 그대로 담았다. 코스요리의 메뉴 구성은 메인 요리가 육류인 경우, 전식으로 내는 샐러드는 양파처럼 육류의 소화를 돕는 식재료를 사용하고, 식사는 나물밥같이 식이섬유가 풍부하면서 칼로리 낮은 메뉴를 선택해 영양상 균형을 맞추도록 했다. 흔한 한식 양념 특별하게 사용하는 법 된장, 고추장, 간장, 참기름, 파, 멸치 등 집에서 밥을 해 먹는 가정이라면 기본적으로 갖추고 있는 양념들을 적재적소에 사용하면 음식이 훨씬 맛있어 진다. 또한 생각하지도 못했던 요리에 이러한 식재료를 조금씩만 가미해주면 음식의 맛은 배가 되기도 한다. 이 책에는 흔한 양념을 특별하게 사용하는 김민지 셰프만의 양념 공식을 담아 요리 맛과 풍미를 더할 수 있도록 했다. 스타와 셀럽들이 사랑하는 바로 그 레시피! “깔끔하고 세련된 한식이 생각날 때면 늘 민스키친을 찾습니다. 민스키친에 가면 오픈 키친 너머로 김민지 셰프의 기분 좋은 미소가 손님을 먼저 반깁니다. 그녀의 요리는 대부분 우리나라에서 쉬게 구할 수 있는 익숙한 식재료로 만들지만, 언제나 보통의 한식과는 다른 색다른 맛과 세련된 느낌을 주기 때문에 더욱 특별합니다. 그래서 그녀가 선보이는 가정식은 사랑하는 가족과 특별한 손님에게 ‘평범한 것을 비범하게’ 만끽할 수 있는 미각의 즐거움을 선사하죠.” 버거킹(주)비케이알 대표이사 사장 문영주 “꼭 특별한 재료
슬기로운 다묘생활
페티앙북스 / 팸 존슨 베넷 (지은이), 김소희 (옮긴이) / 2019.02.01
20,000원 ⟶ 18,000원(10% off)
페티앙북스취미,실용팸 존슨 베넷 (지은이), 김소희 (옮긴이)
다묘가정을 위한 고양이 행동학 백서. 다묘 가정에서 발생하는 문제는 대체로 고양이들 간의 관계에서 비롯된다. 보호자가 고양이를 서로에게 소개하는 방법을 모르는 탓에 첫 만남부터 고양이들은 서로를 경계하게 되고 서열상 더 나은 지위를 찾으려 애쓰며 영역 충돌로 화장실 문제가 일어나기도 하고 각종 공격성이 나타나기도 한다. 세계적인 고양이 행동학계의 대모, 팸 존슨 베넷은 이 책을 통해 다묘 가정에서 일어나는 문제들을 예방 또는 해결하는 법을 행동학적인 면에서 접근해 이해하기 쉽게 알려준다. 프롤로그. 고양이가 인간 그리고 다른 고양이들과 어떻게 의사소통하는지 알려주는 책 5 제 1 장 고양이 세계 서열 이해하기 고양이도 사회적 동물이다 15 고양이의 서열 파악하는 법 18 생후 2~7주 사회화 시기의 중요성 22 서열 체계를 뒤흔드는 상황들 25 고양이는 몇 마리까지 키울 수 있나? 26 제 2장 의사소통의 모든 것 얼굴 31 눈 31 / 귀 32 / 수염 32 꼬리와 자세 33 꼬리 33 / 자세 34 / 털 37 울음소리 38 진동 패턴 : 입을 닫은 채 내는 소리 38 / 모음 패턴 : 입을 벌린 상태에서 내기 시작해 끝에는 닫는 소리 39 / 강렬한 강도의 패턴 : 입을 완전히 열고 내는 강한 감정 상태를 표현하는 소리 40 후각을 통한 의사소통 41 야콥슨 기관 41 / 소변 마킹 42 / 러빙 42 제 3장 영역의 중요성 고양이는 공동 소유지를 교대로 사용한다 49 다양한 수직적 공간과 층이 있어야 고양이들이 평화롭다 50 좁은 집을 넓게 쓰는 법 52 캣타워 53 / 창문 해먹 56 / 숨을 은신처 56 / 터널 57 / 고양이용 계단과 선반 59 모래화장실과 스크래처의 개수와 위치가 중요하다 60 외출 고양이에서 실내 고양이로 61 적절한 자극 제공해주기 63 신참을 위한 보호실 준비하기 67 은신처 마련하기 68 / 사료와 모래화장실 68 / 안전한 환경 만들기 69 / 친밀한 페로몬, 펠리웨이 69 / 새 스크래처 70 / 장난감 70 / 고양이식 특급 호텔 71 / 공간이 제한적일 때의 고려 사항 71 나머지 집 안 준비 사항 72 모래화장실 추가하기 72 / 고양이에게 안전한 환경 갖추기 72 / 페로몬 뿌리기 73 제 4 장 소개 과정의 모든 것 소개 매뉴얼 74 격리 상태에서 시작한다 74 / 냄새가 묻은 양말 교환 76 / 방 교환 78 / 만나면 좋은 일이 생기네? 79 / 계속 진도 나가기 80 / 일이 잘 풀리지 않을 때 할 수 있는 일 82 새 가족이 될 사람 소개하기 83 두 가족 합치기 86 이사, 새 집 소개하기 88 갓난아기 및 어린아이 소개하기 90 개 소개하기 96 제 5장 놀이 상호작용 놀이 방법 101 사냥 과정 모방하기 101 / 매일 15분짜리 놀이 세션을 두 번씩 갖는다 102 다양한 종류의 장난감이 필요한 이유 105 추천하는 고양이 장난감 106 고양이를 신명나게 하는 놀이 테크닉 109 분위기를 조성한다 109 / 사냥감을 흉내 낸다 109 / 음향 효과를 살린다 111 / 여러 차례 잡게 해준다 112 / 끝낼 때는 서서히 움직임을 줄인다 112 그룹 놀이 하는 법 114 전환 테크닉:부적절한 행동 시 상호작용 장난감으로 관심 돌리기 116 고양이가 밤잠을 깨울 때 119 캣닢으로 스트레스 풀어주기 122 캣닢이 주는 혜택 122 / 캣닢 사용 시 주의사항 123 / 캣닢 사용법 124 제 6 장 식사 시간 그릇 취향 127 자율 급여 129 제한 급여 131 특별식을 먹는 고양이 134 깨작깨작파와 설거지파 함께 밥 주는 법 136 사람 음식을 노리는 고양이 137 행동 수정을 위한 트릿 사용하기 140 제 7 장 모래화장실 화장실은 최소한 고양이 수만큼 여러 곳에 둔다 143 화장실 청소는 최소한 하루 두 번씩 145 고양이가 싫어하는 모래화장실 종류 148 덮개형 화장실 148 / 자동 청소 화장실 150 화장실 기피 문제 없이 모래 바꾸는 법 152 방법 1. 다른 모래를 채운 화장실을 추가한다 152 / 방법 2. 새 모래를 추가하며 그 비율을 점차 늘린다 154 / 모래 높이 155 / 화장실 위치 156 / 영역 문제 고려하기 156 / 탈출 경로 확보해주기 157 / 그 외 화장실 기피 문제의 원인 159 스프레이는 고양이에게 자연스러운 행동이다 161 수평적 논스프레이 마킹 165 스프레이 문제 해결법 167 원인부터 찾는다 167 / 모조리 찾아내기 169 / 얼룩 지우고 냄새 중화시키기 170 / 그 지점에 대한 고양이의 연상 바꾸기 - 펠리웨이 활용하기 172 / 상호작용 놀이 치료 174 / 사료그릇은 전략적으로 배치한다 176 / 접근 방지물과 보호 176 / 서로에 대한 연상 바꾸기 177 무분별한 배뇨 해결책 178 화장실 소유욕을 보이는 고양이 180 제 8 장 스크래칭 행동 왜 스크래칭을 하는 걸까? 183 마킹 183 / 감정 표현 184 / 스트레칭 184 스크래처의 종류 185 수직형 스크래처 185 / 수평형 스크래처 186 스크래처의 올바른 위치 188 고양이가 가구에 스크래칭을 한다면? 190 접근 방지물로 막고 스크래처를 둔다 191 발톱 제거술은 잔인하다! 193 공격성은 비정상적인 행동이 아니다 197 고양이 간(수컷 간)의 공격성 200 두려움이 유발하는 공격성 202 영역 공격성 206 놀이 공격성 208 방향 전환된 공격성 211 고통이 유발하는 공격성 214 제 9 장 공격성 쓰다듬기가 유발하는 공격성 216 지위와 연관된 공격성 218 포식동물 공격성 220 모성 공격성 222 특발성 공격성 224 학습된 공격성 226 공격성에 대해 벌을 주면 안 된다 227 재소개 228 물렸을 땐 어떻게 해야 하나 231 제 10장 스트레스 관리 스트레스 증상과 요인 237 스트레스 최소화시키기 240 고양이가 과도하게 그루밍을 한다면? 242 분리 불안 245 낯선 방문자로 인한 불안 247 동물병원 방문 스트레스 250 제 11장 노화와 질병 아픈 고양이 255 노령 고양이 256 건강검진 258 노묘에게 사료 주는 법 259 노묘를 위한 환경 만들어주기 260 높은 곳에 쉽게 올라갈 수 있게 해준다 260 / 화장실 261 / 놀이 시간과 운동 262 / 낮잠 시간 263 극한의 슬픔, 죽음과 애도 264 제 12장 행동 문제 치료를 위한 팁 수의사와 동물행동전문가의 도움 받기 269 약물 치료 271 약물 개입 271 치료 기간 동안 가족의 책임감 273 새 집 찾아주기 274 안락사 275- 냥부잣집 생활백서, 다묘가정의 평화를 지켜줄 다묘 집사 필독서 - 고양이가 인간 그리고 다른 고양이들과 어떻게 의사소통하는지 알려주는 책 - 세계적인 고양이 행동학계의 대모, 팸 존슨 베넷의 대표적 스테디셀러 - 와디즈에서 클라우드 펀딩 목표액 832% 달성한 화제작 다묘가정을 위한 고양이 행동학 백서 고양이가 인간 그리고 다른 고양이들과 어떻게 의사소통하는지 알려주는 책 “모실수록 욕심나사 눈떠보니 다묘집사”. 고양이의 매력은 그야말로 치명적이다. 일단 한 마리 모시기 시작하면 곧 둘 셋 넷 등으로 늘어나 결국 다묘 가정이 되니 말이다. 하지만 우리는 사실 고양이가 근본적으로 영역 동물이라는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많다. 다묘 가정에서 발생하는 문제는 대체로 고양이들 간의 관계에서 비롯된다. 보호자가 고양이를 서로에게 소개하는 방법을 모르는 탓에 첫 만남부터 고양이들은 서로를 경계하게 되고 서열상 더 나은 지위를 찾으려 애쓰며 영역 충돌로 화장실 문제가 일어나기도 하고 각종 공격성이 나타나기도 한다. 세계적인 고양이 행동학계의 대모, 팸 존슨 베넷은 이 책을 통해 다묘 가정에서 일어나는 문제들을 예방 또는 해결하는 법을 행동학적인 면에서 접근해 이해하기 쉽게 알려주고 있다. <슬기로운 다묘생활>은 출간 이래 아마존에서 고양이 행동학 분야 베스트셀러 1위 자리를 고수하고 있는 <고양이처럼 생각하기>의 저자, 팸 존슨 베넷의 또 다른 스테디셀러다. 저자는 이 두 책을 서로 짝을 이루게 하기 위해 썼다고 한다. <고양이처럼 생각하기>가 처음 고양이 부모가 되었거나 될 참인 보호자들을 위해 A-Z까지 기본 양육지식과 교육의 기초를 다룬 양육 대백과라면 <슬기로운 다묘생활>은 다묘 가정을 위한 양육 백과 즉, 고양이가 인간과 그리고 다른 고양이들과 어떻게 의사소통하는지를 알려주는 책이다. 세계적인 고양이 행동 전문가인 팸 존슨 베넷은 “어떤 행동 뒤에 있는 ‘이유’를 배우게 된다면 고양이가 우리에게 뭘 원하는지, 고양이에게 어떤 환경이 필요한지, 고양이들 간에는 무엇이 필요한지 더 잘 이해하게 될 것”이라며 가정에서 고양이들이(더불어 보호자도) 서로 평화롭게 살 수 있는 환경을 조성하는 법을 알려준다. 고양이 세계의 영역의 중요성을 보여주고, 관계와 서열을 수립하기 위해 고양이들이 사용하는 특화된 의사소통 기술을 비롯해 고양이의 긴장감을 누그러뜨리고 매복 습격 및 몸싸움을 막는 법, 12가지 공격성의 종류와 해결 방안, 두 고양이 가족을 결합하고 노령묘를 돕는 방법 등에 대한 방대한 정보를 담고 있는 것은 물론 수많은 보호자들을 불필요한 좌절감으로 이끄는 소위 “나쁜 행동”을 해석하고 수정하는 법도 알려준다. 고양이의 문제 행동들은 우리 입장에서 불편하다는 이유로 이런 이름이 붙은 것이지 사실은 대부분 고양이의 지극히 자연스러운 행동일 뿐이라면서 말이다. 이 책은 다묘 가정에서 일어나는 흔한 행동 문제를 피하는 방법을 가르쳐줄 것이고, 고양이와 함께 하는 삶 속에서 더 진한 행복을 느끼게 해 줄 것이다. “힘들때는 냥부잣집 생활백서 슬기로운 다묘생활 공부해서 집사공력 업그레드 전쟁종식 월드피스 심쿵백배 다묘가정” 추천평 고양이는 감자칩처럼 한 번 맛보게 되면 끊을 수가 없다. 슬기로운 다묘생활은 두 마리 이상의 고양이와 평화롭게 살고 싶은 보호자들에게 행복의 기술을 알려준다. -칼럼니스트, 수의사, 재니스 윌라드 - 이 책은 모든 다묘 가정 보호자에게 든든한 지원자가 될 것이다. -반려동물을 사랑하는 영혼을 위한 닭고기 스프의 저자, 수의사, 마티 베커- 이해하기 쉽게 따뜻한 어조로 쓴 이 책은 ‘한 마리 더’ 추가하고 싶은 보호자들이 반드시 읽어야 할 책이다. - 아마존 독자 오랫동안 고양이들과 살면서 품었던 많은 의문과 오해가 풀렸다. 지금 아는 것을 처음부터 알았더라면 - 아마존 독자 10년차 집사도 되돌아보게 하는, ‘과연 내가 잘 하고 있는 걸까?’ 점검하게 해주는 책이다 - 아마존 독자
철학자의 우주산책
필로소픽 / 유호종 (지은이) / 2021.09.30
18,500
필로소픽소설,일반유호종 (지은이)
Meaning of Life 시리즈 17권. 다중우주론을 비롯하여 현대 우주과학이 새롭게 제시하는 사실적 이해에 부합하는 새로운 우주관과 세계관을 모색하는 저자는 근대의 허무주의적, 유물론적 우주관을 극복할 대안으로 초월적 우주관을 제시한다. 이러한 초월적 우주관에 근거할 때 삶의 의미에 대한 우리의 해석이 어떻게 달라질 수 있는지를 무신론과 유신론, 불가지론 등 다양한 관점을 통해 살펴본 뒤 저자만의 독특한 인생론을 제안한다.들어가는 말 1장 우주관의 변천 01 고중세의 신령한 우주 02 근대의 공허한 우주 03 현대의 초월적 우주 2장 우주의 드러난 모습 01 거대함 02 극단적 다양성 03 기묘함 04 탁월함 05 드러난 우주의 초월성 3장 우주의 가려진 모습 01 우리 우주에 대한 착각 02 우리 우주에 대한 무지 03 다중우주에 대한 무지 04 전체 우주의 초월성 4장 나의 탄생과 유물론 01 내가 태어날 확률 02 우주에서 가장 놀라운 일 03 나의 탄생 확률을 높이는 단계적 방법 04 동시적 다중우주에서의 탄생 05 시간적 다중우주에서의 탄생 5장 유신론과 다중우주 01 나의 탄생과 신의 양자역학적 개입 02 신의 존재에 대한 여러 입장들 03 과학의 발전과 신의 자리 04 악의 문제와 다중우주 05 신에 대한 믿음의 근원 06 유신론의 한계와 불가지론 6장 무지의 원인과 범위 01 인간 인식의 한계 02 우주의 인식 초월성 03 무지의 범위와 정도 7장 무지에 대한 대처 01 무지의 자각 02 과학자의 한계 03 열린 태도 8장 다중우주에서의 죽음 01 나의 반복 가능성 02 ‘죽음 이후는 무’ 추론과 반박 03 유물론에서의 죽음 이후 04 우주여행의 방법 05 우주 대 죽음 9장 유물론에서 본 삶의 의미 01 단일우주 유물론에서의 삶의 의미 02 다중우주 유물론에서의 삶의 의미 10장 불가지론에서 본 삶의 의미 01 마땅한 세계관 02 의미와 고통 맺는말: 서재 안의 고양이 미주 참고문헌 새로운 우주관과 세계관, 삶의 의미를 찾아 나서는 철학자의 다중우주 탐험 많은 사람들이 우주를 생각할 때 느끼는 감정은 무한한 텅 빈 공간 속의 티끌 같은 존재로서 가지는 ‘우주적 초라함’과 깊은 허무감이다. 저자는 우리가 우주에 대해 이런 감정을 느끼는 것은, 뉴턴 물리학 이후 근대부터 이어져온 ‘공허한 우주관’과 유물론의 세계관 위에서 살아가기 때문이라고 본다. 오늘날에도 지배적인 이런 우주관/세계관은 현대 우주과학의 새로운 발견과 발전 속도를 따라가지 못한 것일 뿐 아니라, 우주에 대한 사실적 이해와 근본적으로 맞지 않는 낡은 관점들로서, 특히 삶의 의미에 대한 우리의 해석을 크게 제약하고 있으므로 시급히 극복되어야 할 대상이다. 다중우주론을 비롯하여 현대 우주과학이 새롭게 제시하는 사실적 이해에 부합하는 새로운 우주관과 세계관을 모색하는 저자는 근대의 허무주의적, 유물론적 우주관을 극복할 대안으로 초월적 우주관을 제시한다. 이러한 초월적 우주관에 근거할 때 삶의 의미에 대한 우리의 해석이 어떻게 달라질 수 있는지를 무신론과 유신론, 불가지론 등 다양한 관점을 통해 살펴본 뒤 저자만의 독특한 인생론을 제안한다. ☞이 책은 인생의 의미에 대해 탐구하는 필로소픽 출판사의 〈Meaning of Life 시리즈〉제17권이다. 필자가 우주과학에 관심을 갖게 된 것은 애초에 철학을 공부했던 이유의 연장선에서이다. 세계와 삶에 대한 근본적 통찰을 위해 철학을 전공하였고 종교 공부도 곁들여 왔다. 그러다 과학의 성과가 이런 통찰에 필수적이라는 사실을 깨달았다. 철학과 종교가 오래 묵은 분야라 기존의 아이디어들을 반복하는 데 비해 우주과학 분야에서는 새로운 발견과 지식, 시각이 활화산처럼 뿜어져 나온다. 이 뿜어져 나온 것들이 어떤 새로운 산을 이루어 어떤 새로운 전망을 가능하게 할지 모를 일이다. 그러니 이 시대의 구도자는 우주과학 공부를 열심히 할 일이다. 필자를 포함해 우리 모두는 그런 구도자의 피를 크든 작든 나눠 갖고 있다.
네 꿈에 프러포즈하라
꿈의열쇠 / 김유진, 조경화 글 / 2010.05.10
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
꿈의열쇠소설,일반김유진, 조경화 글
여성을 위한 \'아주 특별한\' 자기계발서 20대부터 40대까지 여성들의 고민에 대한 속 시원한 해답!! 세상의 일반적인 잣대에 대한 고민에 대한 해결법과 영어를 잘하고 싶은 고민에 대한 대답을 동시에 다루고 있는 여성들을 위한 책이다. 하지만 흔히 사람들이 상식과 통념이라고 하는 수준의 이야기로 풀어가는 것은 아니다. 가련 여자는 결혼하고 착하게 살아야 한다는 상식과, 영어는 어학연수를 꼭 가야하고 돈을 꼭 많이 투자해야 잘할 수 있다는 통념을 반복하지 않는다. 오히려, 『네 꿈에 프러포즈하라』는 오늘 이상한 의견이 내일은 획기적 발견이 될 수 있다고 충고하고 있다. 남과 다르게 생각하고, 다른 꿈을 꾸고 있다고 해서 우울해 하지 말라는 것이고, 결국 인생이 갑갑해지면 오히려 통념에서 벗어나 ‘틈새시장’ 을 노릴 것을 제안한다. 또한 이러한 저자의 생각을 뒷받침하는 체험담과 많은 인간 군상들의 모습이 실려 있다. 고정관념이나 사회의 잣대 때문에 방황하는 사람들을 위한 삶의 안내서이다. DREAM MENTOR 외눈박이 세상에 사는 두눈박이들의 꿈 PART 1 길과 꿈 ROAD AND DREAM 남이 아닌 자신의 인생을 꿈꾸어라 꿈을 향해 돈키호테처럼 돌진하라 세상의 잣대로 자신을 재단하지 말라 생활의 한 부분만은 여왕처럼 살아라 삶이 권태로우면 세상을 바꾸어라 나이테의 드라이브를 즐겨라 PART 2 사랑 LOVE 완벽한 선택이 아니라도 자신을 탓하지 말라 싱글을 보는 시선에서 자유로워져라 색깔 있는 여자가 미남을 얻는다 알고 보면 사랑은 화학반응이다 똥차 가고 나면 벤츠 온다 외모 콤플렉스에서 탈출하라 PART 3 꿈의 열쇠 KEY OF THE DREAM 프라다처럼 아이디어를 팔아라 괴짜들을 벤치마킹하라 인생은 때로는 복불복福不福이다 꿈을 이루려면 잠재의식을 깨워라 샤넬처럼 고정관념을 넘어서라 자신이 원하는 곳에 에너지를 쏟아라 PART 4 세상 밖으로 OUT TO THE WORLD 마음 내키는 대로 살아라 다람쥐 쳇바퀴 생활을 힘들어 하라 자신의 꿈을 향해 날아가라 신데렐라의 진짜 주인공을 발견하라 줏대 있는 관객으로 남아라 용감한 순교자가 되라 ENGLISH MENTOR 영어 날로 먹기 PART 5 세상과 영어 WORLD AND ENGLISH ‘귀차니’들을 위한 영어의 길을 찾아라 학원을 찾기 전에 마음부터 잡아라 드라마 폐인으로 살아라 영어를 암기과목으로 오해하지 말라 발음은 액세서리라고 생각하라 마음의 문을 열고 영어를 안아라 PART 6 프러포즈 PROPOSE 영어를 배우려면 무조건 덤벼라 영어를 배우면서 인생까지 배워라 영어로 꿈의 나래를 펴라 외국인 친구를 사귀어라 영어를 잘하려면 성대모사를 하라 감언이설에 속지 말라 PART 7 영어의 열쇠 KEY OF THE ENGLISH 듣기시험 전에는 화장실을 갔다 오라 귀가 뚫리면 영어도 반은 이룬 셈이다 말하기를 잘하려면 큰 소리로 읽어라 독해에 대한 오해를 먼저 풀어라 쓰기를 잘하려면 무조건 베껴라 DVD를 이용한 영어 배우기 PART 8 길 위에서 ON THE ROAD 영어학습의 절대 수칙을 지켜라 영어 방송으로 상상력을 높여라 나만의 사전을 만들어라 영어와 친해지려면 완벽주의를 버려라 영어를 연습할 때 육감을 발휘하라 영어가 주는 보너스를 즐겨라성공과 영어의 두 마리 토끼를 동시에 잡아라! 이 책은 20대부터 40대까지 여성들이 몰리는 여성 인터넷포털사이트에서 빈번하게 올라온 고민에 대한 속 시원한 해답이 될 수 있다. 또한 이 책에는 여성들이 세상의 중심이 될 수 있도록 영어에 대해 쉬이 다가갈 수 있게 도와주는 또 다른 체험담이 들어 있다. 여성을 위한 \'아주 특별한\' 자기계발서를 오랫동안 기다려 왔다면 이제 당신은 이 책을 만나 보면 된다. 인생은 동화나 드라마에서 배운 것과 다르게, \'그리하여 공주님과 왕자님은 오래오래 행복하게 살았습니다\'라고 끝이 나지 않는다. 외눈박이 세상에 사는 두눈박이 같이 자신이 한없이 다른 사람과 다르게 느껴질 때 이 책은 바로 당신의 든든한 \'지원군\'이 되어줄 것이다. \'꿈의 열쇠\'로 자신의 꿈을 열어라 르네 마그리트 : 꿈의 열쇠(1930년) \'네 꿈에 프러포즈하라\' 를 출판한 \'도서출판 꿈의 열쇠\'는 르네 마그리트의 ‘꿈의 열쇠’라는 그림 제목에서 따온 이름이다. 마그리트의 ‘꿈의 열쇠’를 보면, 그림 속 달걀은 아카시아, 구두는 달, 모자는 눈이다. 이 그림을 통해 마그리트는 현대 소비사회에선 가상이미지만 난무하기 때문에 현실의 본질을 알 수 없다는 것을 말하고 싶었을 지도 모른다. 이와 마찬가지로, 도서출판 꿈의 열쇠는 앞으로 가짜 이미지처럼 \'가짜 생각\'들에 메스를 들이대는 책들을 주로 출판할 예정이다. 인간의 진정한 자아를 가리고 있는 관습적인 생각의 틀에 신선한 변화를 불러오는 책들을 내는 것이 향후 계획이다. 그래서 우리 사회의 획일적인 사고에 대해 반기를 들며 창의적인 생각의 바람을 불러일으키는 것이 목표이다. 이 책 \'네 꿈에 프러포즈하라\' 역시 기존의 생각 틀에 대한 일종의 \'깨뜨림\'일 수 있다. 니체의 \'망치를 든 사람\' 처럼 이 책 역시 흔히 사람들이 상식과 통념이라고 하는 생각들에 해머를 들이댔다고 할 수 있다. 이 책에는 ‘틀린 통념’들에 대해 지적하는 글들이 실려 있다. 김유진과 조경화 두 저자는 각각 다른 소재, 즉 세상의 일반적인 잣대에 대한 고민과 영어를 잘하고 싶은 고민을 다루고 있다. 이처럼 소재는 달라도 관통하는 중심 생각은 다음과 같다. 진리처럼 믿고 있는 기존의 관습적 생각의 틀을 깨뜨리자는 것이다. 그래서 여자는 결혼하고 착하게 살아야 한다는 상식과, 영어는 어학연수를 꼭 가야하고 돈을 꼭 많이 투자해야 잘할 수 있다는 통념을 깨고 있다. 이 책에는 이 생각들을 뒷받침하는 저자의 체험담과 많은 인간 군상들의 모습이 실려 있다. 그래서 이 책은 고정관념이나 사회의 잣대 때문에 굳이 가지 않아도 되는 길에서 방황하는 사람들을 위한 삶의 안내서이다. 또한 꿈이 없는 팍팍한 인생보다 꿈을 꾸며 사는 사람들을 위한 \'꿈의 열쇠\'인 셈이다. 과거, 현재 그리고 미래의 꿈을 말하다 먼지 쌓인 다락방에 숨겨놓은 어릴 적 장난감처럼 가슴 저 밑바닥에 꼭꼭 숨은 자신의 꿈에 대해 한 번쯤 생각해 본 적이 있는가. 과거에 이루지 못했거나, 또는 현재에도 꿈꾸고 있거나, 혹은 미래에 꼭 이루고 싶은 꿈에 대해, 문득 멈춰 선 신호등 앞에서 생각해 본 적이 있는가. 이 책은 바로 그 숨겨진 꿈들에 대한 이야기다. 또한 외눈박이 나라에서는 두눈박이가 비정상으로 보이기 십상이다. 특히 우리가 살고 있는 사회는 그런 경향이 심하다. 이 책은 엄밀하게 말해서 다른 사람과 \"다른 꿈\"에서 오는 소외감에 대한 위로이다. 오늘 ‘이상한’ 의견이 내일은 ‘획기적 발견’이 될 수 있다고 이 책은 충고하고 있다. 그러므로 남과 다르게 생각하고, 다른 꿈을 꾸고 있다고 해서 우울해 하지 말라는 멘토이다. 결국 이 책은 인생이 꽉꽉 막혀있다고 생각될 때, 오히려 통념에서 벗어나 ‘틈새시장’을 노리는 건 어떨지 제안하고 있는 것이다. 이 책 속에는 ‘역주행’으로 부와 명성을 얻은 인물인 코코 샤넬과 미우치아 프라다의 이야기가 실려 있다. 모두가 똑같이 생각할 때, 모두가 틀에 박힌 비슷한 미래를 꿈꿀 때 다른 생각을 하는 것이 꿈의 열쇠일 수도 있다. 또 이 책은 맘만 먹으면 조금만 관심을 기울이고 눈을 크게 뜨고 두리번거리면 공짜로 영어를 배울 수 있다는 것을 보여주고 있다. 조경화 작가가 말한 것처럼 영어를 하고 싶은데, 혹은 하긴 해야 하는데 갈 길이 너무 멀게 느껴지는 사람들에게 이 책은 지름길을 알려주고 있다. 남이 아닌 자신의 인생을 꿈꾸어라 김유진 작가가 머리말에서 말한 것처럼 현대는 멘토가 부재한 시대이고, 20세기와 달리 요즘 사람들은 수줍은 표정으로 쪽지를 건네거나 정성들여 쓴 편지를 주고받지도 않는다. 그러나 정작 오늘 무엇을 먹었고 어디에 갔는지를 진열하고 과시하는 사이버 통로는 마련되어 있다. 하지만 미래에 대한 자신의 꿈과 비전에 관해 의논할 믿음직한 대상은 없다. 이 책은 이러한 시대를 살아가고 있는 2030여성들의 삶의 생각에 대해 함께 고민하는 내용이다. 또 이 책은 우울증에 대해서도 치료하기 힘든 마음의 병이라는 관점 보다는 우울증이 오히려 본인에게 맞지 않는 삶을 살고 있다고 알려주는신호(Sign)라고 말하고 있다. 우울증은 삶의 전화위복의 계기가 될 수 있다. 자, 이젠 지은이의 말처럼 자신의 꿈에게 프러포즈해 보자. 항상 열려있는 마음으로 세상을 향해 당당하게 자기 자신의 진정한 모습을 인정하면서! 아래 사항에 하나라도 해당되는 사람은 어서 빨리 이 책의 첫 장을 펼쳐라!!! ♠ 학창시절에 시집 제일 일찍 갈 거라는 얘기를 들었는데, 서른 중반이 다 되도록 결혼 못한 사람(또는 얼굴 예쁘고 갖출 것 다 갖췄는데 결혼 못한 사람) ♠ 자기가 왠지 남과 다르다는 생각이 자꾸 드는 사람 ♠ 남들이 그르다는 게 옳아 보이고, 남들이 옳다는 게 그릇되게 보이는 사람 ♠ 특별한 이유도 없이 자꾸 사는 게 힘들고 우울해지는 사람 ♠ 남자한테 인기 많은 여자가 되고 싶은데, 부작용이 무서워 성형수술은 하기 싫은 사람 ♠ 영어는 필요한데 영어공부가 부담스러운 사람 ♠ 영어는 잘하고 싶은데 돈은 투자하기 싫은 사람 ♠ 영어를 그냥 날로 먹고 싶은 사람 ♠ 어학연수를 안 가도 원어민과 비슷하게 영어를 잘하고 싶은 사람 ♠ 잊고 있었던 자기 자신의 꿈을 정말 찾고 싶은 사람
신역 월헌집
동문선 / 나주정씨월헌공파종회 지음 / 2009.06.10
60,000
동문선소설,일반나주정씨월헌공파종회 지음
1. 머리말 2. 月軒의 思想 槪略 2-1. 出處觀 2-2. 謙讓과 謹愼 2-3. 淸靜과 溫柔敦厚 2-4. 道家思想의 수용 3. 月軒의 文學 1 3-1 술과 醉鄕, 그리고 文字飮과 將進酒 4. 맺음말
한입에 가정식 음료 100
수작걸다 / 신송이 지음 / 2017.05.30
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
수작걸다건강,요리신송이 지음
<한입에 레시피> 시리즈 일곱번째 책. 보존제 등의 식품첨가물이 들어가지 않은, 가정에서 온가족이 마실 수 있는 건강한 음료를 소개한다. 최근 인기를 모으는 청부터 코디얼, 시럽, 파우더, 말린 과일까지 총 35가지의 수제 베이스를 기본으로, 아이들이 좋아하는 쉐이크, 스무디부터 어른들이 즐기는 라떼, 핫티 등으로 활용하는 다양한 레시피를 소개해 쓰임새가 높다. 과일청, 코디얼, 커피, 홍차, 허브 등 다양한 음료 베이스와 물ㆍ탄산수ㆍ탄산음료ㆍ우유 등의 황금비율을 알려주어 누구나 실패 없이 맛있는 가정식 음료를 만들 수 있게 했다. 카페에서 인기를 모으는 히트 메뉴, 저자가 수년간 음료 메뉴컨설턴트로 활동하며 개발한 시그니처 메뉴와 수많은 수강생들에게 사랑받아온 스페셜 메뉴도 수록되어 있다.HOME DRINKING INFORMATION 열두 달 과일 상식 다양한 설탕의 종류와 쓰임 저장 타입별 보관용기 추천 음료 제조 시 필요한 간편 도구 용기 관리법 HOT vs COOL 음료 잔 선택하기 PART 1 청으로 만든 음료 HOME MADE : BASE 자몽청 청포도청 키위청 라임청 패션프루트청 레몬청 라즈베리청 HOME MADE : DRINK 01 자몽에이드 by 자몽청 02 자몽그린아이스티 by 자몽청 03 자몽그라나타 by 자몽청 04 핑크자몽티 by 자몽청 05 코코넛청포도 by 청포도청 06 청포도케일스무디 by 청포도청 07 청포도에이드 by 청포도청 08 청포도주스 by 청포도청 09 키위요거트 by 키위청 10 키위민트아이스티 by 키위청 11 라임쿨러 by 라임청 12 라임큐컴버 by 라임청 13 모히또 by 라임청 14 라임바닐라티 by 라임청 15 패션프루트에이드 by 패션프루트청 16 패션프루트로제티 by 패션프루트청 17 레몬티 by 레몬청 18 레몬에이드 by 레몬청 19 레몬홍차아이스티 by 레몬청 20 레몬콕 by 레몬청 21 라즈베리크림소다 by 라즈베리청 22 라즈베리모히또 by 라즈베리청 23 라즈베리익스트림스무디 by 라즈베리청 24 라즈베리스무디 by 라즈베리청 PART 2 코디얼로 만든 음료 HOME MADE : BASE 딸기코디얼 진저코디얼 로즈코디얼 엘더플라워코디얼 비타민허브코디얼 라벤더코디얼 인삼코디얼 HOME MADE : DRINK 25 딸기우유 by 딸기코디얼 26 딸기쉐이크 by 딸기코디얼 27 딸기주스 by 딸기코디얼 28 스트로베리바질 by 딸기코디얼 29 진저에일 by 진저코디얼 30 진저라떼 by 진저코디얼 3 1 진저비어 by 진저코디얼 32 진저아이스아메리카노 by 진저코디얼 33 로즈우바티 by 로즈코디얼 34 로즈레몬소다 by 로즈코디얼 35 로즈스트로베리스무디 by 로즈코디얼 36 로즈라떼 by 로즈코디얼 37 엘더플라워애플주스 by 엘더플라워코디얼 38 엘더플라워바닐라쉐이크 by 엘더플라워코디얼 39 비타민썬라이즈 by 비타민허브코디얼 40 비타민스무디 by 비타민허브코디얼 41 레드트로피컬 by 비타민허브코디얼 42 레드비타민 by 비타민허브코디얼 43 라벤더블루베리쉐이크 by 라벤더코디얼 44 라벤더큐브소다 by 라벤더코디얼 45 라벤더레몬티 by 라벤더코디얼 46 라벤더레몬비네거 by 라벤더코디얼 47 인삼바나나주스 by 인삼코디얼 48 인삼계피차 by 인삼코디얼 PART 3 시럽으로 만든 음료 HOME MADE : BASE 바닐라시럽 카라멜시럽 연유시럽 시나몬시럽 얼그레이시럽 초코시럽 에스프레소시럽 HOME MADE : DRINK 49 아이스바닐라라떼 by 바닐라시럽 50 바닐라라즈베리에이드 by 바닐라시럽 51 바닐라시나몬밀크티 by 바닐라시럽 52 바닐라바나나 by 바닐라시럽 53 카라멜마끼아또 by 카라멜시럽 54 카라멜쿠키쉐이크 by 카라멜시럽 55 딸기연유프라프치노 by 연유시럽 56 스위트스팀밀크 by 연유시럽 57 타이라떼 by 연유시럽 58 키위밀크프라프치노 by 연유시럽 59 애플시나몬티 by 시나몬시럽 60 오렌지스파이스아이스 by 시나몬시럽 61 얼그레이라떼 by 얼그레이시럽 62 얼그레이아이스티 by 얼그레이시럽 63 라벤더얼그레이소다 by 얼그레이시럽 64 얼그레이베르가못밀크티 by 얼그레이시럽 65 시나몬핫초코 by 초코시럽 66 얼그레이아이스초코 by 초코시럽 67 초코쉐이크 by 초코시럽 68 아이스카페모카 by 초코시럽 69 에스프레소블랜디드 by 에스프레소시럽 70 아이리시커피 by 에스프레소시럽 71 아이스소이라떼 by 에스프레소시럽 72 스위트아포카토 by 에스프레소시럽 PART 4 파우더로 만든 음료 HOME MADE : BASE 그린티파우더 바닐라파우더 핫초코파우더 밀크티파우더 냉침홍차 콜드브루커피 HOME MADE : DRINK 73 그린티아이스에스프레소 by 그린티파우더 74 그린티아이스라떼 by 그린티파우더 75 더블바닐라쉐이크 by 바닐라파우더 76 파인오렌지 by 바닐라파우더 77 라즈베리아이스초코 by 핫초코파우더 78 진저핫초코 by 핫초코파우더 79 로얄밀크티 by 밀크티파우더 80 밀크티쉐이크 by 밀크티파우더 81 애플샤워 by 냉침홍차 82 아이스와인 by 냉침홍차 83 냉침밀크티 by 냉침홍차 84 아이스티요구르트 by 냉침홍차 85 라떼 by 콜드브루커피 86 아인슈페너 by 콜드브루커피 87 자몽비앙코 by 콜드브루커피 88 아이스커피 by 콜드브루커피 PART 5 말린 과일로 만든 음료 HOME MADE : BASE 과일&허브 말리기 > > 176P HOME MADE : DRINK 89 베리로즈워터 by 말린 블루베리 90 핑크레이디워터 by 말린 자몽+말린 블루베리 91 레몬로즈마리워터 by 말린 레몬+말린 로즈마리 92 피나콜라다워터 by 말린 파인애플 93 애플민트라임워터 by 말린 애플민트+말린 라임 94 그린티멜로디워터 by 말린 레몬+말린 자몽 95 키위스트로베리워터 by 말린 키위 96 자몽파인워터 by 말린 자몽+말린 파인애플 97 라임다즐링티 by 말린 라임 98 허니레몬티 by 말린 레몬 99 로즈마리라임티 by 말린 라임+말린 로즈마리 100 키위바질티 by 말린 카위+말린 파인애플+말린 바질잎청ㆍ코디얼ㆍ시럽ㆍ파우더ㆍ말린 과일 35가지 수제 베이스로 만드는 가정식 음료 100 수작걸다의 <한입에 레시피> 시리즈 7탄은 가정식 음료다. 하루에도 수 차례 마시게 되는 음료. 어른, 아이할 거 없이 햇볕이 뜨거워지면서 시원한 음료 한잔을 찾는 일이 늘고 있다. 과연 하루 동안 마시는 이 많은 음료들이 과연 건강에 도움이 될까? 보존제 등의 식품첨가물로부터는 자유로울까? 걱정 없이 가정에서 온가족이 마실 수 있는 음료는 없을까? <한입에 가정식 음료 100>은 이 고민에서 시작된 책이다. 책은 음료를 만드는 수제 베이스 종류에 따라 5파트로 나뉘어 있다. 최근 인기를 모으는 청부터 유럽의 저장식 방법인 코디얼, 음료의 개성만점 조미료인 시럽, 초간단 농축가루인 파우더, 그리고 말린 과일까지 총 35가지의 수제 베이스가 그 중심이다. 모두 가정에서 손쉽게 누구나 만들 수 있는 게 특징. 각각의 수제 베이스를 중심으로 다양한 활용 레시피를 소개해 책의 효율성을 높인 것도 이 책의 특징이다. 동일한 베이스로 쉐이크, 스무디처럼 아이들이 좋아하는 음료뿐만 아니라 어른들이 즐기는 라떼, 핫티 등으로 활용하는 레시피를 소개해 쓰임새가 높다. 과실이 하나둘 열리기 시작하는 요즘, 작은 병을 하나 준비해 우리 가족을 위한 음료용 수제 베이스를 만들어보자. 무더운 여름날에는 시원한 음료 한잔, 쌀쌀한 저녁에는 따뜻한 차 한잔을 내어줄 것이다. 수제 베이스 35 + 가정식 음료100 단순히 음료 레시피만 소개하는 데 그치지 않고 음료의 핵심인 청ㆍ코디얼ㆍ시럽ㆍ파우더ㆍ말린 과일 등 수제 베이스 만들기부터 꼼꼼하게 소개한다. 무려 35가지 베이스를 소개, 이것만 만들어두면 언제고 원하는 음료를 집에서 만들 수 있다. 카페 히트 음료 & 스페셜 시그니처 음료 최근 카페에서 인기를 모으는 히트 메뉴를 한 권에 담았다. 그 속에는 저자가 수년간 음료 메뉴컨설던트로 활동하며 개발한 시그니처 메뉴도 수두룩하다. 수많은 수강생들에게 사랑받아온 스페셜 시그니처 메뉴도 소개한다. 카페 음료의 시크리트 大공개 똑같은 레시피인데 카페에서 사먹는 음료와 가정에서 직접 만든 음료의 맛이 다른 이유는 뭘까? 디테일에 주목하자. 책 속 100가지 팁이 우리집 주방을 입소문난 동네카페로 바꿔준다. 실패 없는 가정식 음료를 만드는 황금비율 소개 과일청, 코디얼, 커피, 홍차, 허브 등 다양한 음료 베이스와 물ㆍ탄산수ㆍ탄산음료ㆍ우유 등의 황금비율을 소개한다. 이것만 있으면 누구나 실패 없이 맛있는 가정식 음료를 만들 수 있다.
내일은 방콕 : 파타야.아유타야
착한책방 / 온 더 로드 (지은이) / 2020.02.03
16,000원 ⟶ 14,400원(10% off)
착한책방소설,일반온 더 로드 (지은이)
태국 여행을 처음 떠나는 이들을 위한 태국 여행 시 알아두면 유용한 정보는 물론 방콕은 어떤 곳일까? 방콕 여행 언제가 좋을까? 방콕에선 뭘 먹을까? 방콕 여행 기념품 등 방콕 여행에 꼭 필요한 정보만 쏙쏙 골라 담아냈으며, 아유타야, 파타야 등 방콕에서 가볼 만한 근교 주요 도시까지 소개하였다. 또한 한바탕 물싸움이 펼쳐지는 태국의 설날, 쏭끄란 축제, 방콕 베스트 루프톱 바 & 라운지 & 클럽, 방콕에서 즐기는 스파 & 마사지 등 다양한 정보를 SPECIAL TOMORROW 테마로 구성해 소개하였으며, 스마트한 여행을 위해 가이드북 최초로 명소와 식당마다 QR코드를 수록하여 QR코드 스캔만으로 구글맵 홈페이지와 연동될 수 있도록 하였다.베스트 오브 방콕 & 근교 베스트 오브 방콕 베스트 오브 암파와 베스트 오브 아유타야 베스트 오브 파타야 태국 여행 기본 정보 태국 기본정보 태국 여행 시 알아두면 유용한 정보 태국 전도 태국은 어디일까? 방콕은 어떤 곳일까? 방콕 여행 언제가 좋을까? 월별 최저 최고 기온 월별 강수량 SPECIAL 태국의 설날, 쏭끄란 축제를 즐겨보자! 한눈에 보는 방콕 축제 일정 방콕 추천 일정 4days 코스 방콕 근교 여행 3박 5일 얼마나 들까? 방콕 숙소는 어디가 좋을까? 방콕에선 뭘 먹을까? SPECIAL 어머 이건 꼭 먹어야 해! 세계 4대 요리 속으로!!! 태국의 대표 음식 베스트 8 태국 식당 이용 시 알아두면 유용한 팁 태국 음식점 영어 메뉴판 읽는 방법 태국에서 꼭 먹어봐야 할 열대과일! 어머! 이건 꼭 사야 해~ 타이베이 기념품 베스트 SPECIAL 방콕 베스트 루프톱 바 & 라운지 & 클럽 SPECIAL 방콕에서 즐기는 스파 & 마사지 태국 역사 이야기 <방콕 Bangkok> MAP 방콕 전도 방콕 여행의 기술 방콕으로 가는 길 방콕 시내 교통 MAP 방콕 대중교통 노선도 쑤쿰윗-나나·아쏙·프롬퐁 MAP 쑤쿰윗-나나·아쏙·프롬퐁 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 쇼핑 쑤쿰윗-통로·에까마이 MAP 쑤쿰윗-통로·에까마이 지도 여행의 기술 카페·레스토랑 쇼핑 카오산 로드 MAP 카오산 로드 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 방람푸 MAP 방람푸 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 라따나꼬신 MAP 라따나꼬신 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 쇼핑 톤부리 MAP 톤부리 지도 여행의 기술 주요볼거리 두씻 MAP 두씻 지도 여행의 기술 주요볼거리 차이나타운 MAP 차이나타운 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 싸얌 MAP 싸얌&칫롬&펀 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 쇼핑 칫롬&펀 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 쇼핑 빠뚜남 MAP 빠뚜남 지도 여행의 기술 주요볼거리·레스토랑 아눗싸와리 MAP 아눗싸와리 지도 주요볼거리·레스토랑·바 씰롬&싸톤 MAP 씰롬&싸톤 지도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑·바 쇼핑 리버사이드 MAP 리버사이드 지도 주요볼거리 카페·레스토랑 <방콕 근교 Around Bangkok> 외곽 + 방콕 근교 주요볼거리 SPECIAL 여행사 투어 상품으로 편하게 둘러보는 방콕 근교 여행지들 암파와 수상 시장 매끄롱 기찻길 시장 아유타야 방파인 여름별궁 파타야 주요볼거리 랏차다 MAP 파타야 한눈에 보기 MAP 파타야 중심부 지도 MAP 파타야 썽태우 노선도 여행의 기술 주요볼거리 카페·레스토랑 쇼핑 <여행준비> 간단한 여행준비 캐리어.유모차를 가지고 다니는 여행 어떨까? 스마트하게 숙소 예약하기 스마트한 여행을 위한 유용한 앱 소개 해외에서 스마트폰 제대로 활용하기 국제공항 찾아가기 수하물 관리규정 여행 중 비상상황 발생 시 대처방법 태국 여행 시 주의사항 <여행 회화> 여행자를 위한 초간단 회화 <색인 INDEX> 색인 INDEX 『내일은 방콕-파타야, 아유타야 (2020~2021 최신정보수록)』는 글자로 빼곡한 무겁고 방대한 가이드북에 지친 이들을 위해 한 손에 들어오는 책 크기에 여행의 설렘과 즐거움을 더해줄 생생한 사진과 여행에 꼭 필요한 알찬 정보만을 선별해 담아냈다. 태국 여행을 처음 떠나는 이들을 위한 태국 여행 시 알아두면 유용한 정보는 물론 방콕은 어떤 곳일까? 방콕 여행 언제가 좋을까? 방콕에선 뭘 먹을까? 방콕 여행 기념품 등 방콕 여행에 꼭 필요한 정보만 쏙쏙 골라 담아냈으며, 아유타야, 파타야 등 방콕에서 가볼 만한 근교 주요 도시까지 소개하였다. 또한 한바탕 물싸움이 펼쳐지는 태국의 설날, 쏭끄란 축제, 방콕 베스트 루프톱 바 & 라운지 & 클럽, 방콕에서 즐기는 스파 & 마사지 등 다양한 정보를 SPECIAL TOMORROW 테마로 구성해 소개하였으며, 스마트한 여행을 위해 가이드북 최초로 명소와 식당마다 QR코드를 수록하여 QR코드 스캔만으로 구글맵 홈페이지와 연동될 수 있도록 하였다. 가볍지만 알차게! 무겁고 두껍고 방대한 정보 속에서 더는 헤매지 않도록! 꼭 가봐야 할 명소, 꼭 먹어봐야 할 음식, 꼭 해봐야 할 일 만을 골라 담았다. 한 손에 들어오는 내일은 여행 시리즈 ★ 공부해야 하는 가이드북은 NO! NO ! 생생한 여행사진과 핵심만 모아 알찬 여행정보 수록 글자로 빼곡한 무겁고 방대한 가이드북은 이제 그만! 가방에 쏙 들어가는 내일은 시리즈와 함께 홀가분히 떠나보자. 책 사이즈는 작아도 여행의 설렘과 즐거움을 더해줄 생생한 사진과 정보는 충분! 여행에서 꼭 봐야 할 것, 꼭 먹어봐야 할 것을 골라 알찬 정보만 꾹꾹 눌러 담아냈다. ★ 스마트한 여행을 위해 명소와 식당마다 QR코드 수록!! QR코드를 스캔하면 해당 명소와 음식점 위치를 구글맵으로 확인할 수 있도록 명소와 식당마다 QR코드를 넣었다. 숫자로 표기되는 구글맵 좌표가 아닌 구글맵 홈페이지로 바로 연결되어 구글맵 사용자들의 리뷰와 이미지는 물론 길찾기, 홈페이지, 운영시간, 붐빔 정도 등을 확인할 수 있다. 또한 와이파이가 안되더라도 본문 하단에 수록한 17자리 구글맵 좌표를 입력하면 해당 장소의 위치를 빠르고 정확하게 찾을 수 있다. ★ 방콕 4DAY 코스와 방콕 근교 도시 추천 일정, 3박 5일 예상비용까지 소개! 방콕 핵심 명소만 골라 소개한 4Days 코스는 물론 방콕 근교 명소 추천 일정까지 소개하였다. 각 코스에는 언제 어디에서 무엇을 하고, 무엇을 먹을지에 대한 상세한 일정이 나와 있어 누구나 유용하게 이용할 수 있다. 또한 3박 5일 여행 시 예상비용까지 수록해 대략적인 예산을 계획할 수 있도록 하였다. ★ 먹음직스러운 음식 사진은 물론 찾아가기 쉽도록 가게 간판과 주변 풍경까지 모두 담았다! 유명 맛집에 거의 다 와서도 여기가 거기인지, 잘 찾아온 건지 몰라 헤매지 않도록! 가게 간판은 물론 가게 주변의 풍경까지 사진 속에 담았다. 구글맵 좌표까지 있으니 길 잃을 걱정은 이제 그만! 현지인 맛집, 여행자들이 선호하는 레스토랑 정보 등을 선별해 각 지역을 대표하는 음식점을 소개하였다. ★ 지도와 본문에 페이지와 위치를 동시 표기한 상세하고 깔끔한 지도 낯선 여행지에서도 길을 잃지 않도록 상세하면서도 깔끔한 가이드북 맞춤형 지도와 노선도를 제작하였다. 볼거리의 위치와 본문 내용을 쉽게 연결하여 볼 수 있도록 지도와 본문 모두에 페이지와 위치를 동시 표기하여 여행자들의 편의를 최대한 고려했다.
다른 의료는 가능하다
창비 / 백영경, 백재중, 최원영, 윤정원, 이지은, 김창엽 (지은이) / 2020.12.18
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창비소설,일반백영경, 백재중, 최원영, 윤정원, 이지은, 김창엽 (지은이)
시장논리가 압도해버린 한국 의료의 모습을 가감 없이 드러내고, 시민들이 이 모순을 역사적·구조적 맥락에서 비판적으로 성찰하게끔 기획된 책이다. 돌봄과 커먼즈의 문제를 지속적으로 연구해온 백영경을 비롯해 의료현장의 최전선에서 활동해온 전문가들이 재벌자본의 의료시장 장악, K-방역과 인권, 의사파업, 의료 사각지대, 낙인화된 질병 등 핵심 쟁점을 파고들며 한국사회에서 다른 의료가 과연 가능할지 타진하고, 우리가 원하는 의료의 모습을 사려 깊게 전망한다.책을 펴내며 다른 의료란 무엇인가 1장 의료민영화는 건강을 위협한다 _대담 백재중 2장 병원의 존재 의미를 묻다 _대담 최원영 3장 여성과 소수자를 위한 현장의 의료 _대담 윤정원 4장 사람답게 아프고 늙어간다는 것 _대담 이지은 5장 사람중심 의료를 향해 _대담 김창엽K-방역의 성공에 가려진 한국형 의료체계의 민낯을 밝힌다 돈이 압도해버린 한국 의료는 사람중심 의료로 변할 수 있을까 의료 공공성에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨겁다. 코로나19 사태를 거치면서 공공의료의 중요성을 전사회적으로 인식하게 되었고, 소위 선진국이라는 국가들에서 그동안 공공의료를 축소해온 결과로 벌어진 참상을 목도했기 때문이기도 하다. 거기다 지난여름 코로나19 사태 와중에 정부의 공공의대 도입 방침에 반대하면서 벌어진 전공의 파업 사태는 의료 공공성의 문제를 한국사회의 뜨거운 쟁점으로 부각시켰다. 하지만 의료 공공성 문제는 여전히 추상적이거나 감정적인 수준에서 논의되고 있을 뿐 시민들에게 구체적인 의제로서 다가가지 못하고 있으며, 정치권에서 주도하는 정책과 사업이 시민들의 요구를 반영하지 못한 채 결국 자본의 논리를 따라갈 가능성도 높다. 한편 정부에서는 공공의료의 중요성을 선언적으로만 내세울 뿐 관련 예산을 전혀 확보하지 않고 있고, K-방역의 성공을 내세우며 비대면 의료 시범사업의 확대를 밀어붙이고 있다. 살아 있고, 아프고, 죽어가는 사람들의 고통에 귀 기울이기보다는 첨단기술 활용을 중심으로 의료산업을 육성하는 방향으로 나아가고 있는 것이다. 이 책 『다른 의료는 가능하다』는 시장논리가 압도해버린 한국 의료의 모습을 가감 없이 드러내고, 시민들이 이 모순을 역사적·구조적 맥락에서 비판적으로 성찰하게끔 기획되었다. 돌봄과 커먼즈의 문제를 지속적으로 연구해온 백영경을 비롯해 의료현장의 최전선에서 활동해온 전문가들이 재벌자본의 의료시장 장악, K-방역과 인권, 의사파업, 의료 사각지대, 낙인화된 질병 등 핵심 쟁점을 파고들며 한국사회에서 다른 의료가 과연 가능할지 타진하고, 우리가 원하는 의료의 모습을 사려 깊게 전망한다. 시장형 민간의료는 어떻게 시민의 건강을 위협하는가 디지털 의료 등 첨단기술에 가린 의료 불평등의 현실 현대사회에서 사람은 의료서비스에 기대어 살아갈 수밖에 없다. 오늘날 사람들은 대부분 병원에서 태어나며, 아플 때는 물론이거니와 예방접종이나 건강검진을 받기 위해 병원을 방문하며, 죽을 때도 병원에서 죽는다. 그럼에도 불구하고 의료는 전문가의 영역으로 생각해 몸이나 질병, 병원을 둘러싼 의료서비스의 구체적인 내용에 대해 대부분 사람들이 큰 관심을 두지 않는다. 진위를 알 수 없는 각종 건강정보가 범람하는 데 비해 정작 의료서비스의 질을 결정하는 정책이나 구조 차원의 문제에 대해서는 그 정보가 부족하고 관련 담론이 활성화되어 있지도 않다. 이 책은 3분 진료, 과잉진료, 양극화된 의료서비스 등 시민들이 의료현장에서 느끼는 모순과 불만은 어디에서부터 비롯하는 것인지 그 역사적 맥락을 이해하고자 정부, 시민사회, 의료 전문가, 재벌자본 등 다양한 주체의 개입을 통해 형성되어온 한국 의료의 독특한 지형을 탐사한다. 1장 「의료민영화는 건강을 위협한다」에서는 호흡기내과 전문의이자 신천연합병원장인 백재중과 공공성이 취약한 한국 의료시스템의 구조적 한계를 들여다본다. 일제강점기를 지나 미군정을 지나면서 자유방임형 의료가 정착하게 된 과정부터 2000년대 삼성, 현대 등 재벌자본이 의료영역에서 새로운 시장을 개척하는 데 이르기까지 의료민영화의 흐름을 역사적인 관점에서 살펴본다. 흔히 1990년대 이후 신자유주의의 영향이라고 분석해왔던 의료민영화 현상을 그 이전부터 다양한 주체가 개입해 형성해온 복합적 결과로 파악하고, 오늘날 활발히 논의되고 있는 디지털의료와 원격의료 역시 의료민영화의 흐름임을 구체적 근거와 함께 비판적으로 파헤친다. 5장 「사람중심 의료를 향해」에서는 건강 불평등, 건강정의를 꾸준히 연구해온 서울대 보건대학원 교수 김창엽과 의료보험제도를 통해 구축되어온 시장형 의료체계의 특징과 한계를 짚는다. 한국의 의료정책 중 가장 만족도가 높은 제도로 평가받고 있는 전국민 의료보험이 실은 박정희정권 당시 국가 통치기술의 일환으로 활용되었다고 분석하며, 공적 자본이 민간 공급자를 위한 경제적인 토대가 되어왔음을 폭로한다. 김창엽은 고령화나 지역 위축이 심화되면서 현재의 시장형 시스템과 건강보험의 공적 재정이 더이상 지속될 수 없는 한계에 이르렀다고 경고하는데, 한편으로는 이러한 위기 상황이 곧 기회가 될 수 있음을 역설하며 고통받고 있는 사람들의 어려움에 응답하는 ‘사람중심’ 시각을 되살려야 함을 강조한다. 한국사회에서 의사라는 직업은 어떤 위치에 있나 의료 인력을 둘러싼 논쟁, 그 해법을 찾는다 2020년 의사파업은 의대정원 확대와 공공의대 설립 정책에 의료계가 반발하며 시작했다. 전공의들이 앞장서고 의대생들이 유학과 국시 거부 방식으로 참여했으며, 개원의들도 젊은 의사들의 파업을 지지, 응원하는 양상이었다. 하지만 이들의 파업은 집단이기주의 및 엘리트주의로 비춰지면서 전국민적인 반감을 샀고, 특히 코로나19 팬데믹 와중에 응급실, 중환자실 등 필수의료 영역에서도 전공의들이 철수하면서 여론이 악화되었다. 의사파업은 단순히 의대 정원 확대에만 국한된 문제가 아니라 의사 양성과정 전체와 연결해 고민해야 하고, 더 나아가 한국사회에서 의사라는 직업은 어떻게 자리매김되어야 하는가, 의료 인력은 과연 공공재인가라는 물음과 연결될 수 있어야 의사를 둘러싼 엘리트주의, 전문가주의 문제를 극복할 수 있을 것이다. 2장 「병원의 존재 의미를 묻다」에서 서울대병원 간호사 최원영은 의사파업과 관련한 언론의 반응이 의사를 향한 일면적인 비난이었던 것에 반하여 국가 정책의 실효성, 직업인으로서 의사들이 느끼는 불안감, 의료인을 향한 시민사회의 편견 등을 두루 짚으며 의사파업 사태를 종합적인 시선으로 짚는다. 특히 의료인 역시 우리 사회의 직업인이자 노동자라는 것을 강조하며 의료현장의 높은 노동강도를 중환자실 간호사로서의 체험에 근거해 생생한 목소리로 비판한다. 의료를 둘러싼 문제를 노동의 관점으로 접근한다는 것이 단지 의료인의 권리를 존중하는 것을 넘어 환자들의 생명과 존엄과 직결된 문제라는 것임을 설득력 있게 설파한다. 공공과 민간, 의료와 돌봄, 다양한 소수자를 포괄하는 커먼즈를 찾아서 이 책 『다른 의료는 가능하다』는 의료를 하나의 커먼즈(commons, 공동영역)로 본다. 의료란 국가와 시장에만 맡겨둘 수 있는 것이 아니며, 시민과 지역이 함께 주체가 되지 않는 한 저절로 주어지지 않기 때문이다. 의료 공공성은 단지 공공병원의 병상을 확보한다고 얻어지는 것이 아니며 시민사회의 강화 혹은 사회 전반의 공공성 강화라는 차원으로 귀결될 수밖에 없다. 공동체의 필요에 반응하고 움직일 수 있는 시민들의 존재, 위기 상황에 응답하여 공공부문과 민간부문을 아울러 조직하고 동원할 수 있는 거버넌스, 그리고 이를 가능하게 하는 정치가 뒷받침되어야 하는 것이다. 공공과 민간, 전문의료와 돌봄, 다양한 소수자를 포괄하는 커먼즈의 존재 없이 의료는 공공재가 될 수 없다. 3장 「여성과 소수자를 위한 현장의 의료」에서 국립중앙의료원 산부인과 전문의 윤정원은 가부장적인 의학지식을 바탕으로 구성된 의료시스템 속에서 철저히 소외되어왔던 소수자들의 현실을 논하며 정상과 비정상을 판가름하는 의학지식 자체의 가부장성을 비판적으로 성찰한다. 또한 성과 재생산 건강이 기존의 의료체계 속에서 필수의료가 아닌 부차적인 의료로 다루어져왔음을 지적하고, 성과 재생산 건강은 단지 의료 문제가 아니라 가족/노동/교육 등 우리 사회의 전체적인 모순과 밀접하게 연결되어 있음을 인식해야 한다고 역설한다. 구체적인 현장 경험을 통해 여성 노동자의 산업재해 문제, 여성 청소년이 처한 현실과 성교육의 문제 등을 뼈아프게 진단하는 한편 소수자를 살피는 여성주의 의료가 의료계 전체를 근원적으로 뒤바꾸는 동력이 되고 있음도 발견한다. 4장 「사람답게 아프고 늙어간다는 것」에서 연세대 문화인류학과 교수 이지은은 의료는 단지 전문가들의 영역이 아니며 노화/질병과 관련되어 돌봄을 수행하고 있는 일반인들의 경험과 지식 역시 전문성으로 인정받아야 할 필요를 강조한다. 특히 비정상적인 삶에 대한 우리의 공포가 결국 노화와 질병에 대한 두려움을 키운다고 설파하면서, 치매 등에 대해 우리가 느끼는 두려움의 구조를 근원적으로 성찰한다. 코로나19를 계기로 돌봄의 위기, 돌봄의 공백이라는 문제제기가 활성화되었지만 여전히 돌봄은 서비스의 일종으로 다루어지고 있고, 그 서비스를 제공받을 권리가 시장을 매개로 논의되고 있다. 하지만 돌봄의 사회화는 단지 요양시설의 증가와 요양보호사 확충으로 이루어지는 것은 아니다. 인간은 누구나 취약할 수밖에 없다는 것을 제대로 받아들이고, 돌봄과 의존을 중심으로 시민성을 새롭게 고민할 때, 고통이 외면당하지 않고 좋은 삶과 죽음을 향한 공동의 삶이 확장될 것이다.
나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요
가나출판사 / 와카미야 마사코 (지은이), 양은심 (옮긴이) / 2019.03.20
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가나출판사소설,일반와카미야 마사코 (지은이), 양은심 (옮긴이)
지난 2017년 7월 애플에서 매년 개최하는 세계개발자회의에 한 노년의 일본인 여성이 등장해 시선을 끌었다. 애플의 팀 쿡 CEO가 직접 인터뷰에 나서 전 세계적으로 화제가 된 이 여성의 이름은 와카미야 마사코. 당시 만 82세였던 그녀는 '세계 최고령 앱 개발자'이자 '노인들의 스티브 잡스'로 세상에 소개된다. '마짱'이라는 애칭으로 불리는 그녀는 '노인들도 즐길 수 있는 스마트폰 게임이 있었으면 좋겠다'는 생각을 하게 됐고, 그런 걸 대신 만들어줄 사람이 없으니 자신이 해보자 마음먹었다. 그리고 6개월간 코딩을 공부하며 노인들을 위한 스마트폰 게임 앱 '히나단'을 출시했다. 환갑에 처음으로 컴퓨터를 구입할 정도로 컴퓨터와 무관한 삶을 살았던 저자는 디지털 기술이 은퇴 이후 자신의 삶에 날개를 달아주었다고 말한다. 이 책은 아이패드로 고전악기 연주를 배우고, 엑셀로 자신만의 액세서리를 디자인하고, 페이스북으로 친구를 사귀고, 구글 번역기를 들고 자유여행을 떠나는 등 우리가 상상하는 노년의 삶과는 많이 다르게 사는 저자의 인생철학을 담아냈다.한국의 독자 여러분께 프롤로그_ 호기심은 나이 들지 않는다 1장. 마음 가는 대로 산다 싫은 일은 굳이 하지 않는다 규칙적이지 않은 게 좋을 때도 있지 갖고 싶은 것은 오직 시간뿐 무엇이든 시작만 해도 성공 완벽을 추구하면 끝이 없어 건망증이라는 축복 비교할 거리를 만들지 않는다 2장. 나이 드는 게 뭐라고 취미라는 건 그리 거창한 게 아니야 하고 싶은 게 있다면 일단 시작할 것 미지의 세계를 알아가는 즐거움 취미로 연결된 사람들과의 만남 갈 곳이 없는 사람을 위한 특효약 친구가 되는 데 나이는 상관없다 해외여행은 고정관념을 깰 수 있는 기회 3장. 82년의 인생이 나에게 알려준 것 호기심은 최대의 에너지 처음부터 끝까지 순조로운 인생은 없어 기회는 언제 어떻게 올지 모른다 인생이라는 흐름에 저항하지 않기 스스로 배울 수 있는 힘, 그게 중요해 누구도 정답은 알 수 없다 변화는 늘 있는 것, 두려워할 필요 없어 4장. 역시, 인생은 재미있어! 나이 들었다고 할 수 없는 일은 없다 인생은 코스요리 같은 것 사람은 평생 배워야 해 노인 초등학교를 권하는 이유 길게 보면 달라진다 나는 나, 뻔뻔해지면 편해지지 아무리 애써도 일어날 일은 일어난다 에필로그_ 평생 현역으로 살고 싶어 옮긴이의 말_ 호기심이라는 렌즈를 통해 세상 보기 부록_ 저자와의 인터뷰어쩌다 보니 스마트폰 게임 앱 개발! 전 세계가 주목한 82세 할머니 마짱의 두근두근 설레는 인생 “이 책을 읽고 나이 드는 게 두렵지 않아졌다. 나도 이렇게 나이 들 수 있다면…” 지난 2017년 7월 애플에서 매년 개최하는 세계개발자회의에 한 노년의 일본인 여성이 등장해 시선을 끌었다. 애플의 팀 쿡 CEO가 직접 인터뷰에 나서 전 세계적으로 화제가 된 이 여성의 이름은 와카미야 마사코. 당시 만 82세였던 그녀는 ‘세계 최고령 앱 개발자’이자 ‘노인들의 스티브 잡스’로 세상에 소개된다. ‘마짱’이라는 애칭으로 불리는 그녀는 ‘노인들도 즐길 수 있는 스마트폰 게임이 있었으면 좋겠다’는 생각을 하게 됐고, 그런 걸 대신 만들어줄 사람이 없으니 자신이 해보자 마음먹었다. 그리고 6개월간 코딩을 공부하며 노인들을 위한 스마트폰 게임 앱 ‘히나단’을 출시했다. 환갑에 처음으로 컴퓨터를 구입할 정도로 컴퓨터와 무관한 삶을 살았던 저자는 디지털 기술이 은퇴 이후 자신의 삶에 날개를 달아주었다고 말한다. 이 책은 아이패드로 고전악기 연주를 배우고, 엑셀로 자신만의 액세서리를 디자인하고, 페이스북으로 친구를 사귀고, 구글 번역기를 들고 자유여행을 떠나는 등 우리가 상상하는 노년의 삶과는 많이 다르게 사는 저자의 인생철학을 담아냈다. 여든이 넘은 나이에도 왕성한 활동을 하며 인생을 즐기는 저자의 모습은 노후에 대해 막연한 두려움을 가진 독자들의 편견을 깬다. ‘이렇게 살 수만 있다면 나이 드는 것도 나쁘지 않을 것 같네’라는 생각마저 들게 하는 그녀의 모습은 인생 100세 시대를 앞둔 우리에게 새로운 롤모델이 될 것이다. 82세에 아이폰 게임 앱을 개발한 ‘노인들의 스티브 잡스’ 컴퓨터 설치에만 3개월 걸린 컴맹 할머니는 어떻게 게임 앱을 개발했을까? ‘아이폰 게임 앱을 개발한 82세 할머니’, ‘애플의 팀 쿡이 극찬한 세계 최고령 앱 개발자’ 이런 제목으로 언론을 통해 소개되기 시작하면서 전 세계적인 주목을 받게 된 저자는 원래부터 컴퓨터에 능통한 사람이 아니었다. 오히려 정년퇴직할 때까지만 해도 컴퓨터를 거의 사용한 적이 없는 ‘컴맹’에 가까운 상태였다. 시작은 사소했다. 수다 떨기를 좋아하는 성격인데 정년퇴직 후 어머니 간병을 해야 하는 상황이라 사람들과 만날 수 없게 되는 것을 걱정하던 저자는 컴퓨터가 있으면 집에서도 사람들과 대화를 나눌 수 있다는 말을 들었다. ‘수다 떨기와 어머니 간병’ 이 두 가지를 함께 할 방법이란 생각에 컴퓨터를 구입한 그녀는 3개월의 고군분투 끝에 컴퓨터 설치에 성공, 인터넷 커뮤니티에 가입했다. 컴퓨터를 통해 만난 세상은 상상 이상, 너무나 매력적이었다. 그날 이후 컴퓨터는 날개가 되어 그녀의 세상을 넓혀주고 있다. “인생 뭐 있어? 마음 가는 대로 사는 거지!” 도대체 그깟 나이가 뭐라고! 나이 듦에 대한 두려움을 설렘으로 바꾸는 근심 소멸 에세이 40년을 은행에서 근무하며 성실하게 지냈던 저자가 정년퇴직 후 인터넷을 통해 새로운 세상을 접하고 오히려 이전보다 더 모험을 즐기며 사는 모습은 나이 듦을 두려워하던 독자들에게 희망을 전한다. 이 책을 읽다보면 그녀가 평범한 노인에서 게임 앱 개발자로 거듭날 수 있었던 건 특유의 유연하고 긍정적인 사고에서 비롯됨을 알 수 있다. · 싫은 일은 굳이 하지 않기 · 오전의 실패는 오전 중에 잊기 · 규칙적으로 지내려 노력하지 않기 · 하고 싶은 게 있다면 일단 시작하기 · 완벽을 추구하지 않기 · ‘나는 나’라는 생각으로 뻔뻔해지기 건강을 위해 지나치게 식단을 조절하거나 잠자는 시간을 준수할 필요 없다고 말하는 그녀. 무언가 할지 말지를 선택할 때 그저 ‘자신이 즐거운가’를 중심으로 사고하라고 말하는 그녀의 인생론을 읽다보면 저절로 고개를 끄덕이며 공감하게 된다. 나이 들수록 자신감이 떨어져서 자신의 행동을 제한하게 되고, 새로운 시도는 잘 하지 않게 되는 경향이 많은데 여든이 넘은 나이에도 구글 번역기 도움을 받아 해외여행을 가고, 앱 개발에 도전하고, 다양한 나이의 사람들과 교류하는 그녀의 모습은 호기심을 간직한 노후의 삶이 얼마나 풍요로울 수 있는지 보여준다. “넘쳐나는 건 호기심, 갖고 싶은 건 시간일 뿐!” 100세 시대 롤모델 등장! 여든이 넘은 나이에도 인생을 즐기며 사는 법 비혼인 저자는 어머니가 돌아가신 이후로는 1인 가구로 살고 있다. ‘혼자 사는 노인’ 하면 우리가 가장 먼저 떠올리는 단어는 ‘고독’이다. 하지만 저자는 여든이 넘는 나이에 혼자 살고 있지만 외로울 시간 따위 없다. 그녀가 고독과는 거리가 먼 삶을 사는 비결은 무엇일까. 바로 왕성한 호기심으로 무장하고 ‘하고 싶은 일’을 찾아서 뛰어드는 것이다. 이때 주위 사람들을 의식하지 말고 조금 뻔뻔해지는 것도 필요하다. 저자는 흥미 있는 일이나 해보고 싶은 일을 발견하고도 ‘이 나이에 시작한들’, ‘여자인 내가 뭘’, ‘우리 회사에서는 어려워’, ‘여기는 시골인데 뭐’ 하는 식으로 자기 의지 이외의 요인 때문에 주저하고 포기하는 사람들이 안타깝다고 말한다. 꼭 잘해야 할 필요 없다고, 그런 생각을 버리고 어떻게든 한 발 앞으로 나아가보라고, 몇 살이 되었든 누구나 스타트라인에 설 수 있다고 말한다. 시작할지 말지는 자기가 결정할 일이라고, 누군가 비웃거든 같이 웃어넘겨버리라고 말이다. 저자가 말하는 대로 서두르지 않고 느긋하게, 자신에게 소소한 즐거움을 주는 일을 하나씩 추구하다보면 나이와 상관없이 자신의 삶을 조금씩 윤택하게 바꿀 수 있을 것이다. 뭔가를 시작할 때 굳이 나중에 ‘써먹을 수 있을까’라는 생각은 하지 않아도 됩니다. 인생은 길고, 계속 이어집니다. 단기적으로 보고 실패했다, 좌절했다 판단하는 것은 너무 성급하고, 아무런 의미가 없다는 것을 이 나이가 되어서야 깨달았습니다. 실패는 없다. 실패 같은 것은 하지 않는다. 무엇이든 시작만 해도 ‘성공’인 것입니다. 제가 생각해봐도 모든 걸 구글 번역기에 의존하고 있다니 배짱도 좋다는 생각은 들지만, 문장을 번역할 지식이 없으니 어쩔 수가 없어요. ‘서툴게 고치기보다는 구글 번역기에 맡기는 편이 훨씬 안전해!’라고 점점 뻔뻔해지고 있습니다. 생각해보세요. 완벽을 추구하면 할수록 끝이 없지 않습니까? 그러니 완벽을 추구할 게 아니라 밑져야 본전이라고 생각하면 저처럼 어찌어찌 해결됩니다. 저의 모국어는 일본어입니다. 저는 항상 스스로에게 영어를 조금 틀리는 정도는 ‘귀여운 실수’라고 말합니다. 영어에 자신이 없다는 이유 하나만으로 일본에만 갇혀 있다면 아까운 일입니다.
꿈·땀·힘
행복우물 / 박인규 지음, 박혜인 그림 / 2017.06.26
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행복우물소설,일반박인규 지음, 박혜인 그림
은 인생의 세가지 가치를 꿈을 끊임없이 꾸고 정직한 땀을 흘리고 주변사람을 위해 최선을 다하면 참다운 인생의 성공을 할 수 있다고 이야기한다. 길거리 노점상 과일 가게의 아들이었던 저자는 대한투자신탁에 입사하여 최연소 지점장, 하나금융지주 Social Media 기획팀장을 거쳐 하나금융투자 상무로 재직중이다. 저자가 말하는 비즈니스 아이디어와 성공의 비밀은 바로 만나는 사람의 마음을 움직일 수 있는 비전(꿈), 정직하게 발로 뛰는 노력(땀), 그리고 주변 사람의 능력까지 이끌어 낼 수 있는 네트워크의 에너지(힘)로 압축하며, 비즈니스 세계에서 만난 거물급 자산가들은 모두 자신만의 을 갖고 실천하고 있었다. 은 세가지 인생의 원리 속에 녹아있는 성공의 비밀과 삶의 지혜, 그리고 감동적인 에피소드가 녹아있는 아름다운 스토리다. 누구보다 평범했던 직장인, 숱한 좌절과 시련, 상처 속에서 성장한 저자는 꿈을 통해 에너지를 공급받고, 땀을 흘림으로서 결실을 맺고, 힘을 주변 사람들과 주고 받는 것이 행복한 삶과 성공으로 가는 비밀 열쇠임을 이야기 한다. "꿈,땀,힘 지나간다!" 결혼식장 주례를 보고 나온 저자를 향한 하객들의 외침이었다. 저자의 인생과 삶의 지혜가 녹아있는 은 어느 결혼식장에서 시작되었다. 하나금융그룹의 스마트홍보대사(스마홍)의 일원이었던 학생이 결혼을 하게 되자 저자에게 결혼식 주례를 요청하였다. 저자는 처음 보게 된 결혼식 주례에서 을 이야기 하였고 식장 안은 감동과 희망의 물결로 가득 차 새로 시작되는 가정에게 축복의 길을 열어주었다. 그렇게 시작 된 의 이야기는 많은 저자가 만나는 모든 사람들에게 영감을 주며 퍼져나가기 시작했다.PART 1. 꿈 Dream - 꿈을 열정과 희망을 낳는다 01 세상을 움직이는 것은 한 조각의 꿈 02 1,000억 할머니가 알려준 ‘인생’ 03 100배를 꿈꾸면 의식이 변화한다 - 씨뿌리기 이론 04 선포하면 변화가 일어난다 - 대박 이론 05 감사는 꿈을 실현해주는 에너지다 PART 2 땀 Effort - 땀은 거짓말을 하지 않는다 06 숨겨진 재능을 스스로 찾아 개발한다 07 땀을 흘릴 수 있는 환경을 만든다 08 인내의 땀을 흘리면 인생이 빛이 난다 09 땀 흘렸다면 반드시 쉬어야 한다 10 포기하지 않는다면 결실을 얻는다 PART 3 힘 Power - 사람과 독서가 나의 힘이다 11 주변 사람들의 능력을 200% 끌어낸다 12 건강한 육체에서 성공의 씨앗이 자란다 13 만권의 책을 읽고 지식네트워크를 만든다 14 돈보다 더 가치 있는 사람에 게 투자한다 15 시련과 고통이 나의 힘이다 프롤로그: 과일 노점상 아버지가 알려준 인생 비밀 에필로그: 꿈, 땀, 힘과 명품가문의 꿈☆ ----------------------------------------------------------------- 희망이 없어 보이는 순간 우리에게 필요한 것은 "꿈, 땀, 힘"이다 학생기록부: '소심함, 매우 수줍은 성격' 대학 재수, 회계사 낙방, 대학원 3수, 승진 누락 이런 제가 증권사에서 마침내 1등을 하고 임원이 되었다고요? 학교에서는 부진아였고 공부에도 소질이 없었지만 승진이 누락되고 때로는 비웃음과 사회의 벽에 가로막혔지만 꿈은 어두운 미래를 밝혀 주었고 땀은 거짓말을 하지 않았고 힘은 지쳐 쓰러져 있을 때 일으켜 세워주었습니다 이 세가지를 간직하고 포기하지 않는다면 여러분도 할 수 있습니다. 저도 해냈으니까요 희망이 없어 보이나요? 하나금융그룹 박인규 상무가 들려주는'꿈, 땀, 힘'의 이야기를 들어보세요 좌절의 순간마다 꿈을 발견하고 이루어낸 평범했던 직원이 들려주는 감동의 스토리 ----------------------------------------------------------------- ★ 꿈 Dream 꿈을 열정과 희망을 낳습니다 삶을 이끌어 주는 것은 한 조각의 꿈입니다 땀 Effort 땀을 흘리세요 땀은 거짓말을 하지 않습니다 힘 Power 나에게 힘을 주는 것들을 찾아보세요 주변 사람들과 독서가 나의 힘입니다 너는 개척자야. 이러고 있으면 안돼. 꿈이 나에게 이야기 한다 시험에 떨어지고 승진이 누락되고 힘들지만 좌절하면 안돼 꿈이 너를 이끌어 갈테니…… 남들과 비교하는 습관'에서 감사'하는 습관으로 바꾸십시오 삶과 인생이 바뀌게 됩니다 - 본문 중
홍예나의 콩쿠르 곡집 : 콩쿠르 대상 받는 곡 편
삼호뮤직(삼호출판사) / 홍예나 (지은이) / 2018.04.25
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삼호뮤직(삼호출판사)소설,일반홍예나 (지은이)
초급부터 중급 학습자들 모두 연주가 즐거워지는 아직 널리 알려지지 않은 숨은 보석 같은 곡을 발굴해 모았다. 차원이 다른 해석으로 각 곡의 연주 포인트 영상을 함께 실었으며, ‘손가락이 짧은 아이’, ‘손끝이 단단한 아이’ 등 추천으로 아이들의 성향에 맞는 곡을 선택할 수 있다.1. 질로크 [W. Gillock] 카니발 볼 Carnival Ball 2. 게디케 [A. Goedicke] 20 Little Pieces for Beginners 3. 질로크 [W. Gillock] 팬텀 라이더 Phantom Rider 4. 부르크뮐러 [F. Burgmuller] 초조 Inquietude 5. 게디케 [A. Goedicke] 10 Miniatures in the Etude 6. 부르크뮐러 [F. Burgmuller] 벨로시티 Velocity 7. 질로크 [W. Gillock] 빗속의 분수 Fountain in the Rain 8. 프로코피예프 [S. Prokofiev] Music for Children 9. 부르크뮐러 [F. Burgmuller] 돌아오는 길 The Return 10. 체레프닌 [A. Tcherepnin] 10 Bagatelles 11. 풀랑크 [F. Poulenc] 왈츠 Valse 12. 체레프닌 [A. Tcherepnin] 10 Bagatelles 13. 드뷔시 [C. Debussy] 닥터 그라두스 아드 파르나슘 Doctor Gradus ad Parnassum
재미있는 우리말 성경 7 : 사무엘 상.하
두란노 / 두란노 편집부 지음 / 2017.05.22
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두란노소설,일반두란노 편집부 지음
두란노 '우리말 성경'과 동일한 본문으로 구성되어 온 가족이 함께 읽을 수 있다. 성경 본문의 장과 절을 과감히 없애고 성경의 가독성을 높였으며, 성경의 이해를 돕기 위해 다양하고 재미있는 일러스트를 삽입하였다. 누구나 재미있고 편하게 읽을 수 있도록 제작했다.사무엘상 1. 사무엘상 1 : 1 - 3 : 21 엘리 제사장을 만난 한나 2. 사무엘상 4 : 1 - 5 : 12 언약궤를 빼앗긴 이스라엘 백성들 3. 사무엘상 6 : 1 - 8 : 22 이스라엘로 돌아온 언약궤 4. 사무엘상 9 : 1 - 11 : 15 이스라엘 첫 번째 왕 5. 사무엘상 12 : 1 - 14 : 23 사무엘의 마지막 설교 6. 사무엘상 14 : 24 - 15 : 35 사무엘에게 책망받는 사울 왕 7. 사무엘상 16 : 1 - 17 : 58 이스라엘 두 번째 왕 8. 사무엘상 18 : 1 - 19 : 24 다윗에 대한 사울의 질투 9. 사무엘상 20 : 1 - 20 : 42 다윗의 친구, 요나단 10. 사무엘상 21 : 1 - 23 : 29 다윗을 격려하는 요나단 11. 사무엘상 24 : 1 - 25 : 44 다윗을 찾아간 아비가일 12. 사무엘상 26 : 1 - 28 : 25 사울을 살려주는 다윗 13. 사무엘상 29 : 1 - 31 : 13 사울의 죽음 사무엘하 1. 사무엘하 1 : 1 - 3 : 5 다윗과 사울 집안의 싸움 2. 사무엘하 3 : 6 - 5 : 16 기름부음 받은 다윗 3. 사무엘하 5 : 17 - 8 : 14 예루살렘으로 돌아온 언약궤 4. 사무엘하 8 : 15 - 11 : 27 다윗의 죄 5. 사무엘하 12 : 1 - 13 : 22 죄를 회개하는 다윗 6. 사무엘하 13 : 23 - 15 : 12 지혜로운 여자 7. 사무엘하 15 : 13 - 17 : 29 몸을 피신하는 다윗 8. 사무엘하 18 : 1 - 19 : 8 압살롬의 죽음을 슬퍼하는 다윗 9. 사무엘하 19 : 9 - 20 : 26 아마사를 죽인 요압 10. 사무엘하 21 : 1 - 22 : 51 하나님을 찬양하는 다윗 11. 사무엘하 23 : 1 - 24 : 25 3가지 종류의 별 다음 세대를 위한 귀한 축복의 말씀 장과 절이 없는 재미있는 우리말성경! 〈우리말 성경〉과 동일한 본문으로 온 가족이 함께 읽는 성경! 성경을 쉽게 이해하고 싶은 성도(어린이, 초신자) 누구나 읽을 수 있습니다. | 특징 두란노 우리말 성경'의 동일한 본문으로 구성되어 온 가족이 함께 읽을 수 있습니다. 성경 본문의 장과 절을 과감히 없애고 성경의 가독성을 높였습니다. 성경의 이해를 돕기 위해 다양하고 재미있는 일러스트를 삽입하였습니다. 누구나 재미있고 편하게 읽을 수 있도록 제작했습니다. | 원문 번역 위원 [구약] 모세오경 박철현 : 영국 The University of Gloucestershire (Ph. D.) 미국 Westminster Theological Seminary (Th. M.) 웨스트민스터신학대학원대학교 구약학 교수 역사서 강정주 : 영국 The University of Gloucestershire (Ph. D.) 영국 Cheltenham & Gloucester college of Higher Education (M. A.) 전 개신대학원대학교 구약학교수 시가서 이성훈 : 영국 The University of Manchester (Ph. D.) 영국 The University of St.Andrews (M. Litt.) 이스라엘 Jerusalem University College (M. A.) 전 성결대학교 구약학 교수 선지서 최순진 : 영국 The university of Gloucestershire (Ph. D.) 미국 Westminster Theological Seminary (M. Div) 미국 The University of Texas at Austin (M. S.) 횃불트리니티대학원대학교 구약학 교수 [신약] 마태복음 - 사도행전 허주 : 영국 The University of Sheffield (Ph. D.) 미국 Westminster Theological Seminary (M. Div.) 아세아연합신학대학교 신약학 교수 로마서 - 요한계시록 김정훈 : 영국 The University of Glasgow (Ph. D.) 영국 The University of Durham (M. A) 백석대학교 신약학 교수
놀며 배우는 행복한 텃밭 놀이터
노란우산 / 김신환, 이선미 글 / 2015.03.10
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노란우산육아법김신환, 이선미 글
20여 년 동안 아이들과 함께 텃밭을 가꿔온 저자가 텃밭을 만들고, 식물을 가꾸는 방법에서부터 자연을 관찰하며 인성과 창의성을 기를 수 있는 85가지의 텃밭 놀이를 소개한다. 텃밭을 일구고 다양한 식물을 키울 수 있는 방법은 물론이고 아이들이 자연에 흥미를 느낄 수 있도록 도와주는 다양한 텃밭 놀이를 배울 수 있다. 초보 농사꾼이라도 쉽게 따라할 수 있다. 또한 계절별로 소개된 텃밭 놀이를 통해 아이들은 자연을 더욱 잘 이해하게 될 것이다. 놀이 방법뿐만 아니라 텃밭 식물들과 자연에 대해 좀 더 이해할 수 있는 다양한 읽을거리도 만나볼 수 있으며, 아이들과 자연에 대해 좀 더 깊은 대화를 나눌 수 있다.1장. 준비 Ⅰ 텃밭 놀이를 시작하기 전에 알아 두세요. 1 텃밭 놀이가 아이들에게 왜 필요할까요? 2 텃밭 놀이, 이것만은 기억하세요. 3 텃밭 관찰 일기를 써요. Ⅱ 텃밭에 식물을 키워요. 1 도구를 준비해요. 2 재료를 구입해요. 3 텃밭을 만들어요. 4 우리 집 텃밭에 어떤 식물을 키울까요 5 병충해를 관리해요. 6 친환경 자연 농약을 만들어요. 7 친환경 영양소를 만들어요. ■ 텃밭 용어 ■ 텃밭 식물 재배 2장. 봄 1. 흙이랑 놀아요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 발바닥 도장 찍기 2. 어떤 식물의 씨앗일까요 ■ 함께하면 좋은 놀이: 씨앗 콜라주 만들기 3. 식물이 좋아하는 친구들을 알아봐요. 4. 시금치 씨앗을 뿌려요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 씨앗 마라카스 5. 방울토마토 모종을 심어요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 식물 성장을 격려하는 말 잇기 놀이 6. 식물에게 이름표를 달아 줘요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 다양한 도구로 이름표 만들기 7. 감자를 심어요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 감자에 싹이 나서 가위바위보! 8. 완두콩을 심어요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 완두콩 하트밥 만들기 9. 래디시를 가꾸고 수확해요. ■ 함께 하면 좋은 놀이: 누가 누가 멀리 가나 10. 땅콩을 심고 수확해요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 땅콩 가족 만들기 11. 주사위를 던져요! ■ 함께하면 좋은 놀이: 카네이션 바구니 만들기 12. 심지관수 화분을 만들어요. 13. 페트병 링거를 만들어요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 물그림 그리기 3장. 여름 1. 오이로 오감을 자극해요. ■ 함께하면 좋은 놀이: 오이씨 채종얘들아, 텃밭에서 놀자! 85가지 텃밭 놀이로 아이들의 인성과 창의성을 길러주세요. 20여 년 동안 아이들과 함께 텃밭을 가꿔온 저자가 텃밭을 만들고, 식물을 가꾸는 방법에서부터 자연을 관찰하며 인성과 창의성을 기를 수 있는 85가지의 텃밭 놀이를 소개하고 있어요. 텃밭을 아이들이 뛰놀 수 있는 놀이터로 만들어 주세요. 믿고 먹을 수 있는 안전한 먹을거리를 아이들과 함께 키우고 재미있는 놀이를 할 수 있다면 정말 좋겠죠? 이 책으로 텃밭을 일구고 다양한 식물을 키울 수 있는 방법은 물론이고 아이들이 자연에 흥미를 느낄 수 있도록 도와주는 다양한 텃밭 놀이를 배워 보세요. 초보 농사꾼이라도 쉽게 따라할 수 있답니다. 또한 계절별로 소개된 텃밭 놀이를 통해 아이들은 자연을 더욱 잘 이해하게 될 거예요. 놀이 방법뿐만 아니라 텃밭 식물들과 자연에 대해 좀 더 이해할 수 있는 다양한 읽을거리도 만나 보세요. 아이들과 자연에 대해 좀 더 깊은 대화를 나눌 수 있답니다. 책에 소개된 관련 그림책을 읽어 보고 독후 활동을 진행해 보는 것도 재미있겠죠? 아이와 함께 책을 보며 텃밭에서 다양한 놀이를 하는 동안 어느새 자연과 더욱 친해졌을 거예요. 텃밭 놀이터에서 아이들이 행복해지는 배움을 시작해요. 베란다, 옥상, 집 앞 노지에 텃밭을 일구는 도시 농업 인구가 점차 늘어나고 있습니다. 바쁘게 움직여야 하는 도시에서 천천히 걷기 시작한 사람들이 많아진 것이지요. 이러한 흐름은 ‘교육’에서도 나타나고 있습니다. 우리 아이가 다른 아이보다 앞서는 것보다 아이가 행복해지는 배움에 관심을 갖고 그 해답을 ‘자연’에서 찾는 사람들이 점차 많아지고 있지요. 아이들에게 ‘강낭콩선생님’, ‘민들레선생님’이라고 불리는 두 저자는 20여 년 간 어린이집에서 아이들과 함께 텃밭을 만들고 가꾸면서 텃밭 활동이 아이들에게 미치는 긍정적인 영향을 몸소 체험했어요. 이 책에는 이런 저자들의 텃밭 놀이 노하우가 담겨있지요. 텃밭을 가꿔 보지 않은 사람이라도 아이들과 쉽고 재미있게 생활공간에 텃밭을 만들고 식물을 가꿀 수 있답니다. 이제 우리 집 텃밭 놀이터에서 매일 식물을 가꾸고, 관찰하고, 다양한 놀이를 하며 아이들이 행복해지는 ‘배움’을 시작해 보세요. 텃밭 놀이를 하며 과정의 중요성을 배워요. 아이들의 교육에 있어서 가장 중요한 것은 ‘과정’입니다. 과정을 등한시하고 결과만 요한다면 아이들의 내면이 채워질 틈이 없어지죠. 텃밭은 결과만큼 과정이 중요한 공간입니다. 텃밭 놀이 또한 놀이 과정에서 많은 것을 느낄 수 있도록 진행되어야 합니다. 이 책은 텃밭을 가꾸고, 식물이 자라 변화하는 과정을 관찰하며 할 수 있는 다양한 놀이들을 담고 있어요. 이 놀이들을 통해 아이들은 자연스럽게 식물의 구조와 식물의 번식 방법을 배울 수 있어요. 또한 날씨와 계절에 따른 식물의 변화도 이해할 수 있게 될 거예요. 아이들이 학습이 아닌 체험과 놀이를 통해 자연을 더욱 잘 이해할 수 있도록 도와주세요. 텃밭 놀이의 긍정적인 효과를 알아봐요. 1. 건강해져요. 텃밭을 만들고 작물을 가꾸는 일은 생각보다 다양한 근육을 사용해야 해요. 아주 작은 상추 씨앗을 심기 위해 미세한 손 근육을 사용해야 하며 구부리고, 쪼그려 앉고, 밀고, 당기고, 들고, 옮기며 전신을 사용하지요. 이러한 활동을 통해 아이들의 신체는 건강하고 균형 있게 발달할 거예요. 2. 편식하는 습관을 고칠 수 있어요. 아이들은 채소를 싫어하는 경우가 많아요. 익숙하지 않기 때문이지요. 하지만 텃밭에서 직접 채소를 키우고 그것으로 요리를 하다보면 어느새 채소와 친해지고 맛있게 먹게 될 거예요. 3, 오감을 발달시켜요. 텃밭은 아이들의 오감을 활용할 수 있는 최적의 장소예요. 식물을 직접 보고, 만지고, 냄새를 맡고, 수확해 먹어 보는 다양한 활동은 아이의 오감을 고루 발달시켜 줄 거예요. 아이의 오감 발달은
20일의 기적
청림뜰 / 이문현 (지은이) / 2021.01.15
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청림뜰취미,실용이문현 (지은이)
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에이프릴지저스 / 에이프릴지저스 편집부 (지은이) / 2021.03.01
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